سلطة الخضروات !!!!

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات


مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات المرصد الإسلامي لمقاومة التنصير
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع الدعوة الإسلامية
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

سلطة الخضروات !!!!

النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: سلطة الخضروات !!!!

  1. #1
    الصورة الرمزية مريم
    مريم غير متواجد حالياً عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    7,120
    آخر نشاط
    20-10-2009
    على الساعة
    07:22 PM

    سلطة الخضروات !!!!








    المقادير

    باذنجانة كبيرة مقطعة قطعاً طولية
    - 2 حبة كوسا مقطعة حلقات
    - نصف كوب زيت زيتون
    - 2 بصل
    - 2 طماطم
    - 2 فص ثوم مدقوق
    - 2 فلفل أخضر مقطع
    - بهارات
    - ملح
    - فلفل أسود
    - كوب زيتون أخضر محشي
    - ربع كوب بقدونس

    الطريقة :

    نملح الباذنجان والكوسا بعد تقطيعهم ونضعهم على ورق حتى يصفي ماؤهم ، ثم نقليهم بربع كوب زيت زيتون ونضعهم جانباً.
    نسخن ربع كوب زيت زيتون ثم نقلي البصل والفلفل الأخضر ونضيف الثوم ثم نضيف الطماطم ثم نغطي الحلة ونتركها لمدة خمس دقائق ، ثم نضيف الكوسا والباذنجان ونحرك بخفة ، ثم نضيف الملح والفلفل والبقدونس ونتركها على النار 20 دقيقة.
    نضيف الزيتون ونرفع الغطاء ونترك الخليط على النار مدة خمس دقائق
    وتقدم لكل احبابك
    وبالهناء والعافيه

    احترامي
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعيبارَكَ الله في كل من نقلت منه واجزه اللهم عني وعن المسلمين خيرانقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  2. #2
    الصورة الرمزية نضال 3
    نضال 3 غير متواجد حالياً مشرفة منتديات الأسرة والمجتمع
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    7,554
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    02-08-2016
    على الساعة
    01:19 AM

    افتراضي

    مريم
    توقيع نضال 3


    توقيع نضال 3

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي




    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    المشاركات
    186
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    07-04-2016
    على الساعة
    01:20 PM

    افتراضي

    تسلمين اختي
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  4. #4
    الصورة الرمزية المطمئنه
    المطمئنه غير متواجد حالياً عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2012
    المشاركات
    50
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    26-09-2013
    على الساعة
    08:48 AM

    افتراضي

    الله يعطيك العافيه
    على هالطريقه
    تسلم إيدك
    ولكـ مني أرق تحيــــــة

سلطة الخضروات !!!!

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. معلومات عن الفواكه و الخضروات
    بواسطة الزبير بن العوام في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 86
    آخر مشاركة: 14-05-2014, 02:19 PM
  2. فوائد بعض الخضروات
    بواسطة ابنة الزهراء في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 13-02-2011, 02:04 PM
  3. رجيم الزبادي و الخضروات للدكتور احمددياب..رجيم الخضروات..رجيم روعه..رجيم صحي..رجيم ال
    بواسطة مريم في المنتدى قسم العناية بالبشرة والصحة والجمال
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 13-05-2010, 09:43 PM
  4. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 05-11-2009, 10:30 PM
  5. تجميد الخضروات و الفواكه بالصور
    بواسطة ناصرة في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 18-04-2009, 12:35 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

سلطة الخضروات !!!!

سلطة الخضروات !!!!