اكسري روتين الفطور بصور

أكلات سهلة وسريعة التحضير

الفطور أهم وجبه في اليوم ولكن للأسف أغلبنا يهملها


البعض يفضل اللحوم على الفطور والبعض الأجبان او النشويات او الخضار ..


في الموضوع هذا حآولنآ نلبي جميع الرغبات ونطور طرق التقديم


وتستفيدون منه


نشوف مع بعض انواع الفطور .. ؟؟



[ أسياخ الحلوم المشويه ]


جبنه حلوم + فلفل بارد ملون


نقطع الجبنه مكعبات + الفلفل وندخلها اصياخ بالدور .. ثم نحطها ع الشوايه بدون زيت .



نقلبها حتى تنشوي جميع الجهات ..



http://img709.imageshack.us/img709/558/006v.jpg



نقدمها مع خبز محمص ومربى ومكدوس وزيتون ..


http://img709.imageshack.us/img709/475/013tf.jpg




صحه وعآفيه ع قلوبكم ..



||



[ مزرعة بالبيض ]


سبب التسميه ان فيها انواع كثيره من الخضار ..


بيض + بقدونس + بصل + ثوم + طماط + فلفل بارد [ بصل اخضر ] حسب الرغبه


نقطع البصل ونحمسه بالزيت ثم نضيف الثوم المهروس .. ثم الطماط والفلفل البارد بعد التقطيع وباقي الخضار ..



http://img709.imageshack.us/img709/7739/0022d.jpg






نصبها بصينيه بعد دهنها بالزيت و ندخلها الفرن بعد رشها بالجبن ..


بالقلايه اسرع ونغطيها بغطى قدر ..



http://img709.imageshack.us/img709/6952/0052ku.jpg



بعد ماتتحمر من تحت نقدمها ..



http://img709.imageshack.us/img709/2170/007cf.jpg



مع رشة بقدونس مفروم وبطاطس وخبز محمص ..



http://img709.imageshack.us/img709/8284/015tn.jpg







[ كروسان محشي ]


حبتين كروسان نحشيهم جبنه هولنديه مع خس ..


ونقدمها مع طماط وشرايح لحم ببروني وكاس قهوه ..


http://img709.imageshack.us/img709/9251/067.jpg



http://img709.imageshack.us/img709/9907/082l.jpg






[ بيض رول بالخضار ]


بيض مخفوق مع حليب .. نضيف عليه طماط وبصل وبقدونس .. نتبله بالملح والفلفل الاسود ونصبه بصينيه دائريه مدهونه بالزيت ..


نحطه على النار حتى ينضج ثم نلفه رول ونقطعه حلقات ..


نقدمه مع خبز بشرايح الجبن - زبادي - طماط وزيتون - كاس قهوه - عصير تفاح


http://img27.imageshack.us/img27/8432/136wc.jpg

(الفطور)خلينا نكسر الروتين ونحضره بطريقة غيربالصور