تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مــٍسسآآآء // صبـــآآآآح .,’. الرشـآآقهـ
كيفكم؟
نقلت لكم عصير لكسر ثبات الوزن..
مــٍسسآآآء // صبـــآآآآح .,’. الرشـآآقهـ
كيفكم؟
نقلت لكم عصير لكسر ثبات الوزن..
اذا توقفت خسارة الوزن بالرغم من التقييد بالنظام الغذائي انصح بشرب عصير كسر ثبات الوزن
المقآآدير؛
4 ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 ملاعق شاى عسل
4 ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 ملاعق شاى عسل
الطريقة :
يعصر الليمون والبرتقال ثم
يوضع فى الخلاط ثم نضيف العسل و الموز
ويشرب طوال اليوم دون الاكل لمدة يومين اليومين
ممكن شرب الشاى والقهوة والماء فى اى وقت وبأى كمية لكن
( بحليب قليل أو خالى الدسم والسكر البديل فركتوز و السكر الاسمر هو الافضل على الاطلاق )
يعصر الليمون والبرتقال ثم
يوضع فى الخلاط ثم نضيف العسل و الموز
ويشرب طوال اليوم دون الاكل لمدة يومين اليومين
ممكن شرب الشاى والقهوة والماء فى اى وقت وبأى كمية لكن
( بحليب قليل أو خالى الدسم والسكر البديل فركتوز و السكر الاسمر هو الافضل على الاطلاق )
و الافضل شرب العصير الطازج وبعد الانتهاء من اليومين نعود للنظام الغذائي السابق
و باذن الله سيتم خسارة الوزن الزائد دون اي عوائق
دمتم برشــآآقهـ دائمهـ
كبرياء انثى
كبرياء انثى
منقول
بارَكَ الله في كل من نقلت منه واجزه اللهم عني وعن المسلمين خيرا
تعليق