إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

خضار بالفرن مع الكفتة .. جربوها وشاركونا رأيكم

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • خضار بالفرن مع الكفتة .. جربوها وشاركونا رأيكم

    المقادير:
    كيلو لحمة كفتة بالبصل والبقدونس
    2 حبة جزر
    حبة فلفل أخضر
    2 حبة كوسا
    حبة باذنجان كبيرة
    سبع بصلات حب صغير أو وسط مقطعة أربع أجزاء
    اربع حبات بطاطا متوسطة
    كيلو بندورة مقشرة ومقطعة
    علبة صلصة بندورة
    نصف لتر ماء




    الطريقة:
    نعمل الكفتة أصابع بعد أن نبهرها ثم نصفها في صينية ونشويها قليلا في الفرن حتى تتماسك.
    نقشر الخضار ونقطعها مربعات ونضعها في صينية عميقة ومستطيلة، ثم نحل المعجون بنصف لتر ماء ونسكبه فوق الخضار.
    نضع اللحمة المشوية مع الخضار وندخلها إلى الفرن ونتركها مدة ساعتين حتى تستوي وتعقد المرقة، قد تحتاج أكثر وقت في الفرن. يمكن أن نغطيها بورق الألمنيوم حتى لا يجف السطح.

    و صحتين وعافية


    الموضوع الأصلي : خضار بالفرن مع الكفتة .. جربوها وشاركونا رأيكم -||- المصدر : منتديات بنات مصر -||- الكاتب : elena
    بارَكَ الله في كل من نقلت منه واجزه اللهم عني وعن المسلمين خيرا

مواضيع مشابهة

تقليص

المواضيع إحصائيات آخر مشاركة
أنشئ بواسطة شمائل ازل, 10-09-2014, 16:07
ردود 9
4,417 مشاهدات
0 معجبون
آخر مشاركة غيثاء المطر
بواسطة غيثاء المطر
 
أنشئ بواسطة شمس العصور, 10-09-2014, 14:16
ردود 4
4,633 مشاهدات
0 معجبون
آخر مشاركة شرنقة القوة
بواسطة شرنقة القوة
 
أنشئ بواسطة نضال 3, 28-09-2013, 11:15
ردود 4
5,240 مشاهدات
0 معجبون
آخر مشاركة hamdiza3
بواسطة hamdiza3
 
أنشئ بواسطة Heaven, 25-08-2013, 00:42
ردود 2
3,226 مشاهدات
0 معجبون
آخر مشاركة Heaven
بواسطة Heaven
 
أنشئ بواسطة نضال 3, 10-05-2013, 16:37
استجابة 1
2,071 مشاهدات
0 معجبون
آخر مشاركة gardanyah
بواسطة gardanyah
 
يعمل...
X