اقتباس
اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسلم وراسي مرفوع مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

انا نحيف جدا جدا طولي 167سم ووزني تقريبا 43 كيلوغرام
واريد زيادة وزني بطريقة فعالة جدا ،، فبماذا تنصحوني ...

وجزاكم الله خيراً .
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أسأل الله أن تستفيد من هذا الرابط أخينا الفاضل :

http://consult.islamweb.net/consult/index.php?page=Details&id=2157832


حيَّاكم الله أخينا الفاضل

نسأل الله لكم السلامة وكافة أبناء المسلمين

دمتم بحفظ الله ورعايته