منوعات علمية خفيفه

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

رد شبهة:نبيُّ يقول : إِنَّ الْمَرْأَةَ تُقْبِلُ فِي صُورَةِ شَيْطَانٍ،وينظر للنساء... » آخر مشاركة: أكرم حسن | == == | فشل ذريع لمسيحية أرادت ان تجيب على أخطر تحدي طرحه ذاكر نايك للنصارى في مناظراته » آخر مشاركة: فداء الرسول | == == | قيامة يسوع الإنجيلي من بين الأموات حقيقة أم خيال! ــــ (وقفات تأملية في العهد الجديد) » آخر مشاركة: أبو سندس المغربي | == == | صفحة الحوار الثنائي مع العضو المسيحي Nayer.tanyous » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | الخروف اصبح له زوجة » آخر مشاركة: محمد حمدان 99 | == == | المسيح : من ترك زوجة لأجل الإنجيل فسيأجذ 100 زوجة » آخر مشاركة: محمد حمدان 99 | == == | التفسير الوحي او المجازي للكتاب المحرف للذين لا يعقلون . » آخر مشاركة: محمد حمدان 99 | == == | التجسد الإلهي فى البشر وتأليه البشر عادة وثنية عندكم يا نصارى » آخر مشاركة: محمد حمدان 99 | == == | خـــالد بن الوليــد Vs يســوع الناصـــري » آخر مشاركة: الظاهر بيبرس | == == | خراف يسوع ترعى عشب الكنيسة » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == |

مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات المرصد الإسلامي لمقاومة التنصير
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع الدعوة الإسلامية
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

منوعات علمية خفيفه

صفحة 13 من 24 الأولىالأولى ... 3 12 13 14 23 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 121 إلى 130 من 238

الموضوع: منوعات علمية خفيفه

  1. #121
    الصورة الرمزية mosaab1975
    mosaab1975 غير متواجد حالياً عضو
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    1,155
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    31-01-2014
    على الساعة
    02:17 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوحازم مشاهدة المشاركة
    الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

    والله يا أخي الفاضل دخلت علي هذ الرابط وحصلت علي 8 درجات

    أحيي نفسي تحية كبيرة ....
    ولكن :
    المصيبة ان احد الاسئلة التي اخطأت فيها كان عملية حسابية ...







    وأنا للأسف وظيفتي :









    محاسب

    موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .


    ابارك لك النقاط الثمانية
    بس يا اخي يا ليت ان تخبرنا ما هو السؤال الخطأ حسابيا
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  2. #122
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    394
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    16-04-2012
    على الساعة
    01:50 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mosaab1975 مشاهدة المشاركة

    ابارك لك النقاط الثمانية
    بس يا اخي يا ليت ان تخبرنا ما هو السؤال الخطأ حسابيا

    الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

    الاختبار عبارة عن 11 سؤال , جاوبت 8 وأخطأت في التالي :

    كم يبلغ العدد الكلي للحكام في مباراة كرة القدم ؟ أجبت 3
    الاجابة الصحيحة 4 .. أنا نسيت الحكم الرابع

    راعي لديه 17 خروف، كلهم - عدا تسعة - نفقوا ( ماتوا ) ، كم تبقى لديه؟ أجبت 8
    الصحيح 9 .. الراجل يقول ( عدا تسعة )... مفسرة نفسها

    كم طابع من فئة الدرهمين يوجد في الدزينة (الدرزن) ؟
    بصراحة أنا لا اعرف ما هو الدر زن !!!


    الدور عليك يا حبيبي ...
    ما هي الأسئلة التي أخطت بها ؟؟؟
    في انتظارك

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  3. #123
    الصورة الرمزية Doctor X
    Doctor X غير متواجد حالياً خادم المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    3,194
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    02-11-2013
    على الساعة
    06:46 AM

    افتراضي

    أنا حصلت على 10 نقط
    غلطت فى عدد أيام ميلاد الإنسان بس
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  4. #124
    الصورة الرمزية mosaab1975
    mosaab1975 غير متواجد حالياً عضو
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    1,155
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    31-01-2014
    على الساعة
    02:17 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوحازم مشاهدة المشاركة
    الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


    :
    كم طابع من فئة الدرهمين يوجد في الدزينة (الدرزن) ؟
    بصراحة أنا لا اعرف ما هو الدر زن !!!


