الابتلاء والصفا والمروة ... مجرد سعي أم علاج رباني

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

قصتي مع الخلاص قصص يحكيها أصحابها [ متجدد بإذن الله ] » آخر مشاركة: الشهاب الثاقب. | == == | تسريبات من قلب الزريبة العربية » آخر مشاركة: محمد سني 1989 | == == | التجسد الإلهي فى البشر وتأليه البشر عادة وثنية عندكم يا نصارى » آخر مشاركة: الشهاب الثاقب. | == == | إبطال السبب الرئيسي للتجسد و الفداء عندكم يا نصارى من كتابكم » آخر مشاركة: Doctor X | == == | نعم قالوا إن الله ثالث ثلاثة و كفروا بقولهم هذا ( جديد ) » آخر مشاركة: الا حبيب الله محمد | == == | الانجيل يتحدى:نبى بعد عصر المسيح بستمائة عام » آخر مشاركة: محب ابن عثيمين | == == | سحق شبهة أن الارض مخلوقة قبل السماء فى الاسلام » آخر مشاركة: محب ابن عثيمين | == == | هل الله عند المسيحيين في القرآن هو: المسيح أم المسيح وأمه أم ثالث ثلاثة أم الرهبان؟ » آخر مشاركة: islamforchristians | == == | الرد على الزعم أن إباحة الإسلام التسري بالجواري دعوة إلى الدعارة وتشجيع على الرق » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | المصلوب يقود السيارة و يتفوق على نظام تحديد المواقع ! » آخر مشاركة: الزبير بن العوام | == == |

مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات شبكة المسيح كلمة الله
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع بشارة المسيح
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

الابتلاء والصفا والمروة ... مجرد سعي أم علاج رباني

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الابتلاء والصفا والمروة ... مجرد سعي أم علاج رباني

  1. #1
    الصورة الرمزية nohataha
    nohataha غير متواجد حالياً عضوة مميزة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    المشاركات
    638
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    08-01-2016
    على الساعة
    11:43 AM

    افتراضي الابتلاء والصفا والمروة ... مجرد سعي أم علاج رباني

    سنة الابتلاء والصفا والمروة مجرد سعي أم علاج رباني ...

    قال الله تعالى:
    وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ (155) الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ (156) أُولَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ (157) إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ فَمَنْ حَجَّ الْبَيْتَ أَوِ اعْتَمَرَ فَلَا جُنَاحَ عَلَيْهِ أَنْ يَطَّوَّفَ بِهِمَا وَمَنْ تَطَوَّعَ خَيْرًا فَإِنَّ اللَّهَ شَاكِرٌ عَلِيمٌ (158)


    عند التأمل في التناسب بين الابتلاء وشعيرة السعي بين الصفا والمروة والتي هي اقتداء بالسيدة هاجر التي اجتمع عندها صنوف الابتلاء جميعا كما ذكرت في الآية الكريمة فقد كانت هي وابنها في واد غير ذي زرع وحيدة.فا جتمع عليها الخوف و الجوع ونقص الأموال والأنفس والثمرات وفوق يقينها القلبي بأن الله لن يضيعها فقد أخذت بالسعي بين الصفا و المروة وبغض النظر عن كون ذلك كان إلهاما ربانيا أو سعيا منها بحثا عن الماء فإن ربط الابتلاء وما ينتج عنه من ألم نفسي وقلق وتوتر واكتئاب بالسعي بين الصفا والمروة لهو أمر جدير بالتدبر .
    فقد بينت الأبحاث المتعلقة بعلاج القلق والاكتئاب أن ممارسة النشاط البدني يمكن أن يساعد على التخفيف من الإجهاد ، والتوتر ، والقلق. حيث يتم التخلص من فائض المشاعر السلبية من خلال النشاط البدني ، ولذا يمكنك الدخول في حالة أكثر استرخاء ، وحالة من الهدوء التي تمكنك من التعامل مع القضايا والصراعات التي تسبب القلق الخاص بك. و ممارسة النشاط البدني هي من أهم الوسائل لمواجهة و مكافحة القلق والإجهاد.

    بالضبط كيفية ممارسة النشاط البدني يساعد في تخفيف الإجهاد ليس واضحا. ففوائد الممارسة يمكن أن تأتي من عوامل كثيرة : مثل صرف الانتباه عن المخاوف ، والتغيرات في الكيمياء الحيوية والتغيرات الفسيولوجية التي تصاحب النشاط.

    ممارسة النشاط البدني يزيد من تدفق الدم الى المخ ، و يفرز الهرمونات ، ويحفز الجهاز العصبي ، ويزيد من مستويات المواد المماثلة للمورفين (مثل بيتا اندورفين) التي يمكن أن يكون لها أثر إيجابي على الحالة المزاجية. ممارسة النشاط البدني قد يؤدي إلى زيادة نسبة الأدرينالين أو اندورفين وهي مواد مضادة للاكتئاب في بعض الناس ،ومضاد للتوتر في آخرين .


    كما ينخفض مستوى هرمون الإجهاد الكورتيزول. كما أنه يزيد من درجة حرارة الجسم ، التي قد يكون لها آثار تهدئة.
    مرجع :مايكل ساكس ، :ممارسة النشاط البدني للسيطرة على التوتروالقلق

    Michael H. Sacks, M.D.: Exercise For Stress Control


    ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها مجموعة متنوعة من الفوائد النفسية التي يمكن أن تساعد في تحسين الصحة البدنية. وهي تمثل حاجزا ضد الإجهاد وبالتالي قد تساعد في حماية القلب والأوعية الدموية وجهاز المناعة من عواقب الأحداث المجهدة. الممارسة المتكررة هي علاج فعال للقلق و، وفقا لبعض البحوث ، هي بنفس فعالية العلاج النفسي في علاج الاكتئاب .


