أهم المأكولات المقاومة للفيروسات والمفيدة لجهاز المناعة

http://www4.0zz0.com/2010/02/19/15/892893414.gif

أهم المأكولات المقاومة للفيروسات والمفيدة لجهاز المناعة

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gifhttp://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gifhttp://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif
العنب الأحمر له خاصية مقاومة البكتريا

والفيروسات وأيضا مضاد للأكسدة
http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif
التوت مضاد للفيروسات وغنى بفيتامين

سى ومضاد قوى للأكسدة ومانع لتمحور

الخلايا والتي تؤدى إلى الإصابة بالسرطان

كما أنه غنى بالألياف

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

التوت البرى مضاد للبكتريا والفيروسات

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

الفراولة وهى مضادة للفيروسات

ومضادة للسرطان وقد تلاحظ أن الأفراد

الذين داوموا على تناولها بصفة مستمرة

تنخفض لديهم احتمالات الإصابة بأي نوع

من أنواع السرطانات

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

التفاح مضاد للبكتريا والالتهابات ومضاد

للأكسدة وغنى بالألياف الصلبة والغير


صلبة وقشره يحتوى على مادة كريستين

المفيدة كما أنه مفيد في خفض معدلات

الكوليسترول بالدم وله أيضا خاصية تمنع

الإصابة بالسرطان

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif




الأناناس مقاوم للبكتريا ومضاد

للفيروسات ومضاد للالتهابات ويساعد على

الهضم

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif




البرقوق ( القراصيا) له خاصية

مقاومة البكتريا والفيروسات كما أنه يعتبر ملين

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif




البصل له خاصية مقاومة البكتريا

والالتهابات ومضاد قوى للفيروسات ومانع

للسرطان و مفيد لحالات الحساسية

ولحالات الربو والبرد ويمكن تمريره على

لدغه الحشرات لتخفيف الشعور بالحكة.

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif




الثوم وهو نوع من المأكولات التي تتعدد

فوائده فيمكن استخدامه كمضاد حيوي

طبيعي ومضاد للفطريات ومضاد للأكسدة

ومضاد للفيروسات ومقاوم للالتهابات

ويقوى جهاز المناعة وخافض للكوليسترول

والضغط والسكر ومفيد لحالات الربو

والبرد والسعال وقد يمنع الإصابة بالأورام و

يقلل من فرص انتشارها.

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif




فول الصويامضاد للأكسدة ومضاد

للفيروس ويحتوى على هرمون الاستروجين

الطبيعي كما أنه له خاصية تفيد في خفض

من مستوى الكوليسترول بالدم.

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif


الزبادي وهو من الأغذية المفيدة وله

خاصية مقاومة للبكتريا ومضاد للأكسدة

ويقوى جهاز المناعة.

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif



المشروم Mushroom أو عيش الغراب

يقوى جهاز المناعة ويمنع انتشار

السرطان ولأفضل استفادة من مكوناته

يفضل تناوله مطهوا وليس نيئا.

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif




العسل الأبيض بمثابة مضاد حيوي طبيعي و

يساعد في التئام الجروح ومعالج لبكتريا

الأمعاء كما أنه قد يستخدم كمهدئ طبيعي

وننصح بتناوله بكثرة في مأكولاتنا وفى

النحلية بدلا من السكر الذي من أثاره

الجانبية جمح جهاز المناعة.

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif




الذرة مضادة للأكسدة والفيروسات

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

القرنبيط مضاد للأكسدة والفيروسات

وخافض للكوليسترول كما أنه يحتوى على

ألياف وله خاصية حماية الجسم من

السرطانات لما يحتويه من مركبات وخاصة

لأولئك الأفراد الذين يعتمدون على هرمون

الاستروجين والسيدات المصابات بسرطان

الثدي

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

الجزر مضاد للأكسدة والفيروسات وبه

ألياف وغنى بالبيتاكاروتين ويقوى جهاز

المناعة


http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

الكرنب بجميع أنواعه والخس مقاوم

للبكتريا ومضاد للأكسدة كما أنه يعتبر

عنصر هام لمنع الإصابة بالسرطان.

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

البروكلى مضاد للأكسدة والفيروسات

ويخفض من مستوى الكوليسترول بالدم

ويحتوى على ألياف وله خاصية حماية

الجسم من السرطان وخاصة بالنسبة لأولئك

الأفراد الذين يعتمدون على هرمون

الاستروجين و مفيد كذلك بالنسبة للسيدات

المصابات بسرطان الثدي.

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

الشعير عرف منذ قديم الزمان في منطقة

الشرق الأوسط بأنه دواء القلب ويفيد فى

خفض معدلات الكوليسترول كما أنه له

مفعول مضاد للفيروسات ومضاد للسرطان

ويحتوى على مضادات فعالة

http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif
منقول عن احد الاخوات من منتدى اخر
http://www.yabdoo.com/users/55389/ga...51_p126194.gif

منقول من منتديات الطريق إلى الله - جزاهم الله خيرا