    الدور عليك يا حبيبي ...
    ما هي الأسئلة التي أخطت بها ؟؟؟
    في انتظارك

    الدرزن هي الدسته اي 12 حبه من اي نوع
    اما ما هي الاسئلة التي اخطأت بها انا فهي ::::::: مش حقولك خليها سر
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  5. #125
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    394
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    16-04-2012
    على الساعة
    01:50 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فكرى مشاهدة المشاركة
    أنا حصلت على 10 نقط
    غلطت فى عدد أيام ميلاد الإنسان بس
    يا دكتور فكري :
    ده سؤال تغلط فيه ؟

    وبعدين الدرجة دي مش محسوبة , انت شوفت مشاركتي والاسئلة اللي انا غلطت فيها وبعدين جاوبت ...

    انا اطالب باختبار اخر علي ارض محايدة ..




    ولا اقولك الطيب احسن ...
    مبرووووووووووك يا دكتور


    انا هشوف اختبار تاني مع الاخ مصعب ابو 7 درجات .. احنا مستوي واحد ..



    جزاكم الله خيرا أخوتي
    أسأل الله العظيم أن يجمعنا في الجنة إخوانا علي سرر متقابلين ..
    اللهم آمييييين


    تقبلا مني
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  6. #126
    الصورة الرمزية mosaab1975
    mosaab1975 غير متواجد حالياً عضو
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    1,155
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    31-01-2014
    على الساعة
    02:17 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوحازم مشاهدة المشاركة
    [COLOR="Indigo





    انا هشوف اختبار تاني مع الاخ مصعب ابو 7 درجات .. احنا مستوي واحد ..



    جزاكم الله خيرا أخوتي
    أسأل الله العظيم أن يجمعنا في الجنة إخوانا علي سرر متقابلين ..
    اللهم آمييييين


    تقبلا مني
    [/COLOR]



    اضحكتني بشرك الله بالجنه
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  7. #127
    الصورة الرمزية Doctor X
    Doctor X غير متواجد حالياً خادم المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    3,194
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    02-11-2013
    على الساعة
    06:46 AM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوحازم مشاهدة المشاركة
    يا دكتور فكري :
    ده سؤال تغلط فيه ؟

    وبعدين الدرجة دي مش محسوبة , انت شوفت مشاركتي والاسئلة اللي انا غلطت فيها وبعدين جاوبت ...

    انا اطالب باختبار اخر علي ارض محايدة ..




    ولا اقولك الطيب احسن ...
    مبرووووووووووك يا دكتور


    انا هشوف اختبار تاني مع الاخ مصعب ابو 7 درجات .. احنا مستوي واحد ..



    جزاكم الله خيرا أخوتي
    أسأل الله العظيم أن يجمعنا في الجنة إخوانا علي سرر متقابلين ..
    اللهم آمييييين


    تقبلا مني

    أضحك الله سنك اخى الحبيب أبو حازم
    والله ما شفت حاجة أنا دخلت ع الرابط طوالى وجاوبت
    من غشنا فليس منا
    عموما نعيد الماتش على أرض محايدة
    وخليها فى منتدى حراس العقيدة المرة الجاية
    تحياتى الكبيرة لشخصك الكريم

    أحبكم فى الله جميعا
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  8. #128
    الصورة الرمزية mosaab1975
    mosaab1975 غير متواجد حالياً عضو
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    1,155
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    31-01-2014
    على الساعة
    02:17 PM

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    السادة المشرفين الافاضل حفظكم الله
    نبهني احد الاخوه جزاهم الله خيرا الى مخالفة شرعية في المشاركة رقم 15 ارجو حذف المشاركة مع الشكر وجزاكم الله خيرا
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  9. #129
    الصورة الرمزية mosaab1975
    mosaab1975 غير متواجد حالياً عضو
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    1,155
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    31-01-2014
    على الساعة
    02:17 PM

    افتراضي نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بمشيئة الله

    ( نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بمشيئة الله )



    1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم أو المري ، بل ينصح! بترك الفنجان يبرد قليلا ....

    2. مضغ الخضار جيداً : إن مضغ الطعام جيداً يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .....



    3. المشي يومياً : المشي اليومي لمدة نصف ساعة أو ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .



    4. الإكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي ...



    5. إضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر .....



    6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من أخذ الوقت عند القيام بالأعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .



    7. مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من أعراض حموضة المعدة .

    8. 3 حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان أن تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .

    9. الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي أو الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .

    10. اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب أن توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من أشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .

    11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى أن القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وإن الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان ..

    12. نظافة الأسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث أن الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .....



    13. النوم بشكل أفضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية ..

    14. الاستعاضة بالخبز الاسمر عن الابيض : الخبز الاسمر ( القمح الكامل ) يحتوي على نسبة اكبر من الألياف الغذائية ، وبالتالي فهو اكثر قدرة على الاشباع ، كما أن الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الابيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم ......

    15. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يومياً والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان ....

