الزهور.. أفضل العلاجات الطبيعية للاكتئاب

[المهتدي بالله]

الزهور.. أفضل العلاجات الطبيعية للاكتئاب

أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة نيوجرسي الأمريكية، أن تلقي باقات الورود والأزهار المختلفة يعزز أحاسيس السعادة عند الإنسان وتقوي قدراته على التواصل الاجتماعي الودي مع الآخرين، بصرف النظر عن حالته النفسية والاجتماعية في ذلك الوقت.
وأثبتت هذه الدراسة التي سجلت شعور 147 امرأة و51 رجلاً ممن قدمت لهم باقات الزهور، أن الأمل بالاستمتاع بالحياة قد اجتاح أحساسيسهم وكيانهم، وتخلصوا من الاكتئاب الذي كان ينتابهم لبعض الوقت.
وأكدت دراسة أخرى أجريت على 104 أشخاص من الجنسين، للبحث في التأثير النفسي الممكن حدوثه على تعزيز قدرة الإنسان على التواصل مع الآخرين بواسطة الورد، أن عادة تقديم الزهور للآخرين من الظواهر الإيجابية ، حيث ساعدت الورود في تحسين مزاج كل من تلقاها وسرّبت إلى نفوسهم مشاعر الغبطة والسعادة.
ويرى الخبراء أنه ليس بالضرورة أن ينتظر الإنسان أحد ما ليقدم الورد له، بل يمكن أن يقدمه لنفسه، لأن النتيجة في النهاية هي واحدة من حيث التأثير الإيجابي الجميل على النفس.
وكانت دراسة سابقة نشرتها المجلة الدولية للتغذية الرياضية وتمرينات الأيض، قد أظهرت أن تناول خلاصة جذور الورد قبل ممارسة الرياضة، يزيد قوة التحمل ويسمح بأداء التمرينات لمدة أطول من المعتاد.
وأوضح الباحثون أن خلاصة جذور الورد أو ما تعرف بالجذور الذهبية واسمها العلمي "روديولا روزي"، تصنّف كعشبة مكيِّفة، لأنها تحمي الجسم من المؤثرات والموترات المختلفة، بسبب مكوّناتها النشطة المتمثلة في مادتي "روزافين" و"ساليدروسايد"، التي ترفع قوة التحمل الجسدية وتزيد إنتاجية العمل وتقلل غثيان المرتفعات وتعالج التعب والإرهاق والكآبة وفقر الدم واضطرابات الجهاز العصبي وغيرها من الأمراض

[السيف البتار]

[نسيبة بنت كعب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخى المهتدى بالله انا اعرف ما تستحقه من مكافأه على ابحاثك ودعمك المنقطع النظير للمنتدى المبارك

ما تكتبه وما يتقله الأخوة كذلك لهو السبب فى كثرة التسجيل والأشتراك على المنتدى

ولقد راسلنى اكثر من عضو يخبرونى عن انهم مبسوطين من واحد اسمه المهتدى بالله

ويجب ان نكرمه مثل ابنه الزهراء

وقلت صدقوا


ولكن اعلم جيدا انكم اذكيـــاء وتنتظرون التكريم الأعظم من الله عز وجل

ابشر الله يُكّرِم من يكرم انياؤه ويعظمهم ويتعامل بحسن خلق مع الناس

سأقوم بتطبيقه فورا - علشان اعيش تجربة الشعور هذه

اقتباس

ويرى الخبراء أنه ليس بالضرورة أن ينتظر الإنسان أحد ما ليقدم الورد له، بل يمكن أن يقدمه لنفسه، لأن النتيجة في النهاية هي واحدة من حيث التأثير الإيجابي الجميل على النفس.

يا سلام

شعور رائع - ويعجبنى زهور البتار الراقصة


تحياتى لكم جميعا احبائى واهديكم

[المهتدي بالله]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مســـــــاء معطر بعبق الورد



مســـــــاء منور بنور الله

بارك المولى فيكم أخواني وزادكم من فضله وعلمه وجزيتم خيراً





أسأل الله تعالى أن يرزقنا وإياكِ الجنة مجتمعين مع رسول الله في حوض الكوثر

دمتِ بتوهج أيتها الغاليه

قلمي باق ٍ الآن ولكن غدا ً إلى أين مثواه ؛
إلى لظى النيران ؟؟ أم إلى الجنان ؟؟
أدعوا لي بالغفران وبرضا الرحمن