تعالى ندخل إلى صيدلية الصلاة لنكتشف هذه الأسرار.!!!!
بسم الله الرحمن الرحيم
[SIZE="5"]السلام عليكم ورحمة الله تعالى
وبركاته[/SIZ]
منقول
قال الله تعالى :[وأستعينوا بالصبر والصلاة وإنها لكبير ة إلا على على الخاشعين ](البقرة45)
للصلاة الفضل الأكبر فى تفريج هموم الناس,وتفريح القلب وتقويته,وفى شرح الصدر بمافيها من إتصال القلب بالله عز وجل,فهي خير الأعمال كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما رواه إبن ماجة والحاكم عن إبن ثوبان رضي الله عنه:"وأعلموا أن خير أعمالكم الصلاة"
وللوقوف بين يدي الله فى الصلاة أسرار عظيمة فى جلب الصحة والعافية,قال الله جلى وعلا:[إن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر ,ولذكر الله أكبر,والله يعلموا ما تصنعون](العنكبوت45)
والصلاة هي الشفاء الأكيد لنفس ,فقد ثبت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان إذا حزن من أمر فزع للصلاة,كما أنها علاج فعال للجسم أيضا,فقد روي إبن ماجة من حديث مجاهد عن أبي هريرة قال "رآني رسول الله صلى الله عليه وسلم وأنا نائم أشكو من وجع بطني فقال لي :أيوجعك بطن ياأبى هريرة؟ قلت نعم يارسول الله,قال :قم فصل ,فإن فى الصلاة شفاء"
إن الصلاة عملية حيوية ترتفع بوظائف الإنسان النفسية والبدنية إلى أعلى المراتبة,قال رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما رواه أحمد:"إن مثل الصلاة كمثل نهر عذب غمر بباب أحدكم يقتحم فيه كل يوم خمس مرات فهل يبقى من درنه شيئ؟......"
فالصلاة بحق نموذج نوراني يؤكد عظمة المنهج القرآني لهذا الدين
******************
يحكي أحد الإخوة من السعودية
لم أكن أعرف طريق المسجد رغم أن والدي كان شيخ يعلم القرآن ,فقد أفسدني المال الذي كان متوفرا بين يدي وأبعدني عن طريق الله,ثم أراد الله أن أصاب فى حادث سيارة أفقدني القدرة على السير تماما,وأكد الأطباء أنه لا يوجد سبب واضح لهذه الإعاقة إلا أن تكون الصدمة عصبية أودت بقدرتي على الحركة ,وفى أحد الأيام كنت فى طريقي إلى صديقي الجديد,ذلك الكرسي المتحرك الذى أنتقل إليه بمجرد تركي لسيارتي المجهزة للمعاقين,وقبل أن يضعني أخي فوق الكرسي أذن المؤذن لصلاة المغرب,كان صوته جميلا لامس قلبي فجأة,وهز وجداني بشدة ,وكأني مرة أسمع للأذان في حياتي ,دمعت عينايا وتعجب أخي وأنا أطلب منه أن يأخذني إلى المسجد لأصلى مع الجماعة
ومرت الأيام طويلة وأنا أوأظب على الصلاة فى المسجد ,حتى صلاة الفجر لم أتركها تفوتني ورغم معاناتي الشديدة فقد هممت أن لا أتراجع أبدا عن طريق العودة إلى الله,وفى إحدى الليالي وقبل صلاة الفجر رأيت أبي فى المنام وقد قام من قبره وقد ربت على كتفي وأنا أبكي وقال لي :يا بني لا تحزن فقد غفر الله لي بسببك ,فتهللت كثير الهذه البشرى ورحت أصلي وأسجد لله شكرا,وقد تكررت الرؤيايا عدة مرات"
وبعد سنوات كنت أصلي الفجر فى المسجد المجاور لبيتنا,وكنت جالس على الكرسي فى نهاية الصف الأول ,وراح الإمام يدعو طويلا دعاء القنوت ,ورق قلبي كثيرا لدعائه وأنهمرت دموعي,ووجدت جسدي يرتعش وقلبي يكاد يقفز من صدري,وشعرت بإقتراب الموت مني ,هذأت فجأة وأكملت صلاتي,وبعد أن سلمت قمت من فوق الكرسي وأزحته جانبا لأقف على قدماي لأصلي ركعتي شكرلله
جاء المصلون من حولي يهنئونني ,وأخطلت دموعهم بدموعي وكانت فرحتي بصدق مشاعرهم لا توصف ,وجاء الإمام ليهمس فى أذني وهو يعانقني:إياك أن تنسى فضل الله عليك ورحمته بك ,فإن حدثتك نفسك بمعصية الله فلتعد للكرسي ولا تتركه أبدا حتى تؤدبها.