    16. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك أسبوعيا ، إلا أن تناول حصة واحدة يمكن أن تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ .

    17. التوقف عن قضم الاظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الاسنان مما يزيد امكانية اصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والالتهابات.

    18. الإكثار من تناول الأعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..

    19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول إعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل .

    20. تناول قطعتين من الشوكولاته يومياً : حيث يؤكد الخبراء أن الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..

    21 . لا، لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل أي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري أو على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي .....

    22 . الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان أن يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الأبيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .

    23 . التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء .

    24 . نظافة الملابس : قد لا ترى بالعين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن تغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس ....
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  10. #130
    الصورة الرمزية mosaab1975
    mosaab1975 غير متواجد حالياً عضو
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    المشاركات
    1,155
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    31-01-2014
    على الساعة
    02:17 PM

    افتراضي انت والدواء 1

    ما هو الدواء؟
    هو كل مادة تؤدي الى وقاية أو شفاء المريض أو تحسين حياته.

    ماهي أثاره على الجسم؟
    للأدوية تأثيرات متعددة على الجسم ولا تخرج من جملتها عن التأثيرات التالية:
    1- احداث تغيرات عضوية او نفسية في وظائف أجهزة الجسم .
    2- القضاء على الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب الامراض أو الحد من انتشارها أو الوقاية منها.
    3-تنشيط أو تثبيط حيوية بعض أعضاء الجسم أو خلاياه أو بعض عناصره كالإنزيمات .
    4- التعويض عن النقص في بعض عناصر الجسم أو مركباته كالفيتامينات والهرمونات والاملاح.


    من أن يستخرج الدواء؟
    هناك العديد من المصادر التي يستخرج منها الدواء ومن أهمها:
    - المصدر النباتي :
    تستخرج المادة الدوائية الفعاله من الاعشاب والنباتات الطبية وتستخدم الاجزاء التي تحتوي على المادة الفعالة منها كالاوراق أو الجذور أو اللحاء أو غيرها . ومثالها مركب الديجوكسين الموجود في اوراق أصبع الذراء Digitalis والذي يستخدم في علاج أمراض القلب.
    - المصدر الحيواني:
    تستخرج المادة الفعالة دوائيا من غدد الحيوانات او سوائلها الجسمية أو زيوتها وقد تكون هذه المادة بروتينا أو دهونا أو هرمونا أو انزيما ومثالها: هرمون الانسولين المستخرج من بنكرياس البقر والمستخدم لضبط مستوى السكر في الدم .
    - الكائنات الدقيقة :
    ومنها بعض الفطريات التي يمكنها انتاج المضادات الحيوية ومثالها : مركب البنسلين (مضاد حيوي) الذي ينتجه فطر البنسيليوم والمستخدم لعلاج كثير من حالات العدوى البكتيرية.
    - المصدر المعدني :
    وذلك مثل النظائر المشعة والحوامض والقواعد والاملاح ومثالها : املاح الحديد التي تستخدم لعلاج بعض انواع فقر الدم.
    - المصادر التركيبية الكيميائية:
    وهي تمثل مصدر أغلب الادوية المطروحة في الاسواق حاليا ويتم تشييدها باستخدام تقنيات حديثة في التصنيع وكثير منها كان في الاصل يستخرج من المصادر السابقة.

    أنواع الادوية:
    تصنف الادوية من حيث التزام صرفها بالوصفة الطبية الى نوعين:
    1) ادوية تصرف بوصفة طبية فقط :
    وتشمل اغلب الادوية .حيث لا يسمح نظاما بصرف الدواء الا بوصفة طبية من طبيب مرخص .
    2) الادوية التي تصرف بدون وصفة:
    وهي الادوية والمستحضرات الصيدلانية التي يسمح للصيدلي بوصفها وصرفها للمريض بدون وصفة طبيية ( OTC)
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

صفحة 13 من 24 الأولىالأولى ... 3 12 13 14 23 ... الأخيرةالأخيرة

منوعات علمية خفيفه

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ألغاز خفيفه وأجوبتها
    بواسطة عمر الباسل في المنتدى قسم الأطفال
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 16-03-2012, 08:18 PM
  2. منوعات علمية خضراء
    بواسطة mosaab1975 في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 15-09-2011, 12:37 AM
  3. منوعات قرآنية علمية
    بواسطة mosaab1975 في المنتدى الإعجاز العلمي فى القرأن الكريم والسنة النبوية
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 09-01-2011, 08:30 AM
  4. معجنات خفيفه
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-04-2010, 02:00 AM
  5. فطائر خفيفه باشكال مختلفة
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-04-2010, 02:00 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

منوعات علمية خفيفه

منوعات علمية خفيفه