الخبز الاسمر

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات


مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات شبكة المسيح كلمة الله
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع بشارة المسيح
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

 

 

    

 

الخبز الاسمر

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الخبز الاسمر

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    7,118
    آخر نشاط
    20-10-2009
    على الساعة
    07:22 PM

    افتراضي الخبز الاسمر


    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    الخبز الأسمر..اثره بزيادةالوزن ..زيادة اكثر من الشكولاته...


    أظهر بحث غذائي جديد
    أن ثلاث شرائح من الخبز الأسمر تحتوي على كمية من الدهون أكثر من لوح من شوكولاتة “مارس” الدسمة الشهيرة

    وهو ما ينافي الاعتقاد السائد بأنه طعام صحي لا يسبب السمنة.
    ووجد الباحثون أن رغيفاً من خبز القمح الأسمر يحتوي على 12،3 جرام من الدهون لكل ثلاث شرائح منه

    مقارنة مع حوالي 10،9 جرام من الدهون موجودة في لوح واحد من الشوكولاتة.

    وأوضح الخبراء في مجلس البحوث الطبي
    أن الخبز المصنوع بالطرق العادية يحتوي على القليل من الدهون ولكن المكونات التي تضاف إليه الآن لإطالة مدة صلاحيته قد تسهم في زيادة نسبة الدهون الموجودة فيه

    مشيرين إلى أن الخبز الأبيض يحتوي على 1،3 في المائة دهون
    بينما تختلف هذه النسبة في الخبز الأسمر وتتراوح بين 2،1 8،9 في المائة.

    وخلص الباحثون
    إلى أن الفكرة السائدة بأن الخبز الأسمر لا يحتوي على دهون
    ولا يزيد الوزن هي فكرة غير صحيحة
    وعلى الأشخاص الذين يرغبون بإنقاص أوزانهم الابتعاد تماما
    عن الخبز بكافة أنواعه


    والله اعلم تحياتي ياسميـــــــــــــنة.......:14_f::14_f::14_f:.



    منقول

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    7,558
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    21-01-2019
    على الساعة
    03:09 PM

    افتراضي

    شكرا لكِ مريم نصائحكِ

    جزاكِ الله خيراا
    توقيع نضال 3


    توقيع نضال 3

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي




    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

الخبز الاسمر

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. بسبــــــوسة بفتــــــات الخبز
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-07-2010, 02:00 AM
  2. طريقة عمل الخبز بأنواعه
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-03-2010, 02:00 AM
  3. الخبز الفرنسي
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-12-2009, 02:00 AM
  4. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 08-05-2008, 08:39 PM
  5. الخبز لايطرح للكلاب
    بواسطة ali9 في المنتدى منتدى نصرانيات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 28-08-2005, 12:21 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

الخبز الاسمر

الخبز الاسمر