    كما وجد أن ممارسة النشاط الرياضي المكثف أفضل طريقة للحد من القلق ،

    طوال العقود الثلاثة الماضية والخبراء مترددون في توصياتهم بشأن مقدار وشدة الرياضة المطلوبة لتخفيف حدة التوتر والقلق.
    وفي الآونة الأخيرة ، قد اتفق معظم الخبراء أن مقدار معتدل إلى قليل من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكنه تخفيف حدة التوتر والإجهاد الشخصي. ولكن دراسة جديدة قام بها باحثون في جامعة ميسوري كولومبيا وتبين أن الرياضة الشديدة نسبيا تفوق الرياضة البسيطة والمعتدلة في الحد من الاجهاد والقلق الذي قد يؤدي إلى أمراض القلب. وعلاوة على ذلك ، وجد الباحثون ان ذلك مفيد خاصة عند النساء.
    ففي دراسة ، على مجموعة من الإناث ، اللواتي تتراوح أعمارهم بين 18 و 20 و 35 و 45 ، أكملن ثلاث دورات تجريبية. بدأ مع كل دورة عمل اختبار لتحديد مستوى القلق من المشاركات. وكذلك بعد الاختبار ، والمرأةالمشاركة إما أنها لم تمارس الرياضة(في المجموعة الضابطة) أو كانت ممارستها ممارسة معتدلة أو شديدة لمستوى 33 دقيقة. وبعد الجلسة ، قام كوكس بقياس مستويات القلق بعد 5 ، 30 ، 60 و 90 دقيقة بعد انتهاء التجربة.

    وبالرغم من ان الثلاث مجموعات بما فيهم المجموعة الضابطة قد أظهرت انخفاضا في القلق مع مرور الوقت ، وجد كوكس ان ممارسة نشاط شديد نسبيا كان الاكثر فاعلية في خفض القلق .
    فممارسة الرياضة منذ فترة طويلة يقال انها وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية وتساعد على منع ارتفاع ضغط الدم والسكر وأمراض أخرى. وتبين البحوث أن هذه الممارسة يمكن أن تساعد أيضا في تحسين أعراض معينة من شروط الصحة العقلية ، بما فيها الاكتئاب والقلق. و قد تساعد أيضا في منع الانتكاس بعد العلاج من الاكتئاب أو القلق.
    "انها ليست عصا سحرية ، لكن زيادة النشاط البدني هو إيجابي وفعال للمساعدة في إدارة استراتيجية الاكتئاب والقلق ،" تقول كريستين فايكرز - دوغلاس ، دكتوراه ، عالمة نفسانية في مايو كلينيك ، روشستر ، مينيسوتا

    التعديل الأخير تم بواسطة الزبير بن العوام ; 27-11-2008 الساعة 08:40 PM سبب آخر: تنسيق الموضوع ... عذراً
    أهم نقطة لإلتقائنا أنا وأنت هي المسيح ..
    هل قال المسيح عن نفسه أنه هو الله ؟
    هل قال أنا الأقنوم الثاني ؟
    هل قال أنا ناسوت ولاهوت؟
    هل قال أن الله ثالوث ؟
    هل قال أن الله أقانيم ؟
    هل قال أن الروح القدس إله ؟
    هل قال أعبدوني فأنا الله ولا إله غيري ؟
    هل قال أني سأصلب لأخلص البشرية من الذنوب والخطايا؟
    هل ذكر خطيئة آدم المزعومة مرة واحدة ؟

  2. #2
    الصورة الرمزية الزبير بن العوام
    الزبير بن العوام غير متواجد حالياً عضو شرف المنتدى
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    2,070
    الدين
    الإسلام
    الجنس
    ذكر
    آخر نشاط
    11-12-2017
    على الساعة
    04:07 PM

    افتراضي

    جزاك الله كل خير


  3. #3
    الصورة الرمزية gardanyah
    gardanyah غير متواجد حالياً عضوة ماسية
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    7,697
    الدين
    الإسلام
    الجنس
    أنثى
    آخر نشاط
    09-08-2017
    على الساعة
    09:57 AM

    افتراضي

    الله اكبر
    لم يكتب علينا الله شىء الا وكان لة سببا
    ولسة ياما يكتشف العلم
    سنريهم اياتنا فى الافاق وفى انفسهم حتى يتبين لهم انة الحق
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

الابتلاء والصفا والمروة ... مجرد سعي أم علاج رباني

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. حنين عبد المسيح .. ما حدث في الإسكندرية عقاب رباني للكنيسة الأرثوذكسية
    بواسطة ابن النعمان في المنتدى منتدى نصرانيات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 14-01-2011, 08:50 PM
  2. سنة الابتلاء والصفا والمروة مجرد سعي أم علاج رباني
    بواسطة nohataha في المنتدى المنتدى الإسلامي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-10-2008, 02:12 AM
  3. إن الصفا والمروة من شعائر الله
    بواسطة السلفية في المنتدى فى ظل أية وحديث
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 26-08-2008, 02:40 AM
  4. كيف تتعامل مع أعدائك؟؟(منهج رباني)
    بواسطة nour_el_huda في المنتدى المنتدى الإسلامي
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 17-03-2007, 06:43 PM
  5. هل الصفا والمروة شعائر وثنية ؟
    بواسطة السيف البتار في المنتدى الرد على الأباطيل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 30-04-2006, 09:26 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

الابتلاء والصفا والمروة ... مجرد سعي أم علاج رباني

الابتلاء والصفا والمروة ... مجرد سعي أم علاج رباني