كيف نتحكم في نوبات غضب الأطفال ؟

الابحاث و الدراسات السلوكية على الأطفال تفيد بان تلبية رغبة الطفل عند الصراخ و اعطاءه ما يريد هي السبب الرئيسي لجعل هذا التصرف يستمر. مرة واحدة يفعلها الطفل و تصبح عنده عادة فيعلم ان اسهل طريقة لفعل ما يريد هو الصراخ و الغضب.

نصائح للسيطرة على غضب الأطفال

1- كن هادئا و لا تغضب واذا كنت في مكان عام لا تخجل وتذكر ان كل الناس عندهم أطفال و قد تحدث لهم مثل هذه الامور.
2- ركز على الرسالة التى تحاول ان توصلها الى الطفل وهى ان صراخ الطفل لا يثير أي اهتمام او غضب بالنسبة لي و لن يحصل الطفل على طلبه.
3-تذكر لا تغضب و لا تدخل في حوار مع الطفل حول موضوع صراخه مهما كان حتى لو بادرك الطفل بالأسئلة.
4- تجاهل صراخ الطفل بصورة تامة و حاول ان تريه انك منشغل في شئ اخر و انك لا تسمعه. لو قمت بالصراخ في وجه الطفل انت بذلك اعطيت الطفل اهتمام لتصرفه ذلك ولو اعطيت الطفل ما يريد يجب أن تعلم ان كل ما على الطفل فعله هو اعادة التصرف السابق.
5- اذا توقف الطفل عن الصراخ وهدأ اغتنم الفرصة واعطه اهتمامك واظهر له انك جدا سعيد لانه لا يصرخ واشرح له كيف يجب ان يتصرف ليحصل على ما يريد مثلا ان ياكل غذاءه اولا ثم الحلوى او ان السبب الذي منعك من عدم تحقبق طلبه هو ان ما يطلبه خطير لا يصح للأطفال.
6- اذا كنت ضعيفا امام نوبة غضب الطفل امام الناس فتجنب اصطحابه الى السوبر ماركت او السوق او المطعم حتى تنتهي فترة التدريب ويصبح الطفل اكثر هدواء.
7- من المفيد عندما تشعر ان الطفل سيصاب بنوبة الغضب قبل ان يدخل في البكاء حاول لفت انتباهه على شيء مثير في الطريق اشارة حمراء ، صورة مضحكة او لعبة مفضلة.

د. رابية ابراهيم حكيم تخصص الطب النفسي للاطفال من جامعة لندن


م.ن




منقول