أظهرت البحوث العلمية الحديثة أن مواقيت صلاة المسلمين تتوافق تماما معأوقات النشاط الفسيولوجي للجسم ,مما يجعلها وأنها هي القائد الذى يضبط إقاع عمل الجسم كله .
وقد جاء فى كتاب الإستشفاء بالصلاة
لدكتور "زهير رابح"أن الكورتيزون الذي هو هرمون النشاط فى الجسم الإنسان يبدأ بالإزدياد وبحدة مع دخول وقت صلاة الفجر,ويتلازم معه إرتفاع منسوب ضغط الدم,ولهذا يشعر الإنسان بنشاط كبير بعد صلاة الفجر بين السادسة والتاسعة صباحا,لذا نجد هذا الوقت بعد الصلاة هو وقت الجد والتشمير للعمل وكسب الرزق,وقال الرسول صلى الله عليه وسلم فيما رواه الترميذي وإبن ماجة والإمام أحمد :"أللهم بارك لأمتي فى بكورها"
كذالك تكون فى هذا الوقت أعلى نسبة لغاز الأوزون في الجو,ولهذا الغاز تأثير منشط للجهاز العصبي وللأعمال الذهنية والبدنية,ونجد العكس من ذلك وقت الضحى,فيقل إفراز الكروتيزون ويصل لحد ه الأدنى فيشعر الإنسان بالإرهاق مع ضغط العمل ,ويكون فى حاجة لراحة وهذا بالتقريب بعد سبع ساعات من الإستقاظ المبكر,وهنا يدخل وقت صلاة الظهر فتؤدي دورها كأحسن ما يكون من بث الهدوء والسكينة فى القلب والجسد المتعبين.
وبعدها يسعى المسلم إلى طلب ساعة من النوم تريحه وتجدد نشاطه ,وذلك بعد صلاة الظهروقبل صلاةالعصر,وهومانسميه القيلولةوقد قال عنها رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما رواه إبن ماجة عن إبن عباس:"أستعينوا بطعام السحر على الصيام ,وبالقيلولة على قيام الليل"وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم :"وأقيلوا فإن الشياطين لا تقيل"
وقد ثبت علميا أن جسم الإنسان يمر بشكل عام في هذه الفترة بصعوبة بالغة,حيث يرتفع معدل مادة كيميائية مخدرة يفرزها الجسم فتحرضه على النوم ويكون هذا تقريبا بعد سبع ساعاتمن الإستقاظ المبكر,فيكون الجسم فى أقل حالات تركيزه ونشاطه ,وإذا ما أستغني الإنسان هذه الفترة فإن التوافق العضلى العصبي يتناقص كثيرا طوال اليوم
ثم تأتي صلاة العصر ليعاود الجسم بعدها نشاطه مرة أخرى ويرتفع معدل" الأدرينالين" فىالدم ,فيحدث نشاط ملموس,ويكون هنا لصلاة العصر دور خطير فى تهيئة الجسموالقلب بصفة خاصة لإستقبال هذا النشاط المفاجئ ,والذى كثيرا ما يتسبب فى متاعب خطيرة لمرضى القلب للتحول المفاجئ للقلب من الخمول للحركة النشطة.
