اخوتى فى الله
اهديكم هذا الدليل
فارجو الأطلاع عليه عندما تهمون باكل شىء دسم
لا تعرفون عقباه الوخيمة - وخاصة اغراءات الأكل واطباق رمضان الشهية
الصعب مقاومتها
اتمنى لكم الصحة والعافية دائما
كونوا اصحاء لتخدموا دين الله
الدليـــل : اضغط هنا
http://www.ashefaa.com/files/Calories.html
:zz: