إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

اسباجيتي بالمأكولات البحرية

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • اسباجيتي بالمأكولات البحرية



    اسباجيتي بالمأكولات البحرية اسباجيتي بالمأكولات البحرية
    روما/ طبق اليوم، من المأكولات الإيطالية المشهورة و هو عبارة عن مكرونة اسباجيتي تطهى مع المحار و الحبار و الجمبري و السمك في صلصة مكونة من البصل و الثوم و صلصة الطماطم و الطماطم و خل التفاح و السكر و مرق السمك و البقدونس.
    المقادير:
    * 200 غرام من المحار
    * 125 غرام من الحبار
    * 200 غرام من الجمبري
    * 125 غرام من السمك الفيليه
    * 1 حبة بصل
    * 2 فص ثوم
    * 3 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم
    * 2 حبة طماطم
    * 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
    * 1 ملعقة صغيرة من السكر
    * ربع كوب من مرق السمك
    * 30 غرام من الزبدة
    * نصف كوب من البقدونس
    * 375 غرام من المكرونة الإسباجيتي
    * 2 ملعقة زيت زيتون
    * ملح
    طريقة التحضير:
    1. تنقع حبات المحار في الماء البارد و يتم التخلص من الحبات الفاسدة.
    2. يفرم البصل و الطماطم و البقدونس و يطحن الثوم.
    3. يحمر البصل في الزبدة إلى أن يصبح لونه ذهبياُ ثم يضاف نصف كمية الثوم و الطماطم و السكر و نصف كمية الخل و يبقى على النار 30 دقيقة مع التحريك بين الحين و الآخر.
    4. يخلط الثوم و الخل و مرق السمك ثم يضاف المحار و يغطى الإناء ويبقى على نار قوية مع هز الإناء بين الحين و الآخر ثم يتم التخلص من الحبات التي لم تفتح و يصفى و يحتفظ بالمرق.
    5. يحمر الحبار و السمك في الزبدة ثم يضاف إليها الجمبري و يحرك جيداً ثم يترك جانباً.
    6. يضاف خليط مرق السمك و البقدونس و المأكولات البحرية إلى صلصة الطماطم و يسخن الخليط إلى أن يغلي.
    7. تطهى المكرونة في إناء كبير بإضافة الماء المغلي و الملح إلى أن تلين قليلاً ثم تصفى.
    8. تضاف المكرونة إلى الصلصة و تقلب جيدا ثم تقدم.




    المصدر: نسيجها
    بارَكَ الله في كل من نقلت منه واجزه اللهم عني وعن المسلمين خيرا

  • #2

    على فكرة غاليتى مريم

    ان اعمل هذه الوجبة رائعة جداااا

    وليس لها ضرر بالنسبة للرجيم

    لكن هى رائعة جداااااا

    فى انتظارك مريم
    توقيع نضال 3


    توقيع نضال 3







    تعليق


    • #3
      مممممم شكلها لذيذ


      شكرا

      عبورهـ سابقا

      تعليق


      • #4
        توقيع نضال 3


        توقيع نضال 3







        تعليق

        مواضيع مشابهة

        تقليص

        المواضيع إحصائيات آخر مشاركة
        أنشئ بواسطة شمائل ازل, 10-09-2014, 16:07
        ردود 9
        4,417 مشاهدات
        0 معجبون
        آخر مشاركة غيثاء المطر
        بواسطة غيثاء المطر
         
        أنشئ بواسطة شمس العصور, 10-09-2014, 14:16
        ردود 4
        4,633 مشاهدات
        0 معجبون
        آخر مشاركة شرنقة القوة
        بواسطة شرنقة القوة
         
        أنشئ بواسطة نضال 3, 28-09-2013, 11:15
        ردود 4
        5,240 مشاهدات
        0 معجبون
        آخر مشاركة hamdiza3
        بواسطة hamdiza3
         
        أنشئ بواسطة Heaven, 25-08-2013, 00:42
        ردود 2
        3,226 مشاهدات
        0 معجبون
        آخر مشاركة Heaven
        بواسطة Heaven
         
        أنشئ بواسطة نضال 3, 10-05-2013, 16:37
        استجابة 1
        2,071 مشاهدات
        0 معجبون
        آخر مشاركة gardanyah
        بواسطة gardanyah
         
        يعمل...
        X