اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة gardanyah
ربنا يهدينا جميعا
فنحن ناكل قبل الاكل وبعد الاكل
أضحك الله سنك
ذكرتني بوحدة راحت عند طبيب حمية تريد انقاص وزنها
و بعد ما سألها عن وزنها و الأكل الي تاكلو قرر يعمل لها برنامج غذائي
و هو كالتالي
كوب شاي
حبة تفاح
سمكة مشوية
المهم أعطاها لائحة الوجبات الثلاثة
وقبل أن تخرج من عنده سألته
لكن يا دكتور الأغذية الي وصفتهالي أتناولها قبل و لا بعد الأكل؟
رد مع اقتباس
المفضلات