إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

عادات تدمر الدماغ

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 2
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق 1 2 template التالي
  • #1

    عادات تدمر الدماغ

    عادات تدمر الدماغ

    1) عدم تناول وجبة الإفطار

    الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

    2) الإفراط في تناول الأكل.

    الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

    3) التدخين

    يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

    4) كثرة تناول السكريات

    كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
    5) تلوث الهواء

    الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
    6) الأرق ( قلة النوم)

    النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

    7) تغطية الرأس أثناء النوم

    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
    8) القيام بأعمال أثناء المرض

    العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
    9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

    التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
    10) ندرة الحديث مع الآخرين


    الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.


    م
    ن
    ق
    و
    ل
    المسلم حين تتكون لديه العقلية الاسلامية و النفسية الاسلامية يصبح مؤهلاً للجندية و القيادة في آن واحد ، جامعاً بين الرحمة و الشدة ، و الزهد و النعيم ، يفهم الحياة فهماً صحيحاً ، فيستولي على الحياة الدنيا بحقها و ينال الآخرة بالسعي لها. و لذا لا تغلب عليه صفة من صفات عباد الدنيا ، و لا ياخذه الهوس الديني و لا التقشف الهندي ، و هو حين يكون بطل جهاد يكون حليف محراب، و في الوقت الذي يكون فيه سرياً يكون متواضعاً. و يجمع بين الامارة و الفقه ، و بين التجارة و السياسة. و أسمى صفة من صفاته أنه عبد الله تعالى خالقه و بارئه. و لذلك تجده خاشعاً في صلاته ، معرضاً عن لغو القول ، مؤدياً لزكاته ، غاضاً لبصره ، حافظاً لأماناته ، و فياً بعهده ، منجزاً وعده ، مجاهداً في سبيل الله . هذا هو المسلم ، و هذا هو المؤمن ، و هذا هو الشخصية الاسلامية التي يكونها الاسلام و يجعل الانسان بها خير من بني الانسان.

    تابعونا احبتي بالله في ملتقى أهل التأويل
    https://www.attaweel.com/vb

    ملاحظة : مشاركاتي تعبر فقط عن رأيي .فان اصبت فبتوفيق من الله , وان اخطات فمني و من الشيطان
    الكلمات الدلالية (Tags): الدماغ, تيلر, غايات
  • #2
    مشاركة: عادات تدمر الدماغ

    :bsm:

    السلام عليكم أخي الفاضل المهتدي بالله ,والله أنك ذكرت فعلا أهم النقاط السائده عندنا في بلاد المسلمين ـ وخصوصا عدم تناول وجبة الإفطار ,الإفراط في تناول الأكل , وأهمها التدخين .حيث أن الجسم بصفه عامه يعمل كمصفاه لتصفية الشوائب من الدخان .فبارك الله لك في لسانك . أخوك المتواضع .
    الملفات المرفقة

    تعليق

    • #3
      مشاركة: عادات تدمر الدماغ

      سبقتني يا مهتدي بالله

      هذا الموضوع عندي بصندوق بريدي من فترة

      ولم أقرؤه الا هنا

      معلومات مفيدة جدا

      بارك الله فيك
      :etoilever "ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار" :etoilever

      تعليق

      • #4
        مشاركة: عادات تدمر الدماغ

        السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

        وبارك الله بكم أخواني وأخواتي الكرام ورضي الله عنكم
        المسلم حين تتكون لديه العقلية الاسلامية و النفسية الاسلامية يصبح مؤهلاً للجندية و القيادة في آن واحد ، جامعاً بين الرحمة و الشدة ، و الزهد و النعيم ، يفهم الحياة فهماً صحيحاً ، فيستولي على الحياة الدنيا بحقها و ينال الآخرة بالسعي لها. و لذا لا تغلب عليه صفة من صفات عباد الدنيا ، و لا ياخذه الهوس الديني و لا التقشف الهندي ، و هو حين يكون بطل جهاد يكون حليف محراب، و في الوقت الذي يكون فيه سرياً يكون متواضعاً. و يجمع بين الامارة و الفقه ، و بين التجارة و السياسة. و أسمى صفة من صفاته أنه عبد الله تعالى خالقه و بارئه. و لذلك تجده خاشعاً في صلاته ، معرضاً عن لغو القول ، مؤدياً لزكاته ، غاضاً لبصره ، حافظاً لأماناته ، و فياً بعهده ، منجزاً وعده ، مجاهداً في سبيل الله . هذا هو المسلم ، و هذا هو المؤمن ، و هذا هو الشخصية الاسلامية التي يكونها الاسلام و يجعل الانسان بها خير من بني الانسان.

        تابعونا احبتي بالله في ملتقى أهل التأويل
        https://www.attaweel.com/vb

        ملاحظة : مشاركاتي تعبر فقط عن رأيي .فان اصبت فبتوفيق من الله , وان اخطات فمني و من الشيطان

        تعليق

        • #5
          مشاركة: عادات تدمر الدماغ

          بارك الله فيك
          نصراني سابقا ً وأشهد أن لا اله إلا الله وأن محمد رسول الله وعبده صلى الله عليه وسلم وان عيسى رسول الله وعبده صلى الله عليه وسلم

          تعليق

          • #6
            مشاركة: عادات تدمر الدماغ

            السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

            5) تلوث الهواء

            الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
            يعني منتنفسش أخي المهتدي ؟

            تعليق

            • #7
              مشاركة: عادات تدمر الدماغ

              السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

              بارك الله بكم أحبتي في الله على ردودكم

              أخي الحبيب يوري أعتقد ان النقطة واضحة وتبين أن استنشاق الهواء الفاسد والملوث يسبب في اعاقة عمل الدماغ
              تصور أخي الحبيب أنك في غرفة يكون فيها ثاني أكسيد الكربون أكثر من الاكسجين وذلك لعدم وجود التهوية لاكافية للغرفة أعتقد أنه سيصيبك غثيان وستفقد الوعي وبسبب هذا سنتطر لحمل الى المشفى .


