عَنْ سَهْلِ بْنِ سَعْدٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللهِِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:
{ إِنَّ فِي الْجَنَّةِ بَابًا يُقَالُ لَهُ الرَّيَّانُ يَدْخُلُ مِنْهُ الصَّائِمُونَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ لا يَدْخُلُ مَعَهُمْ أَحَدٌ غَيْرُهُمْ يُقَالُ أَيْنَ الصَّائِمُونَ فَيَدْخُلُونَ مِنْهُ فَإِذَا دَخَلَ أخِرُهُمْ أُغْلِقَ فَلَمْ يَدْخُلْ مِنْهُ أَحَدٌ}متفق عليه.

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ:
{أَوْصَانِي خَلِيلِي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بِثَلاثٍ صِيَامِ ثَلاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ وَرَكْعَتَيْ الضُّحَى وَأَنْ أُوتِرَ قَبْلَ أَنْ أَنَام} متفق عليه.َ

وعن أبى ذر ٍ رضى الله عنه قال قال رسول الله عليه وسلم :
{إذا صمت من الشهر فصم ثلاث عشرة وأربع عشرة وخمس عشرة}
رواه أحمد والترمذى والنسائى وأبن ماجه.

اذكر نفسي و اياكم بصيام الايام البيض ابتداء من غدا الثلاثاء و الاربعاء و الخميس و تقبل الله منا و منكم

و يستحب استحضار بعض النوايا في الصيام كالاتي :
1- يباعد الله بينك و بين النار 70 سنه
2- تعظيم سواد المسلمين
3- الانتصار على النفس و الهوى
4- تحقيق التقوى
5- تحقيق الاخلاص
6- نصرة دين الله
7-نصرة سنه الرسول صل الله علية و سلم
8- ارضاء الله سبحانه و تعالى
9- دخول الجنه من باب الريان
10- لك دعوة لا ترد عند الافطار ( لا تنسوني منها )
11- تطبيق الشريعة