السؤال الأول : متى تكون في أحسن أحوالك ؟
1- في الصباح .
2- خلال فترة بعد الظهر إلى بداية المساء .
3- ليلاً .

السؤال الثاني :
كيف تمشي عادةً ؟
1-بسرعة نسبياً وبخطوات واسعة .
2- بسرعة نسبياً وبخطوات صغيرة .
3- أقل سرعة ورأسك مرفوع تنظر إلى ما حولك مواجهة .
4- أقل سرعة ورأسك منخفض .
5- ببطء شديد .

السؤال الثالث : عندما تتكلم مع الآخرين , كيف تكون ؟
1- ذراعاك مكتفتين .
2- يداك متشابكتين .
3- يدك أو يداك على خصرك .
4- تلمس أو تدفع الشخص الذي تكلمه .
5- تلعب بإذنك أو تلمس ذقنك أو ترتب شعرك .


السؤال الرابع : عندما تسترخي , كيف تكون ؟
1- الركبتان مثنية والساقان جنباً إلى جنب بشكل مرتب .
2- الساقان متصالبتين ( رجل فوق الأخرى ) .
3- الساقان ممتدتين أو بشكلٍ مستقيم .
4- إحدى الرجلين مثنية تحتك .

السؤال الخامس : عندما يمتعك حقا شيئ ما , كيف تضحك ؟

1- تضحك ضحكة تقديرية عالية ( صاخبة ) .
2- تضحك ولكن ضحكة غير عالية .
3- ضحكة خافتة .
4- ابتسامة خفيفة .

السؤال السادس : عندما تذهب إلى حفلة أو اجتماع , كيف يكون دخولك ؟

1- يكون دخولك واضحاً حيث يلاحظك الجميع .
2- يكون دخولك هادئاً وتبحث عن أحد تعرفه .
3- يكون دخولك هادئاً جداً محاولاً أن لا يلاحظك أحد .

السؤال السابع : إذا كنت تعمل بجد وتركيزك كله فيما تعمله وجرت مقاطعتك , كيف تتصرف ؟
1- ترحب بالإستراحة .
2- تشعر بالغضب الشديد .
3- تتنوع حالتك بين هذين الردين الحادين .


السؤال الثامن : ما هو اللون الأكثر تفضيلاً لديك من الألوان التالية ؟

1-الأحمر أو البرتقالي .
2- الأســـود .
3- الأصفر أو الأزرق الفاتح .
4- الأزرق الغامق أو البنفسجي .
5- الأبيض .
6- البني أو الرمادي .

السؤال التاسع : في الليل في لحظات قبل النوم , كيف تستلقي ؟

1- تستلقي على ظهرك وجسمك متمدد .
2- تستلقي على بطنك .
3- تستلقي على الجانب وجسمك مثني قليلاً .
4- تستلقي ورأسك مُغطى بغطاء السرير .

السؤال العاشر : كثيراً ما تحلم ؟

1- بأنك تسقط .
2- بأنك تقاوم وتكافح .
3- بأنك تبحث عن شيء أو شخص .
4- بأنك تطير أو تطفو .



النـقــاط

والآن ضع على إجاباتك النقاط الموافقة لكل سؤال وإجابة مما يلي :
( مثال : إذا كانت إجابتك عن السؤال الأول هي الإجابة الأولى أي 1 فإن عدد النقاط التي تحصل عليها هي 2 ) .


السؤال الأول :
1=2نقطة .
2 = 4 نقطة .
3 = 6 نقطة .



السؤال الثاني :
1=6نقطة .
2 = 4 نقطة .
3 = 7 نقطة .
4 = 2 نقطة .
5 = 1 نقطة .

السؤال الثالث :


1=4نقطة .
2 = 2 نقطة .
3 = 5 نقطة .
4 = 7 نقطة .
5 = 6 نقطة .

السؤال الرابع :

1=4نقطة .
2 = 6 نقطة .
3 = 2 نقطة .
4 = 1 نقطة .

السؤال الخامس :
1=6 نقطة .
2 = 4 نقطة .
3 = 3 نقطة .
4 = 5 نقطة .
5 = 2 نقطة .