              ويمكن ان يفيدنا اخي الحبيب الشرقاوي فهو اعلم مني في امور الطب


              والله المستعان
              المسلم حين تتكون لديه العقلية الاسلامية و النفسية الاسلامية يصبح مؤهلاً للجندية و القيادة في آن واحد ، جامعاً بين الرحمة و الشدة ، و الزهد و النعيم ، يفهم الحياة فهماً صحيحاً ، فيستولي على الحياة الدنيا بحقها و ينال الآخرة بالسعي لها. و لذا لا تغلب عليه صفة من صفات عباد الدنيا ، و لا ياخذه الهوس الديني و لا التقشف الهندي ، و هو حين يكون بطل جهاد يكون حليف محراب، و في الوقت الذي يكون فيه سرياً يكون متواضعاً. و يجمع بين الامارة و الفقه ، و بين التجارة و السياسة. و أسمى صفة من صفاته أنه عبد الله تعالى خالقه و بارئه. و لذلك تجده خاشعاً في صلاته ، معرضاً عن لغو القول ، مؤدياً لزكاته ، غاضاً لبصره ، حافظاً لأماناته ، و فياً بعهده ، منجزاً وعده ، مجاهداً في سبيل الله . هذا هو المسلم ، و هذا هو المؤمن ، و هذا هو الشخصية الاسلامية التي يكونها الاسلام و يجعل الانسان بها خير من بني الانسان.

              تابعونا احبتي بالله في ملتقى أهل التأويل
              https://www.attaweel.com/vb

              ملاحظة : مشاركاتي تعبر فقط عن رأيي .فان اصبت فبتوفيق من الله , وان اخطات فمني و من الشيطان

              تعليق

              • #8

                تعليق

                • #9
                  بارك الله فيك

                  تعليق

                  • #10

                    تعليق

                    • #11
                      اشكر مروركم الطيب احبتي في الله
                      ونريد منك الاهتمام بانفسكم
                      المسلم حين تتكون لديه العقلية الاسلامية و النفسية الاسلامية يصبح مؤهلاً للجندية و القيادة في آن واحد ، جامعاً بين الرحمة و الشدة ، و الزهد و النعيم ، يفهم الحياة فهماً صحيحاً ، فيستولي على الحياة الدنيا بحقها و ينال الآخرة بالسعي لها. و لذا لا تغلب عليه صفة من صفات عباد الدنيا ، و لا ياخذه الهوس الديني و لا التقشف الهندي ، و هو حين يكون بطل جهاد يكون حليف محراب، و في الوقت الذي يكون فيه سرياً يكون متواضعاً. و يجمع بين الامارة و الفقه ، و بين التجارة و السياسة. و أسمى صفة من صفاته أنه عبد الله تعالى خالقه و بارئه. و لذلك تجده خاشعاً في صلاته ، معرضاً عن لغو القول ، مؤدياً لزكاته ، غاضاً لبصره ، حافظاً لأماناته ، و فياً بعهده ، منجزاً وعده ، مجاهداً في سبيل الله . هذا هو المسلم ، و هذا هو المؤمن ، و هذا هو الشخصية الاسلامية التي يكونها الاسلام و يجعل الانسان بها خير من بني الانسان.

                      تابعونا احبتي بالله في ملتقى أهل التأويل
                      https://www.attaweel.com/vb

                      ملاحظة : مشاركاتي تعبر فقط عن رأيي .فان اصبت فبتوفيق من الله , وان اخطات فمني و من الشيطان

                      تعليق

                      • #12
                        1) عدم تناول وجبة الإفطار

                        الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
                        الله المستعان
                        اهو انا استحالة اكل اي حاجة الصبح هي كباية النسكافية و كفي :(
                        جزاكم الله خيرا اخي الكريم
                        القدس ليست وكركم**القدس تأبى جمعكم
                        فالقدس يا أنجاس عذراء تقية
                        والقدس يا أدناس طاهرة نقية

                        تعليق

                        • #13
                          اعتذر.
                          التعديل الأخير تم بواسطة محمود ياسين; الساعة 17-03-2007, 17:53.
                          ﴾Nous t'avons seulement envoyé comme une miséricorde pour les mondes﴿
                          سورة الانبياء, الاية 107

                          تعليق

                          • #14
                            بارك الله فيك اخي الدكتور المهتدي بالله
                            hhhhhhhhhhh
                            ضحكة فرنسية
                            ﴾Nous t'avons seulement envoyé comme une miséricorde pour les mondes﴿
                            سورة الانبياء, الاية 107

                            تعليق

                            • #15
                              نشيد احمد بو خاطر الذى تسبب فى اسلام الكثير
                              وعمل موقع بسببه
                              last breath ( النفس الآخير )

                              تعليق

                              السابق 1 2 template التالي
                              يعمل...
                              X