مشكور أخي على هذه المعلمات المفيدة، زبدة الفول السودانى جد مفيدة و أنا تقريبا أتناولها يوميا لفائدتها العظيمة. لقد أكتشفت موقع ممتاز يتكلم عن الأغذية الصحية و يسمى ملتقى صحتك sehetak.net

مشكور