داء العصر .... السكري

[gardanyah]

انا شخصيا اهتم جدا بهذا الموضوع
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك mosaab1975 ... لك مني أجمل تحية .

[mosaab1975]

كيف يرتفع السكر في الدم ؟
يأتي السكر من عدة مصادر وهي الطعام المتناول و السكر المخزن على شكل جلايوجين بالجسم في الكبد , و العضلات . ويقوم الدم بحمل السكر الى جميع خلايا الجسم عن طريق هرمون الانسولين الذي يفرز من خلايا بيتا الموجودة في جزر لانجرهانز في غدة البنكرياس للحصول على الطاقة .ويقم الانسولين بتسهيل مرور السكر الى الخلايا و في حالة عدم مقدرة الجسم على فرز كمية كافيه من الانسولين او عدم قدرة الخلية على استقبال الانسولين و عدم قدرة السكر للمرور داخل الخلية , يبقى السكر في مجرى الدم مما يؤدي الى ارتفاع نسبة السكر عن المعدل الطبيعي .
يمكن فحص الهيموجلوبين المتحد مع سكر الدم HbA1c و الذي يعكس مدى انتظام سكر الدم في خلال 3 شهور سابقه و التحكم في سكر الدم , وتكون حدودة الطبيعية عندما يكون اقل من 7 مليمول/ لتر , ويختلف هذا المعدل من شخص الى آخر , ايضا في حالات الحمل وسكري الاطفال و المراهقين .

[mosaab1975]

المضاعفات المزمنة لداء السكري:
1- أمراض القلب والشرايين :
ان داء السكري من النوع الثاني و ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع دهون الدم و زيادة الوزن والسمنة هي من عوامل الخطورة لأصابة القلب و الشرايين.
2- مضاعفات الكلى و الفشل الكلوي :
الاصاية بالداء السكري وحساسية الجسم للأنسولين تسبب ارتفاع بروتين البول الذي يؤدي الى تدهور وظيفة الكلى و الاصابة بالفشل الكلوي .
3- نزيف و اصابة شبكة العين :
الداء السكري غير المنتظم يؤدي الى إصابة الشبكية و حدوث النزيف و فقدان النظر . ويمثل 5% من مجموع الذين فقدوا نظرهم لأسباب أخرى
4- اضابة الاعصاب الطرفية :
يؤدي الى فقدان الاحساس بالاطراف و أن 10-20 % من مرضى السكري تظهر عندهم أعراض متقدمة.
5- نزيف المخ و شلل الاطراف :
الاصابة بالداء السكري و ارتفاع الدهون و ضغط الدم تؤدي الى إصابة و نزيف المخ و الشلل النصفي.
6- إصابة الشرايين و الاوردة الطرفية :
التدخين من العوامل الهامة المكونة للجلطات التي تؤدي الى اصابة القلب و الاوردة و الشرايين الطرفية .90% من المرضى الذين يعاودون عيادات الجراحة بسبب إصابة الشرايين الطرفية و البتر هم من المدخنين المصابين بالسكري.
7- إصابة القدم و الغرغرينا :
إصابة الاعصاب الطرفية تؤدي الى إصابة القدم وحدوث القرحة ( الغرغرينا ) التي تؤدي الى بتر القدم.
8- الامراض الجلدية , الحكة , والاصابة بالفطريات :
الامراض الجلدية و إصابة الجلد بالتغيرات و الحكة و ظهور الالتهابات الفطرية و خاصة بين أصابع القدمين شائعة بين مرضى الداء السكري.
9- الجهاز التنفسي ( السل الرئوي):
مرضى السكري هم أكثر عرضه للإصابة بالسل الرئوي نتيجة ضعف المناعة.
10- العجز الجنسي :
إن 50% من الرجال فوق الخمسين يعانون من العجز الجنسي مقارنة بنسبة 15-20% من الرجال فوق الخمسين غير المصابين بالسكري.
11- الاجهاضات المتكررة و موت الجنين :
و يحدث هذا عند الحوامل المصابات بالداء السكري غير المنتظمين بالعلاج.


المحليا ت الغذائية :
• السكروز : أستعماله يرفع تركيز جلوكوز الدم وهو سكر ثنائي يتألف من جزئيين من الجلوكوز و آخر من الفركتوز.
• الفركتوز : يزيد من نسبة الجلوكوز بالدم بأقل مما يسببه السكروز.
• السكريات الكحولية :
مثل السوربيتول المانيتول , الزيليتول, و هي اقل حلاوة من السكروز و أبطأ امتصاصا من الجلوكوز و لكنها تعطي طاقة .
• المحليات الغذائية الاخرى :
شراب الذرة , عصير الفواكه المركز, العسل , المولاس , الدكستروز , المالتوز.
• المحليات غير المغذية : وهذه لا تمد الجسم بسعرات حرارية و تتصف بأنها اكثر حلاوة بكثير من السكروز لذا ينصح بها للبدناء ومن امثلتها :
1- السكرين : Sacchrene لا يمكن استعماله للحوامل لأنه يعبر الى المشيمة عبر الدم .
2- الاسبارتيم : Aspartame: يجب عدم استخدامه من قبل مرضى الاضرابات الايضية ( Phenyl Ketonuria)
3- السيسو لفيم : Acesulfame

ملاجظة : هناك جرعات محددة لكل من هذه المحليات لا يمكن تجاوزها و بهذه الكمية ليس هناك اي مضاعفات .