قناع الدقيق للبشرة الحساسة

[مريم]

قناع الدقيق للبشرة الحساسة
المكونات:
ملعقة كبيرة من

الدقيق + ملعقة كبيرة من النخالة
المزيد:
قناع الدقيق للبشرة الحساسة
كيف يكون جمال البشرة الحساسة

__________________

البحث عن مواضيع لنفس العضو

__________________

العاب بنات

[نضال 3]

شكرا لكِ مريم

بارك الله فيكِ

[عائشه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتى شكراااا علي الفائده
بس يعنى ايه نخاله دي
ولكى منى اجمل تحيه

[أمـــة الله]

اقتباس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتى شكراااا علي الفائده
بس يعنى ايه نخاله دي
ولكى منى اجمل تحيه

أختي الفاضلة عائشة هذه صورة نخالة القمح



الوصف:

النخالة هي القشرة الخارجية للقمح ..و تعني ما نخل أي صفي أو غربل وما بقي في المنخل من المادة أو الدقيق الذي ينخل.
وهي أكثر المصادر الغنية بالألياف الغذائية، حيث تحتوي على عدة املاح معدنية مثل الكالسيوم والمغنيسوم والصوديوم والبوتاسيوم والكلور والفلور والكبريت والزنك والحديد والمنجنيز والنحاس واليود والسيلسيوم والزرنيخ والكوبلت كما تحتوي على السكر والسليلوز والدسم الفوسفوري وكذلك فيتامينات ب1، ب2، ب3، ه، ك

[نضال 3]

اقتباس

أختي الفاضلة عائشة هذه صورة نخالة القمح



الوصف:

النخالة هي القشرة الخارجية للقمح ..و تعني ما نخل أي صفي أو غربل وما بقي في المنخل من المادة أو الدقيق الذي ينخل.
وهي أكثر المصادر الغنية بالألياف الغذائية، حيث تحتوي على عدة املاح معدنية مثل الكالسيوم والمغنيسوم والصوديوم والبوتاسيوم والكلور والفلور والكبريت والزنك والحديد والمنجنيز والنحاس واليود والسيلسيوم والزرنيخ والكوبلت كما تحتوي على السكر والسليلوز والدسم الفوسفوري وكذلك فيتامينات ب1، ب2، ب3، ه، ك

غاليتى نورا

جزاكِ الله خيراا لحسن متابعتك الطيبة

وشكرا لكِ توضيحك الرائع