واخيرا : اذا كان هناك من يعانى من التكليف فهناك من يجد اللذة فيها.
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : " وجعلت قرة عينى فى الصلاة ", وقال ايضا " أرحنا بها يابلال " وهذا يعنى ان العيب ليس فى التكاليف انما فى الانسان ذاته الذى يحجب نفسه عن هذه اللذه بسبب او باخر لا علاقة له بالمنهج , ومن ناحية اخرى , الشىء الوحيد الذى يمكن ان يوضع تحت المجهر فى العلاقة بين الانسان والتكليف من ناحية التعب والمعاناة هو الصلاة حيث يرى بعض البشر ان اداء الصلاة خمسة مرات فى اليوم يسبب لهم الكثير من الحرج , فمن يرى ذلك لابد ان يلتفت انه مطالب بالفرض فقط الذى لا يشكل لو اجتمع زمنيا على سائر اليوم اكثر من بضع دقائق معدودة على الاصابع (ثلث ساعة) وبهيئة وحركة حسب قدرته ولقد ذكرنا من قبل ما قاله النبي صلى الله عليه وسلم لعمران بن حصين فيما يتعلق بذلك : " صل قائما فإن لم تستطع فقاعدا فإن لم تستطع فعلى جنب فرتب الرسول صلى الله عليه وسلم الصلاة بحسب الاستطاعة , فيصلي المؤمن قائما فإن لم يستطع فقاعدا فإن لم يستطع فعلى جنب وهكذا فى بقية الأوامر وبالنسبة للصيام بصرف النظر عن ما ذكر "فالشيء المدهش أن يصدر من الغرب في السنوات الأخيرة سلسلة دراسات صدر أغلبها من الولايات المتحدة الأمريكية ومراكز علمية غربية أخرى تشير إلى خطورة انفجار رغبات الناس وتضخم شهواتها وفقد قدرتهم على تقليل النهم وكثرة الاختيارات وتعدد الاستجابات وعدم السيطرة على غريزة التملك وشهوة الرغباتفقد أكدت دراسات " د. كانمان " من جامعة " برنستون " الأمريكية أن عدم خفض الاختيارات والتحكم في الرغبات قد أدى بالفعل – حسب دراسته الميدانية – إلى تزايد الإحساس بالكآبة بل وظهور معدلات الإكتئاب بدرجة تتناسب عكسياً مع وفرة وكثرة الاختيارات ، وأشار أن الناس لم يتعلموا طريقة للسيطرة على شهواتهم .
أما دكتور " تفيرسكي " من جامعة " ستانفورد " فقد توصل إلى نفس النتيجة ، وأخيراً في عام 2004 صدرت دراسة دكتور " باري شوارتز "Barry Schwartz التي أكدت ارتفاع معدلات مرض الاكتئاب ومشاعر الإحباط والتعاسة نتيجة الإفراط في الاختيارات وعدم القناعة – وهذا اللفظ بدأ يدخل ضمن الاصطلاحات النفسية العلمية – وأشار أيضاً إلى أن أغلب أفراد المجتمع لا يعرفون طريقة لضبط شهواتهم وخفض نهم وشره رغباتهم .
كل هذه الدراسات وغيرها تؤكد ضرورة أن يتدرب الإنسان ولو لأسابيع محددة على هذا الإسلوب من الضبط الذاتي للشهوات وبالتالي للغرائز والإنفعالات والسلوك.. أي ضرورة أن يتعلم ضبط شهواته بالصوم لفترة كافية، ولقد أدهشني تخصص مراكز طبية في الغرب للعلاج بالصوم مع التأمل المتسامي Transcendental meditation ومنها مركز شهير في السويد وآخر في البرتغال .
وتتضح حكمة الصوم وفوائده إلى جانب حكمته الدينية التي لا يستطيع بشر الوصول إلى أعماق أسرارها " .
http://www.rameztaha.net/Files/elsom.htm
ولا ننسى بان الصيام يعوِّد الإنسان على الإحسان و الشفقة بالفقراء والمساكين لأنه طعم الجوع يرقق قلبه ويزيد من شعوره بهم.
اخيرا انصح بقراءة ما ورد فى الاقتصاد فى العبادة .