ما شاء الله تسلم إيدك موضوع رائع
صدقتي حبيبتي تناول التفاح يساعد على الاحتفاظ ببشرة شبابية وجميلة جدا
التفاح مفيد جدا للبشر وللصحة
شكرا لك على نقل هذا الموضوع المفيد
مشرفة عامة
ما شاء الله تسلم إيدك موضوع رائع
صدقتي حبيبتي تناول التفاح يساعد على الاحتفاظ ببشرة شبابية وجميلة جدا
التفاح مفيد جدا للبشر وللصحة
شكرا لك على نقل هذا الموضوع المفيد
مدير المنتدى
اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة nura
ما شاء الله تسلم إيدك موضوع رائع
صدقتي حبيبتي تناول التفاح يساعد على الاحتفاظ ببشرة شبابية وجميلة جدا
التفاح مفيد جدا للبشر وللصحة
شكرا لك على نقل هذا الموضوع المفيد
صدقت أختي نورا ..
يقول مثل شعبي انجليزي قديم :
An apple a day keeps the doctor away
تفاحة في اليوم ، تبقي الطبيب بعيداً
يُرجى من كل نصراني يقرأ توقيعي التوجه سريعًا إلى أقرب كنيسة .. مطلوب ردود من القساوسة على الكتب و الأبحاث التالية على:
مشرفة عامة
اقتباس
صدقت أختي نورا ..
يقول مثل شعبي انجليزي قديم
An apple a day keeps the doctor away
تفاحة في اليوم ، تبقي الطبيب بعيداًتشرفت بمرورك العطر اخي اسد الدين
للتفاح فوائد كثيرا
التفاح ضروري لضبط الكوليسترول
تعتبر فاكهة التفاح من الفواكه متعددة الفوائد فهي ذات قيمة غذائية عالية جداً، وهي علاج فعال للراغبين في إنقاص وزنهم إذ يقوم التفاح بضبط نسبة الكوليسترول في الدم، ويعطى إحساساً طويلاً بالشبع وسوف نعدد هنا الفوائد التي نجدها في التفاح حتى يمكن الاستفادة من هذه الفاكهة بأفضل صورة ممكنة.
تناول التفاح دون تقشيره يروض الشهية ويعطي إحساساً بالشبع لوجود ألياف كثيرة في قشره والتفاح كذلك غني بالمعادن مثل الحديد والنحاس والفيتامينات مثل فيتامين (ج) ومن الشائع استخدام عصير التفاح في حالات فقر الدم.
ومن فوائد التفاح كذلك أنه يحد من ارتفاع ضغط الدم ويحافظ على مستوى الكوليسترول فيه، لذلك فهو يعتبر من أهم الفواكه بالنسبة لمرضى السكر وخصوصاً الذين يعانون من السمنة منهم لذا ينصح بتناول التفاح قبل وجبة الغداء بحوالي ساعة للحد من الشهية.
فوائد التفاح
1- يغسل الأسنان ويقوى اللثة.
2- يقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- يخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.
استخدامات التفاح
- الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
- أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
- يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
- خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.
خل التفاح
الخل المستخرج من ثمار التفاح له فائدة كبيرة في علاج البدانة حيث يساعد على حرق الدهون المختزنة في الجسم ويتم تناوله مرتين يومياً بوضع ملعقتين صغيرتين في كوب ماء ويتم شربه أثناء تناول الطعام وذلك لمدة شهر تقريباً.
ويمكن تحضير خل التفاح بالمنزل بالطريقة الآتية:
1 يتم غسل ثمار التفاح وتقطيعها دون تقشير ودون نزع البذور.
2 توضع في إناء ويغطى بقطعة قماش لها مسام ويترك في مكان دافئ، لكي يتم التفاعل عن طريق البكتريا الموجودة في الهواء.
3 بعد إتمام التفاعل يعصر التفاح، ويكون العصير الناتج هو خل التفاح المميز برائحته النفاذة وطعمه اللاذع.
4 يتم تصفية العصير ويوضع في زجاجة محكمة الإغلاق. ويستخدم خل التفاح في علاج العديد من الأمراض، مثل:
1 علاج حصوات الكلى.
2 يستخدم كمطهر للمسالك البولية.
3 علاج القيء والإسهال والمغص.
4 علاج الصداع المزمن، وذلك بخلطه مع الماء ووضعه على النار واستنشاق البخار الناتج حتى يزول الألم.
5 علاج الدوخة والغثيان.
اللهم اغفر لأبي وأمي وارحمهما كما ربياني صغيرا
حفنة تراب
والله انها نصيحة مميزة والقليل القليل ينتبه لهااقتباسالنصيحة العشرون
الانتباه للون اللسان
يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي
وليس فقط اللون ايضا الطعم يتغير مع تغير لون اللسان
بارك الله بك اختي الفاضلة رونيا اعزكِ الله واحسن اليكِ على هذه المواضيع المفيدة والهامة والتي القلي منا هذه الايام يلتفت اليها .
