أعشاب تخفيض الوزن ؟

]أعشاب تخفيض الوزن ؟
________________________________________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


هنا سؤال ورد لي من مريض ورأيت أن أنفع به الأحباب هنا


أعشاب خفض الوزن

سمعت في المنتديات والمجلات عن الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد - وإليك ما قيل

(الحلفا بر

التخلص من الوزن الزائد عن طريق خاصية إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم.
الهندباء "هندباء بستاني، وهندابيا، والسريس البري"، وفي بلاد المغرب يطلقون عليه اسم التلفاف البري.


عنب البحر

أثبت عنب البحر فعاليته في إنقاص الوزن عن طريق استخدامه بصفته منبهاً ومنشطاً للجهاز العصبي المركزي، حيث يرفع يعمل على حرق السعرات الحرارية فى الجسم بشكل أوسع وأسرع، ويجب على الحوامل عدم استخدامه مطلقاً.
ويمكن استعمال عنب البحر في إنقاص الوزن الزائد عن طريق تناول مغلي سيقان أو أغصان عنب البحر الكرز

ثمار حمضية يستطيع إنقاص وزنك بمعدل أربعة كيلوجرامات كل شهر تقريباً.. واشتهرت أعناق عنب الكرز بأنها مدرة للبول، وتذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسبب عسر الهضم.. وأن تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة يضر بالجهاز الهضمي.

نبات القرسيون

نبات شبيه بنجيل الأرض، مدر للبول، فهو يساعد على التخلص من السوائل المتراكمة في الجسم، وبذلك يساعد على إنقاص الوزن..))




الجواب المختصر :



بارك الله فيك أخي الحبيب على الفائدة الجميلة

أستطيع أن أشير لنقاط عاجلة :

هناك أعشاب صينية للتخسيس مثلا صدر عنها تقرير في بريطانيا أنها تسبب الفشل الكلوي ، فيجب أن يحذر المرء من أي عشب غير معروف ماهيته وألا يقرر وحده ولا يسرف ظانا أنها بلا ضرر ، ويفضل أن يكون الأمر عموما بإشراف الطبيب ، فالكثيرون لا يعلمون أن الأعشاب بها نفس الكيماويات التي يخشونها من كورتيزون ووو

وأنوه أيضا لأن الأعشاب التي تسبب فقد الماء وتعتمده نظاما للتخسيس تسبب الجلطات مع الإفراط فيها وحالة من الجفاف تؤثر على الوظائف الحيوية كما أن الماء يعود لاحقا والدهن لا يتأثر


أما التى تسمى حارقة للدهون فبعضها به أحماض قوية لا تناسب من لديه حموضة أو معدته حساسة وقد كان الناس قديما يعانون قلة الحموضة فكان خل التفاح رائعا لهم أما الأن فليس مناسبا لكل شخص كما يوصف الأن في الصحف


أما الأعشاب التي تنتشر لامتصاص الدهون من داخل الأمعاء يعني قبل أن يمتصها الجسم فلا بأس ( شيتوزان ) فهي تلتصق بالدهن الذي فى الوجبة داخل الأمعاء وتمنع امتصاصه أصلا ، فتجعل المرء يمتص نصف الدهن الذي تناوله تقريبا ( يعني مقارب لدور حبوب الزينيكال ) لكنها تسبب الإسهال الدهني المزعج أحيانا فليؤهل نفسه لذلك ثم هي ليست حلا سحريا كما رأينا





وختاما نصيحة محب

من يريد خفض الوزن فعليه أن يتأهل للرياضة والحمية بداية ، ثم لغيرهما كعوامل مساعدة وليس العكس

وهما أمران يحتاجان لهمة وعزيمة ومقاومة للنفس
( الحمية والرياضة )
هي النفس إن أنت سامحتها*** رمت بك أقصى مهاوي الخديعة
وإن أنت جشمتها خطة ***تناقض هواها تجدها مطيعة
فإن شئت فوزا فناقض هواها ***وإن واصلتك أجزها القطيعة
بارك الله فيك وأحسن إليك

أحسنت وصدقت قولاً ياأخي الكريم
وقمت بحل لغز محيراً جداً للكثير مِن مَن يؤمنوا بأعشاب التخسيس بجهاله