وهنا يتجلى لنا السر البديع فى توصية مؤكدة فى القرآن الكريم بالمحافظة على صلاة العصر حين يقول تعالى :[حافظوا على الصلوات ,والصلاة الوسطى وقوموا لله قانتين](البقرة238)
وذهب جمهور المفسرين إلى أن الصلاة الوسطى هنا هي صلاة العصر,ومع الكشف الذي ذكرناه من إزدياد إفراز هرمون"الأدرينالين" فى هذا الوقت يتضح لنا سرفى التأكيد على
أداء الصلاة الوسطى,فأداؤها مع ما يؤدي معها من سنن ينشط القلب تدريجيا,ويجعله يعمل بكفاة أعلى بعد حالة من الخمول الشديد ودون مستوى إرهاق,فتنصرف باقي أجهزة الجسم وحواسه إلى الإستغراق فى الصلاة,فيسهل على القلب مع الهرمون تأمين إقاعهما الطبيعي الذى يصل إلى أعلاه مع مرور الوقت.
ثم تأتي صلاة المغرب فيقل إفراز "الكورتيزون" ويبدأ نشاط الجسم فى التناقص وذلك مع التحول من الضوء إلى الظلام وهوعكس ما يحدث فى صلاة الصبح تماما فيزداد ‘فراز مادة "الميلا تونين" المشجعة على الإسترخاء والنوم ,فيحدث تكاسل للجسم وتكون الصلاة بمثابة محطة إنتقالية.
وتأتي صلاة العشاء لتكون هي المحطة الأخيرة فى صلاة اليوم ,والتي ينتقل فيها الجسم من حالة نشاط وحركة إلى حالة رغبة تامة فى النوم مع شيوع الظلام وزيادة إفراز"الميلاتونين"لذا يستحب للمسلمين أن يؤخروا صلاة العشاء إلى قبيل النوم لإنتهاء مما يشغلهم,ويكون النوم بعدها مباشرة ,وقد جاء فى مستند الإمام أحمد عن معاذ بن جبل
لما تأخر رسول الله صلى الله عليهوسلم عن صلاة العشاء فىأحد الأيام وظن الناس أنه صلى ولن يخرج فقال صلى الله عليه وسلم:"أعتيموا بهذه الصلاة ـأي أخيروها إلى العتمةـ
فقد فضلتم بها عن سائر الأمم ولم تصلها أمة قبلكم"
ولا تنسى أن إفراز "الميلاتونين" بإنتظام صلة وثيقة بالنضوج العقلي والجنسي للإنسان
ويكون هذا الإنتظام بإتباع الجسم لبرنامج ونظام حياة ثابت,ولذا نجد أن الإلتزام بأداء الصلوات فى أوقاتها هوأدق أسلوب يضمن للإنسان توافقا كاملا مع أنشطته اليومية,مما يؤدي إلى أعلى كفاءة لوظائف أجهزة الجسم البشري.*****
ـــــــــــــ يتبع بمشئة الله ــــــــــ
يتبع لــ: تعالى ندخل إلى صيدلية الصلاة لنكتشف هذه الأسرار.!!!!