دي بسيطة اختي الفاضلة ولا تحتاج الى بحثاقتباسهذا حال الدنيا اخي كثرة المسؤليات وكثرة الهموم تأرق الناس وتجعلهم غارقين فى التفكير الحياة صعبة جدا
سابحث لك عن وصفة تجعلك تنام تاني لا تقلق
اشكر مرورك العطر اخي سعد
ان اردت ان تنامي فعليك ان تصلي الى مرحلة صفر من التفكير اي صفاء الذهن فلا تفكري في شيء واخلدي لنوم وصدقيني ستنامين .
العبد الذي امامكم الحمد لله الحمد لله هذا فضل من الله
صدقوني انام متى اريد حتى وان نمت سبع ساعات وقمت من النوم واردت العودة لنوم بعد نصف ساعة
فاستطيع هذا لانه يوجد عندي قناعة بهذا واني استطيع التحكم بنفسي وان اصل الى عدم التفكير باي شيء .
وهذا موضوع طويل ويحتاج الى تمارين كي يستطيع الشخص الوصول لهذه المرحلة .
هذا ولله الحمد .
والله المستعان
المسلم حين تتكون لديه العقلية الاسلامية و النفسية الاسلامية يصبح مؤهلاً للجندية و القيادة في آن واحد ، جامعاً بين الرحمة و الشدة ، و الزهد و النعيم ، يفهم الحياة فهماً صحيحاً ، فيستولي على الحياة الدنيا بحقها و ينال الآخرة بالسعي لها. و لذا لا تغلب عليه صفة من صفات عباد الدنيا ، و لا ياخذه الهوس الديني و لا التقشف الهندي ، و هو حين يكون بطل جهاد يكون حليف محراب، و في الوقت الذي يكون فيه سرياً يكون متواضعاً. و يجمع بين الامارة و الفقه ، و بين التجارة و السياسة. و أسمى صفة من صفاته أنه عبد الله تعالى خالقه و بارئه. و لذلك تجده خاشعاً في صلاته ، معرضاً عن لغو القول ، مؤدياً لزكاته ، غاضاً لبصره ، حافظاً لأماناته ، و فياً بعهده ، منجزاً وعده ، مجاهداً في سبيل الله . هذا هو المسلم ، و هذا هو المؤمن ، و هذا هو الشخصية الاسلامية التي يكونها الاسلام و يجعل الانسان بها خير من بني الانسان.
تابعونا احبتي بالله في ملتقى أهل التأويل
http://www.attaweel.com/vb
ملاحظة : مشاركاتي تعبر فقط عن رأيي .فان اصبت فبتوفيق من الله , وان اخطات فمني و من الشيطان
مشرفة عامة
[QUOTE]اسعدني مرورك العطر اخي المهتدي باللهاقتباس
الحمد لله استطعت توصيل معلومة مهمة ومفيدة لحضرتك
اتمنى لكم دوام الصحة والعافية
اقتباسدي بسيطة اختي الفاضلة ولا تحتاج الى بحث
ان اردت ان تنامي فعليك ان تصلي الى مرحلة صفر من التفكير اي صفاء الذهن فلا تفكري في شيء واخلدي لنوم وصدقيني ستنامين .
هذه هي المشكلة اخي
كيف اجعل عقلي يتوقف عن التفكير
صعب جدا
يا ريت لو حضرتك تشرح لنا عن تلك التماريناقتباسالعبد الذي امامكم الحمد لله الحمد لله هذا فضل من الله
صدقوني انام متى اريد حتى وان نمت سبع ساعات وقمت من النوم واردت العودة لنوم بعد نصف ساعة
فاستطيع هذا لانه يوجد عندي قناعة بهذا واني استطيع التحكم بنفسي وان اصل الى عدم التفكير باي شيء .
وهذا موضوع طويل ويحتاج الى تمارين كي يستطيع الشخص الوصول لهذه المرحلة .
هذا ولله الحمد .
والله المستعان
واجرك عند الله
شكرا جزيلا لمرورك اخي وتعقيبك الجميل
اللهم اغفر لأبي وأمي وارحمهما كما ربياني صغيرا
مشرفة عامة
اقتباسما شاء الله تسلم إيدك موضوع رائع
صدقتي حبيبتي تناول التفاح يساعد على الاحتفاظ ببشرة شبابية وجميلة جدا
التفاح مفيد جدا للبشر وللصحة
شكرا لك على نقل هذا الموضوع المفيد
اشكر مرورك العطر اختي الغالية نورا
وتعقيبك
انتي تحبي تناول التفاح وانا بعكسك
صحة وهنا التفاح اتمنالك دوام الصحة والعافية
انتي وجميع الاخوة
اللهم اغفر لأبي وأمي وارحمهما كما ربياني صغيرا
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
المفضلات