الذ تيك اوى بالفيديو

02-04-2011, 13:33
مشاركة

تويت
ورود الخريف
Banned
تاريخ التسجيل: Mar 2011

المشاركات: 3

الدين: المسيحية

آخر نشاط: 08-08-2011

على الساعة: 18:23
#1

الذ تيك اوى بالفيديو

الذ تيك اوى بالفيديو

مجموعة من الوجبات سريعة التحضير بالصور و الفيديو

المقادير

علبة تونه

حبة بصل كبيرة مقطعه قطع صغيرة

حبة طماطم صغيرة مقطعه قطع صغيرة

فلفل رومي مقطع قطع صغيرة

ملعقه صلصه طماطم

حبة ماجي او ملعقه صغيرة ملح

ملعقه صغيرة بهارات مشكله

ملعقه كبيرة زيت نباتي

كوب ونص رز بسمتي

ملعقه سمنة المراعي

الطريقه

-ينقع الرز في ماء

-نجيب قدر ونضع فيه البصل

-نقلب البصل في الزيت الى ان يتحمر,ثم نضع الطماطم والفلفل البارد ونقلب لمده دقيقتين
ونضيف البهارات ومعجون الطماطم(صلصه الطماطم)والماجي واخر شيء التونه ونخلط المكونات مع بعض,,نتركة ع نار هاديه لمده 10 دقايق ونطفي النار,,

-نسلق الرز في ماء مغلي مع ملعقه كبيرة زيت وملعقه صغيرة ملح وبعدين نصفيه
ونجيب ملعقه السمنه ونخلطها مع الرز عشان يعطينا لمعه للرز ونكهه ممممم يمي

-بعدين نجيب صحن التقديم ونضع فيه الرز ونجيب الخلطة ونوزعها فوق الرز ويقدم *_^

نقلتها اليكم هى الوجبة من

#############

اليكم أيضا مجموعة من الوجبات السريعة فيديو من هنا
#############

اتمنى ان تنال هى الوجبات أـعجابكم

التعديل الأخير تم بواسطة أسد الإسلام; الساعة 02-04-2011, 14:19.
الكلمات الدلالية (Tags): الذ, انى, بالفيديو, بدك
08-04-2011, 18:52
مشاركة

تويت
نضال 3
مشرفة منتديات الأسرة والمجتمع
تاريخ التسجيل: Mar 2009

المشاركات: 7561

الدين: الإسلام

آخر نشاط: 21-01-2019

على الساعة: 15:09
#2

لكِ منى اجمل تحية

وفى انتظار جديدك

توقيع نضال 3

توقيع نضال 3
تعليق

المواضيع	إحصائيات	آخر مشاركة
فوائد الشمر للبشرة وشد الجسم والترهلات بواسطة dodaloda أنشئ بواسطة dodaloda, 29-12-2017, 12:42	ردود 0 4,230 مشاهدات 0 معجبون	آخر مشاركة بواسطة dodaloda 29-12-2017, 12:42
اكتشف فوائد هذا النبات الذهبي على صحتك بواسطة abdobal أنشئ بواسطة abdobal, 17-10-2015, 16:27	استجابة 1 13,683 مشاهدات 0 معجبون	آخر مشاركة بواسطة ronya 08-03-2019, 08:15
لماذا الغذاء الصحي مهم لشعرك؟ بواسطة فداء الرسول أنشئ بواسطة فداء الرسول, 09-05-2014, 13:09	استجابة 1 2,993 مشاهدات 0 معجبون	آخر مشاركة بواسطة نضال 3 11-05-2014, 17:11
# خطورة كسر حبة آلدوآء # بواسطة نضال 3 أنشئ بواسطة نضال 3, 02-05-2014, 20:29	ردود 2 5,285 مشاهدات 0 معجبون	آخر مشاركة بواسطة نسيمة 11 21-12-2015, 00:53
تخسيس الكرش بالجنزبيل بواسطة gardanyah أنشئ بواسطة gardanyah, 30-09-2013, 07:50	ردود 3 3,535 مشاهدات 0 معجبون	آخر مشاركة بواسطة Sehralshark 11-12-2018, 13:43

إعـــــــلان

الذ تيك اوى بالفيديو

تعليق

مواضيع مشابهة