......يحكي (م.م) من بيروت قصته مع الصلاة
"كنت أعمل فى مطعم سياحي يرتقي ربوة خضراء تطل على البحر مباشرة,وذلك قبل الحرب الذى أطاحت بخيرات بلادي,وكانت ظروف عملي تحتم عليا أن أنام طوال النهار لأظل مستيقظا فى الليل,وكان صاحب المطعم يحبني كثيرا ويثق في,ومع الوقت ترك لي الإدارة تماما وتفرغ هولأشغاله الأخرى,وكان هذا على حساب صحتي فلم أكن أترك فنجان القهوة والسيجارة كي أظل مستيقظا طوال الليل"
وفى إحدى الليالي لم يكن عندنا رواد كثيرون وأنتهى العمل قبل الفجر,وكان هذا الحدث فريدا
فى تلك الأيام ,أنهينا العمل وأغلقت المطعم,وركبت سيارتي عائد إلى البيت ,وفى طريق عودتي توقفت قيلا لأ تأمل منظر البحر البديع تحت ضوء القمر,وطال تأملي رغم شدة البرد,ملأت عيني بمنظر النجوم المتلألأة’ورأيت شهاب فتذكرت حكايا أبي عن تلك الشهب الذى يعاقب بها الله الشياطين التي تسترق السمع إلى أخبار السماء,دق قلبي بعنف وتذكرت أبي ذلك الرجل الطيب ذو الأحلام البسيطة تذكرته وهو يصلي فى تواضع وخشوع ,وسالت دمعة من عيني وأنا أتذكر يوم مات كيف أوصاني بالصلاة وقال لي أنها كانت أخر وصايا رسول صلى الله عليه وسلم لأصحابه قبل موته
رحت أبحث عن مسجد وأنا لا أدري هل صلى الناس الفجرأم لم يصلوا بعد,وأخيرا وجدت مسجد صغيرا,فدخلت بسرعة ووجدت رجل واحد يصلي بمفرده وكان يقرأ القرآن بصوت
جميلوأسرعت لأدخل معه في الصلاة,وتذكرت فجأة أني لست متوضيئا,بل لابد أن أغتسل فذنوبي كثيرة وأنا فى حكم من يدخل الإسلام من جديد,الماء بارد جداولكنني تحملت ,وشعرت بعد خروجي وكأني ولدت من جديد,لحقت بالشيخ وأتممت صلاتي بعده,وتحدثنا طويلا بعد الصلاة
وعاهدته ألا أنقطع عن الصلاة معه بالمسجد بإذن الله,غبت عن العملي لفترة ,كنت أنام فيها مبكر وأصحولصلاة الفجر مع الشيخ,ونجلس نقرأ القرآن حتى شروق الشمس,وجاءني صاحب المطعم وأخبرته أنني لن استطيع العمل معه مرة أخرى فى مكان يقدم الخمر وترتكب فيه كل المعاصي,وخرج الرجل يصرب كفا بكف وهو يظن أن شيئ أصاب عقلي
أفاض الله عليمن فضله وعمني الهدوء والطمأنينة وأستعدت صحتي,وبدأت في البحث عن عمل أخريتوافق مع حياتي الجديدة,ووفقني الله فى أعمال التجارة المواد الغذائية,ورزقني الله بزوجة كريمة أرتدت الحجاب بقناعة تامة ,وجعلت من بيتنا مرفأ ينعم بالهدوء والسكينة والرحمة
أتمنى لو يعلم جميع المسلمين قيمة تنظيم حياتهم وضبطها على النحو الذي أراده الله تعالى
وكما تحدده مواقيت الصلاة,لقد أعادتني الصلاة إلى الحياة بعد أن كنت شبحا هلاميا يتوهم أنه حيًا
ـــــ يتبع بمشئة الله ـــــــــــ
تعالى ندخل صدلية الصلاة لنكتشف هذه الأسرار...!!
مرض الدوالي الساقين هوعبارةعن خلل شائع فى أوردة الساقين,يتمثل فى ظهور أوردة غليظة ومتعرجة وممتلئة بالدماء المتغيرة اللون على طول طرفين السفليين,وهو مرض يصيب نسبة ليست بضئيلة من البشر,بين عشرة إلى عشرون بالمائة من مجموع سكان العالم
وفي بحث علمي حديث تم إثبات علاقة وطيدة بين أداء الصلاة وبين الوقاية من مرض دوالي الساقين .
ويقول الدكتور" توفيق علوان "الأستاذ بكلية الطب الأسكندرية:بالملاحظة الدقيقة لحركات الصلاة,وجد أنها تتميز بقدر عجيب من اللإنسيابية والإنسجام والتعاون بين القيام والركوع وسجود وجلوس بين السجدتين,بالقياس العلمي الدقيق للضغط الواقع على جدران الوريد الصافن عند مفصل الكعب كان الإنخفاض الهائل الذى يحدث لهذا الضغط أثناء الركوع يصل إلى النصف تقريبا.
