توصيات الصيدليّ

يستطيع الصيدليّ أن يقدم المساعدة إلى مرضى عسر هضم اللاكتوز. بالإضافة إلى إخبارهم عن الفروق بين حساسيّة الحليب و عسر هضم اللاكتوز و مخاطر نخر العظام،
يستطيع الصيادلة أن يبينوا أيضا فوائد استخدام اللبن خالى اللاكتوز، وبدائل الحليب، و الأقراص و السوائل التي تشتمل على خميرة اللبن (اللاكتيز)

اللبن الخالى من اللاكتوز، يٌمكن مرضى التعسر من أن يختاروا من عدّة أنواع من الحليب خالى اللاكتوز. نوع اللاكتيد متوفّرة فى ثلاثة خيارات: لاكتيد خالى الدسم، لاكتيد منخفض الدسم، و حليب nonfatمنزوع الدسم لاكتيد (45، 20، و 0 سعرات حرارية بالكأس، على التوالي).
المجموعه الآخرى هى حليب – خالى الدسم ونصف دسم ومنزوع الدسم.

بدائل الحليب:
يوجد عدّة بدائل حليب مقبولة طعما . يٌنصح المرضى بأن يحاولوا تجربة نوّع آخر إن ليجدوا ما يناسب ذوقهم.
بدائل الحليب تحتوى على فول الصويا (مثل: لبن صويا الـ 8 قارات)، والمنتوجات القائمة على الأرزّ، و خلطات متعددّة المقوّمات (مثل: فيتامينات، يشتمل عصير الذرة زيت الكانولا، وكاسينات البوتاسيوم، وبروتين الصّويا). وتزخر بعض المنتجات بالكلسيوم .

أقراص / سوائل اللاكتيز:
ربّما يحاول المرضى الحليب الخالى من اللاكتوز أو بدائل الحليب ويجدوها غير مقبوله.
بالإضافة أن المطاعم، لاتفدم المنتجات الخاليه من اللاكتوز.
في هذه الحالات، تناول سكّر اللبن مع أقراص اللاكتيز الخارجيّة ربّما قد يمنع المشاكل.
لتقدير فائدة أقراص اللاكتيز، يستطيع المريض أن يقوم باختبار. فى المساء قبل الاختبار، لا يجب على المريض أن يأكل أيّ شيء بعد 10 مساء.
مع فطور عاديّ، يجب على المريض أن يشرب 12 أونصة حليب، ويحفظ مسلك الأعراض فى الساعات الستّ القادمة.
فى اليوم الثاني، يجب على المريض يعيد الإختبار، مع إضافة الذي لاكتيز (مثل: اللاكتيد ألترا) مع شرب الحليب أوّلا.
ما أن تقع الأعراض، ربّما قد يزيد المريض الجرعة حسب نشرته الداخليه والتعليمات حتى إنتهاء الأعراض.

من تلك النقطة، يجب على المريض أن يضع فى الإعتبار أن يتناول عدد الأقراص نفسه لكلّ 12 أونصة للحليب أو مايعادلها.

بعض المنتجات (مثل: لاكتيد) متوفّرة أيضا كقطرات. ربّما قد يأخذهم المريض كبديل للأقراص
أو ربّما يستعملهم فى تحضير حليب خالى من السكر من الحليب العاديّ. لفعل هذا، يشتري المريض منتج حليب بقرى، ويضيف لها عدد القطرات المقترح، و يرج الصندوق الكارتوني. بعد 24 ساعة تقريبا، يتم هضم سكّر اللبن بالكامل. المرضى الذين يختارون هذا الخيار أنّ الحليب أحلى (سكر) من الحليب العاديّ.
يجب أن يطمئن أنّ المحسّن ناتج الحلاوة من حقيقة أن الجلوكوز و سكّر الجلاكتوز أحلى من سكّر اللبن (اللاكتوز)، وهو المركّب الأب. ومع الوقت، سيصبحوا متعودين على إختلاف الطعم.

W. Steven Pray, PhD, DPh, Bernhardt
Professor of Nonprescription Products and Devices, College of Pharmacy, Southwestern Oklahoma State University, Weatherford, Oklahoma