السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاخت الحاجه مشكورة جدا على هذه الموضوعات الهامه ولكن انا عايزاعرف ازاى اتصرف او اتخلص من اشياء ممكن حد يحكيها امامى مثل حادثه او اى شىء اخر وهذا الشىء بيفضل دايما فى دماغك طول الوقت وبيطاردك ومبينتهيش لدرجة انك ممكن دماغك تصدع منه ومش ادره تتخلصى منه نهائى حتى بمرور فترات طويله ارجو الرد السريع