أما حال السجود فقد وجد أن متوسط الضغط قد أصبح ضئيلا جدا,وبالطبع فإن هذا الإنخفاض ليس إلا راحة تامة للوريد الصارخ من قسوة الضغط عليه طوال فترات الوقوف.
إن وضع السجود يجعل الدورة الدموية بأكملها تعمل فى ذات الإ تجاه الذى تعمل به الجاذبية الأرضية ,فإذا بالدماء التي طالما قاست فى التسلق المرير من أخمص القدمين إلى عضلة القلب نجدها قد تدفقت فى سلاسة ويسر من أعلى إلى أسفل,وهذه العملية تخفف كثيرا من الضغط الوريدي على ظاهر القدم من حوالي (100ـ120سم/ماء) حال الوقوف إلى (1.33سم/ماء) عند السجود ,وبالتالي تنخفض إحتمالات إصابة الإنسان بمرض الدوالي الذى يندر فعلا أن يصيب من يلتزم بأداء فرائض الصلاة ونوافلها بشكل منتظم وصحيح .
تمر العظام فى جسم الإنسان بمرحلتين متعاقبتين بإستمرار,مرحلة البناء وتليها مرحلة الهدم ثم البناء وهكذا بإستمرار,فإذا ما كان الإنسان فى طور النمو والشباب يكون البناء أكثر فتزداد العظام طول وقوة ,وبعد مرحلة النضوج ومع تقدم العمر يتفوق الهدم وتأخذ كمية العظام في التناقص ,وتصبح أكثر قابلية للكسر,كما يتقوس العمود الفقري بسبب إنهيار الفقرات ونقص طولها ومتانتها
ويرجع نشاط العظام وقوتها بشكل عام إلى قوي الضغط والجذب التي تمارسها العضلات وأوتارها أثناء إنقباضها وإنبساطها ,حيث أن هذه العظلات والأوتار ملتصقة وملتحمة بالعظام وقد ثبت موخرا أنه يوجد داخل العظام تيار كهربي ذو قطبين مختلفين يؤثر فى توزيع وظائف خلايا العظم حسب إختصاصها ,خلايا بناء أو خلايا هدم ,كما يحدد بشكل كبير
أوجه نشاط هذه الخلايا,وأثبتت التجارب أن فى حالة الخمول والراحة يقل هذا التيار
الكهربي مما يفقد العظام موادها المكونة لها فتصبح رقيقة ضعيفة ,وحتى فى السفر إلى الفضاءأثبتت التجارب أنه فى الغياب التام للجاذبية تضعف العضلات وترق العظام نتيجة عدم مقاومتها لعبء الجاذبية الأرضية .
ومن هذا نستنتج أن الراحة التامة تصيب العظام بضمور عام,وذلك أن إنعدام الحركة يؤدي إلى نشاط الخلايا الهدامة وضعف فى خلايا البناء,مما يؤدي إلى نقص المادة العظمية .
وهنا يأتي السؤال :هل يمكن أن تمر بالمسلم أيام فيها راحة متصلة وخمول طويل لجسمه ؟
وهل يمكن أن يتوقف ذلك التيار الكهربي المجدد لنشاط العظام فى جسده؟؟
إن أداء سبع عشرة ركعة يوميا هي فرائض الصلاة,وعدد أكثر من هذا هي النوافل لايمكن أن يجعل الإنسان ملتزما بأداء حركي جسمي لا يقل زمنه عن ساعتين يوميا,وهكذا وطيلةحياة المسلم لأنه لايترك الصلاة أبدا فإنها تكون سببا فى تقوية عظامهوجعلها متينة وسليمة ,وهذا يفسر ما نلاحظه فى المجتمعات المحافظة على الصلاة ــ كما فى الريف المصري ــمن إنعدام التقوس الظهري تقريبا والذي يحدث مع تقدم العمر ,وكما يفسر أيضا
تميزأهل الإسلام الملتزمين بتعاليم دينهم صحيا وبدنيا بشكل عام .
