http://www.djelfa.info/vb/kitchen9اليك الطريقة اخدمي وبيعي بلاما تقعدى تحوسي جيبي القمح وضعيه فى كمية من الماء وخليه يغلى مليح مليح ومن بعد صفيه من الماء مليح ونشريه للشمس حتى يبس مليح ثم اطحنيه كيما تحبي ارجوا انني افدتك ومعدرة عن التاخير هدا وين قريت الصفحة وموفقة
