الأستاذ الفاضل وسام
إذا كان الوقت ليس كافيا لممارسة الرياضة فاسمح لى أن أخبرك بوصفة سهلة ومجربة وتأتى بنتائج حسنة.
ضع نصف ملعقة كمون صحيح ( غير مطحون) فى كوب ماء مغلى ثم أضف إليه نصف ليمونة مقطعة شرائح واتركها مغطاة طوال الليل واشربها فى صباح اليوم التالى على الريق.
إن شاء الله تجد نتيجة طيبة خاصة أنها سهلة وغير مكلفة.









رد مع اقتباس


المفضلات