وفى الفتوحات الإسلامية على مدار التاريخ والبطولات النادرة والقوة البدنية التي أمتاز بها الفرسان الإسلام ما يغني عن الحديث ,ولن يعرف غير المسلم قيمة الصلاة إلا حين يصلي
ويقف بين يدي الله خاشعا متواضعا يعترف له بالوحدانية ويعرف له فضله وعظمته فتسري فى قلبه وأوصاله طاقة نورانية تدفع العبد دائما إلى الأمام على صراط الله المستقيم [الحمد لله رب العالمين ,الرحمن الرحيم ,مالك يوم الدين ,إياك نعبد وإياك نستعين,إهدنا الصراط المستقيم ,صراط الذين أنعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين]
تساعد الصلاة الخاشعة على تهدئة النفس وإزالة التوترلأسباب كثيرة,أهمهاشعور الإنسان بضآلته وبالتالي ضآلةكل مشكلاته أمام قدرة وعظمة الخالق المدبر لهذا الكون الواسع ,فيخرج المسلم من صلاته وقد ألقى كل ما فى جعبته من مشكلات وهموم ,وترك علاجها وتصريفها لرب العالمين الرحمن الرحيم ,وكذالك تؤدي الصلاة إلى إزالة التوتر بسبب عملية تغير الحركة المستمر فيها ,ومن المعلوم أن هذا التغير الحركي يحدث إسترخاء فسيولوجيا هاما في الجسم ,وقد أمر به الرسول صلى الله عليه وسلم أي مسلم تنتابه حالة من الغضب,كما ثبت علميا أن للصلاة تأثيرا مباشرا على الجهاز العصبي ,إذا أنها تهدئ من ثورته وتحافظ على إتزانه كما تعتبر علاج ناجعا للأرق الناتج عن الإضطراب العصبي .
ويقول الدكتور" توماس هايسلوب "إن من أهم مقومات النوم التي عرفتها فى خلال سنين
طويلة من الخبرة والبحث فى الصلاة ,وأنا ألقي هذا القول بصفة طبيبا ,فإن الصلاة أهم
وسيلة عرفها الإنسان تبث الطمأ نينة فى نفسه والهدوء في أعصابه."
أما الدكتور "إلكسيس كارليل " الحائز على جائزة نوبل فى الطب فيقول عن الصلاة "إنها تحدث نشاطا عجيب في أجهزة الجسم وأعضائه,بل هي أعظم مولد لنشاط عرف إلى يومنا هذا وقد رأيت الكثير من المرضى الذين أخفقت العقاقير فى علاجهم كيف تدخلت الصلاة فأبرأتهم تماما من عللهم ,إن الصلاة كمعدن الراديوم مصدر للإشعاع ومولد ذاتي للنشاط
وقد شاهدت تأثير الصلاة فى مدوات أمراض مختلفة مثل التدرن البريتوني وإلتهاب العظام
والجروح المتقيحة والسرطان وغيره"
أيضا يعمل ترتيل القرآن الكريم فى الصلاة حسب قواعد التجويد على تنظيم التنفس خلال تعاقب الشهيق والزفير ,وهذا بدوره يؤدى إلى تخفيف التوتر بدرجة كبيرة ,كما أن عضلات الفم المصاحبة لترتيل تقلل من الشعور بالإرهاق وتكسب العقل نشاط وحيوية كما ثبت في بعض الأبحاث الطبية الحديثة. ــ يتبع بمشيئة الله ــ
تعالى ندخل إلى صيدلية الصلاة لنكتشف هذه الأسرار.!!!!
**********
تحكي لنا السيدة الفليبنية"جميلة لاما"قصتها مع الصلاة :
"لم أكن أعرف لحياتي معنى ولا هدفا ,سؤال ظل يطاردوني ويصيبني بالرعب كل حين :لماذا أحيا ؟وما أخر هذه الرواية الهزلية ؟كان كل شيئ من حولي يوحي بالسخف والامعقول فقد نشأت فى أسرة كاثوليكية تعهدتني بتعليمي هذا المذهب بصرامة بالغة,وكانوا يحلمون أن أكون إحدى العاملات في مجال التبشير بهذا المذهب على مستوى العالم ,وكنت فى داخلي على يقين أن هذا لن يحدث أبدا.