كلما ازددت علماً ، كلما ازدادت مساحة معرفتي بجهلي

شكراً لك اخي الكريم على هذا المقال , ومن قبل 9 سنوات سمعت أن الملفوف المسلوق يساعد على تخفيف الوزن !! والله أعلم .............. المتواضع

بارك الله فيك يا دكتور اسلام

موضوع استخدام الأعشاب بدون دراسة لها ولجسم مستخدمها وحالته الصحيه لهو أمر في منتهى الخطورة


أخونا المتواضع:

معلومتك صحيحة فعلا

ولكن للاستفادة من مبدأ عدم الافراط في استخدام الأعشاب والنباتات بدون دراسة

لك هذه المعلومة :

تناول شوربة الملفوف لفترات زمنية طويلة يؤدي الى مرض الأنيميا

وبالمناسبة أنا كاتبة موضوع عن تخفيض الوزن باستخدام شوربة الملفوف(الكرنب) وهي معروفة باسم شوربة الساليري وتستخدم في مستشفى مايو كلينيك للاسراع بتخفيض وزن من يؤهلوهم لاجراء عمليات جراحية وغيرها من طرق العلاج

هو كان في المنتدى العام هبحث عنه وأضع لكم اللينك هنا

:zz:

أخي الحبيب

السيف البتار

بارك الله فيك ونفع بك ونور دربك ومد في الخير أثرك

أخي الحبيب

المتوضع

زادك الله له تواضعا ومنه قربا وبه عزا


وقد أجابت عني أختنا الكريمة


ابنة الزهراء
أشكر دعمك الدائم وتشجعيك المستمر وهو مما يشحذ الهمة ويبشر بالمزيد إن شاء الله

بخصوص تعقيبكم

أكرمك الله أختنا الكريمة واستعمال الأعشاب يؤدي لسرطانات أحيانا ولولا خشية الظن أني ضد الأعشاب أو الطب التكميلي - رغم أني أحد ممارسيه - لأحضرت نماذج من دراسات حديثة جدا تشيب الولدان

:bsm:
الدكتور إسلام المازني بارك الله فيك , ويريت تكلمنا عن المواضيع الخطيره .. أخوك المتواضع. :zz:

تقبل أسفي للغياب أخي الحبيب فما هو بيدي

كل عام وأنت بخير

بلغك الله ليلة القدر قانتا محبا

ولو تيسرت لي العودة لداري ومكتبي أوافيك بأبحاث كثيرة موثقة ، وصل بعضها للربط بين سرطان الثدي وبعض الأعشاب
وهي حقيقة فبعض الأعشاب سام على المدي البعيد ووزارات الصحة في الدول التي تهتم بصحة سكانها دوما تصدر نشرات تحذيرية تنوه بأن التداوي يكون مع الطبيب الفاهم والبعد عن أي وصفة بدون مشورة

ولو لم يتيسر فتقبل عذري مؤقتا ، وفي موقع منظمة الصحة تحذيرات كثيرة وفي نشرات بريطانيا وماليزيا تحذيرات من وصفات صينية وصل الحال ببعضها للتسبب في تحلل دم بعض الأطفال لأنها ذات خواص معينة لا يعرفها واصفوها
عافاك الله تعالى

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكم جميعا

وجزاكم عنا خير الجزاء

جزاك الله خير على المعلومات

بسم الله الرحمن الرحيم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وجزاك الله خيرا أخي الحبيب عماد

وأشكر مرورك ودعمك

وأهديك


وقل ينزل الجَبَّارُ في كل ليلةٍ *** بلا كَيْفَ جَلَّ الواحدُ المتمدِّحُ

إلى طــبـق الــدنـيا يمن بفضله *** فتفرجُ أبـوابُ السمـاء وتُفتحُ

يـقـول ألا مــستغفرٌ يلق غافراً *** ومستمنحٌ خـيراً ورزقاً فيمنَحُ

روى ذاك قــومٌ لا يـرد حديثُهُم *** ألا خاب قومٌ كذبوهم وقُبِّحُوا



من حائية ابن الإمام أبي داود صاحب السنن رحمه الله