التوت يقضي على دهون الخصر والأرداف

**مريم** · 12-12-2009, 02:00 AM

فوائد التوت.. اهمية التوت...معلومات مهمه عن التوت...رجيم.. انقاص وزن...حمية...

مـسااء / صـبااح
الـورد
اخـباركم؟
اخترت لكم اليوم التوت يقضي على دهون الخصر والأرداف

أفادت أحدث الابحاث الطبية أن تناول
التوت قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون
بمنطقة الخصر والأرداف أكثر مناطق السمنة التى تعانى
منها "حواء" حول العالم مهما أختلفت عاداتها
الغذائية.
وأظهرت الابحاث التى أجريت على مجموعة من الفئران
أحتوى نظامهم الغذائى اليومى على كميات كبيرة من
التوت الازرق عن تراجع كمية الدهون المتراكمة على
منطقة الخصر والارداف وهى الدهون التى تسهم بشكل
كبير فى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسكر فى
الوقت الذى لوحظ فاعلية التوت الازرق فى خفض معدلات
الكوليسترول فى الدم وتحسين قدرة الجسم على التحكم فى السكر فى الدم.
ويعتقد الباحثون أن أحتواء التوت الأزرق على
كمياة كبيرة من مضادات الأكسدة يلعب دوراً فى آلية
تخزين وتمثيل الجسم للسكر والطاقة وبالتالى تقليل
مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر.
وتعد النتائج التى تم التوصل إليها الأولى من نوعها
على قدرة بعض الفواكه فى تقليل نسبة الدهون على
الرغم ممما هو ثابت ومعروف عن فوائد الخضراوات
والفاكهة فى تقليل فرص الإصابة بالامراض الخطيرة والمزمنة...
دمـــتم برعاية الله
كبرياء انثى

منقول

**نضال 3** · 12-11-2011, 10:07 PM

**gardanyah** · 19-11-2011, 09:45 PM

كل هذه الفوائد فى التوت

مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية	شبكة سبيل الإسلام	شبكة كلمة سواء الدعوية	منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية	منتديات طريق الإيمان	منتدى التوحيد	مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات	تليفزيون الحقيقة	شبكة برسوميات	شبكة المسيح كلمة الله
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي	مكافح الشبهات	شبكة الحقيقة الإسلامية	موقع بشارة المسيح
شبكة البهائية فى الميزان	شبكة الأحمدية فى الميزان	مركز براهين	شبكة ضد الإلحاد