"كنت أستيقظ كل يوم عند الفجر ,شيء ما يحديثني أن أصلي كي أخرج من الضيق الشديد والإكتأب الذى كان يلازمني فى هذا الوقت ,وكان ذلك يحدث أيضا عند الغروب ,وفعلا أخذت أصلي على الطريقة النصرانية فهي الطريقة الوحيدة التي كنت أعرفها,إلا أن إحساسي بالفراغ الروحي ظل يطاردني ويسيطر علي رغم صلواتي المتتابعة
كنت متعطشة لشيء آخر لم تكن لدي أي صورة واضحة عنه,كانت الدموع تنهمر من عيني كثيرا ,وكنت أدعو الله أن يمنحني النور والبصيرة الصبر ,وزددت هما وقلقا وراح الفراغ يطاردني والحيرة تتملك حياتي بما فاض تماما عن قدرتي على الإستيعاب
وتكمل جميلة :وفى أحد الأيام ومع إزدياد حالة التوتر أحسست برغبة قوية تدفعني للبحث عن مكان لصلاة لاصور فيه ,وبحثت على ذلك المكان حتى وجدته أخيرا,مسجد صغير جميل فى أطراف بلدتنا بين المروج الخضراء فى وسط حقول الأرز,لأول وهلة عندما وضعت قدمي على أعتابه دق قلبي بعنف وأنشرح صدري ,وأيقنت أنه المكان الذى حدثتني نفسي طولا للبحث عنه "
وتكمل جميلة قصتها"وعلمتني إحدى المسلمات كيف أتوضأ وكيف أصلي لله الواحد القهار,وشاركت المسلمين الصلاة لأول مرة فى حياتي وعندما بدأت الصلاة غمرتني السكينة ولفتني الطمأنينة كما لم يحدث لي من قبل ,وعندما سجدت لله مع جموع المصلين فاضت روحي بسعادة لا حدود لها.لقد شعرت أني سأطير فرحا بعثوري على هذه الصلاة "
وفى النهاية تقول جميلة :
"الصلاة هي تماما ماكنت أتعطش له ,لقد أصبحت صديقتي المحببة,ورفيقتي الدائمة التي أتخلص معها من كل ضيق ومن أية معاناة ,لقد ودعت الإكتئاب إلى الأبد فلم يعد له أي معني في حياتي بعد أن هداني الله عزوجلا للإسلام وأكرمني بحب الصلاة ,ولا أجد ما أقوله تعليقا على هذا سوى :الحمد لله الذى هداني لهذا وما كنت لأهتدي لولا أن هداني الله
فالصلاة تقوي عضلات البطن لأنها تمنع تراكم الدهون التي تؤدي إلى البدانة والترهل ,فتمنع تشوهات الجسم وتزيد من رشاقته ,والصلاة بحركاتها المتعددة تزيد من حركة الأمعاء فتقلل من حالات الإمساك وتقي منه ,وتقوي كذالك من إفراز المرارة .
وضع الركوع والسجود وما يحدث فيه من ضغط على أطراف أصابع القدمين يؤدي إلى تقليل الضغط على الدماغ ,وذلك كأثر تدليك أصابع الأقدام تماما ,مما يشعر بالإسترخاء والهدوء.
والسجود الطويل يؤدي لعودة ضغط الدم إلى معدلاتهالطبيعية فى الجسم كله,ويعمل على تدفق الدم إلى كل أجهزة الجسم .
شفاء للنفس والبدن
ضبط إيقاع الجسم
وقاية من الدوالي
الصلاة وتقوية العظام
الصلاة كعلاج نفسي
وهناك فوائد طبية أخرى لا تعد ولا تحصى
أخي المسلم أختي المسلمة أبعد هذا كله هل ستتكاسل فى القيام بها ؟