السؤال السادس :
1=6نقطة .
2 = 4 نقطة .
3 = 2 نقطة .

السؤال السابع :

1 = 6 نقطة .
2 = 2 نقطة .
3 = 4 نقطة .

السؤال الثامن :

1=6نقطة .
2 = 7 نقطة .
3 = 5 نقطة .
4 = 4 نقطة .
5 = 3 نقطة .
6 = 2 نقطة .
7 = 1 نقطة .

السؤال التاسع:

1=7نقطة .
2 = 6 نقطة .
3 = 4 نقطة .
4 = 2 نقطة .
5 = 1 نقطة .

السؤال العاشر :

1 = 4 نقطة .
2 = 2 نقطة .
3 = 3 نقطة .
4 = 5 نقطة .
5 = 6 نقطة .
6 = 1 نقطة .



اجمع هذه النقاط التي حصلت عليها وتأكد من الرقم والجمع ..

النتـــــائج

( أكثر من 60 نقطة ) ,,

- ينظر إليك الآخرون كشخص يحب التعامل معه بحذر .
- ينظر إليك كشخص مغرور ، أناني ، ومسيطر جداً .
- ربما يُعجب بك الآخرون ويتمنون أن يكونوا مثلك ، ولكن لا يثقون بك دائماً ، ويترددون في تكوين علاقة عميقة معك .



( من 51 إلى 60 نقطة ) ,,

- الآخرون ينظرون إليك كشخص مثير ومتغير واندفاعي نوعاً ما .
- شخصية قيادية بطبعها ، تتخذ قرارات بسرعة ليست كلها صائبة دائماً.
- ينظر إليك الآخرون كشخص جريء , مغامر ، يجرب نفسه في عدة أمور ويقبل المخاطرة ويستمتع بها .
- يستمتع الآخرون بوجودك معهم وبصحبتهم بسبب الإثارة التي تشعها إلى من حولك .



( من 41 إلى 50 نقطة ) ،،

- ينظر إليك الآخرون كشخص عذب , نشيط ، فاتن , مسلي , عملي ، ممتع دائماً .
- يتمركز الإنتباه والإهتمام عليه بإستمرار ولكنه كثير التوازن بشكل يجعله متحفظ .
- لطيف ، متفهم ، يحترم الآخرين ، يسعدهم ويساعدهم .




( من 31 إلى 40 نقطة ) ,,

- ينظر إليك الآخرون كشخص حساس ، دقيق ، حذر ، عملي .
- ذكي ، موهوب ، ولكن معتدل .
- لايستطيع بناء علاقات اجتماعية بسرعة أوبسهولة ، ولكنه مخلص لأصدقائه ويتطلب منهم المعاملة بالمثل .
- من يعرفك جيداً يعرف أنه لايسهل تشكيك ثقتك بأصدقائك ، ولكنك تحتاج إلى وقت طويل كي تنسى خيانة أحدهم لك .


( من 21 إلى 30 نقطة ) ,,

- الآخرون ينظرون إليك كشخص مزعج وصعب الإرضاء .
- شديد الحذر وشديد الدقة ، يمشي ببطء شديد .
- لاتقوم بأي عمل بشكل اندفاعي أو وفقاً للحظة الحاضرة ويتوقع الآخرون أن تتفحص كل شيء من جميع الزوايا قبل أن ترد عليه ، وهم يعزون ذلك جزئياً إلى طبيعتك الحذرة .

( أقل من 21 نقطة ) ،،

- ينظر إليك الآخرين كشخص خجول ، قلق ، لايستطيع اتخاذ القرارات ، يحتاج إلى من يرعاه ، يحتاج دائماً إلى من يتخذ له القرارات ، لا يريد أن يتدخل في أي شيء أو أي شخص .
- ينظر إليك الآخرون كشخص قلق دائماً يرى المشكلات مع أنها غير موجودة .
- بعض الأشخاص يعتقد أنك ممل ولكن الذين يعرفونك جيداً لا يعتقدون ذلك .