طفلك ومعركة الأكل والتغذية

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات


مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات شبكة المسيح كلمة الله
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع بشارة المسيح
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

طفلك ومعركة الأكل والتغذية

النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: طفلك ومعركة الأكل والتغذية

  1. #1
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,424
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي طفلك ومعركة الأكل والتغذية





    طفلك ومعركة الأكل والتغذية

    2- معركة الأكل.

    3- معركة قضاء الحاجة.


    وهناك رسالة تربوية أصدرها "مركز ولدي الطبي للأطفال بدمنهور بمصر" بعنوان "ولدي.. وصراع المائدة الخالد"، ولقد تحدثت عنها في استشارة سابقة وسأقتطع منها ما يفيدك بعون الله، ويساعدنا للإجابة الكافية، على رسالتكم الطيبة.

    أولا: لا بد أن تتعرفي على أبرز أسباب فقد الشهية عند الأطفال، وهي:

    1- أسباب مرضية:


    بصفة عامة أي مرض بالجسم يؤثر على الشهية.


    1) التسنين.

    2) التهابات الأنف.

    3) التهابات اللوزتين.

    4) فقر الدم.

    5) التهابات الصدر والرئتين.

    6) الأمراض المزمنة بالرئتين والقلب والكلى والكبد...


    2- أسباب فسيولوجية:

    وتنتج عن حرمان الطفل من نعمة الجوع!! فالجوع هو أهم منشط ومنبه للشهية، ولكن كيف يحدث ذلك؟!!.

    1) أكل الأشياء المحببة قبل الوجبة الأساسية بمدة قصيرة؛ مثل: البسكويت والفواكه والشكولاته؛ لذا يجب أن نمنعها قبل الوجبة بساعتين على الأقل.

    2) عدم السماح بتفريغ المعدة لمحتوياتها تماما: بسبب قصر المدة بين الرضعات أو الوجبات؛ لذا يجب أن نطيل المدة البينية بين الوجبات:

    - عند عمر سنة: (4) ساعات.

    - عند عمر سنة ونصف: (5) ساعات، وهكذا.

    3) تناول المواد الدهنية والوجبات الدسمة والتي بها نسبة من القشدة؛ حيث تبقى بالمعدة مدة أطول من غيرها.

    3- أسباب نفسية وعصبية:

    بصفة عامة يكثر هذا النوع في الطبقات التي ترتاد العيادات الخاصة، وهناك نوعيات من الأطفال والأسر يكثر فيها هذا النوع؛ مثل:


    1) الطفل الوحيد.

    2) الطفل المدلل.

    3) الطفل العصبي.

    4) الطفل المتمرد.

    5) الطفل المنطوي؛ غير الاجتماعي.

    6) الوالدان العصبيان.


    ثانيا: لا بد أن تتعلمي كيف تديري صراع المائدة الخالد مع الأطفال
    على الأم -أو الأب- أن تجيد فن إدارة صراع الطعام جيداً؛ بحيث تراعي ضوابط الصراع الآتية:

    1- المعرفة الجيدة بالاحتياجات الضرورية من الطعام بالنسبة لكل سن، ونعني بالاحتياجات الضرورية سواء من حيث النوع والكمية.

    2- المعرفة الجيدة بمكونات الوجبات الرئيسية؛ فلا تقدمي في الفطور مكونا من مكونات الغداء.

    3- تنظيم مواعيد الوجبات؛ فالتغيير يؤثر على الشهية.

    4- تنظيم وقت الوجبات؛ فمدة الوجبة يجب أن تتراوح بين (20-30) دقيقة؛ بعدها يجب رفع الأطباق، ولا تحاولي أن تتركي المائدة لفترة أكبر.

    5- مراعاة التنويع اليومي في مكونات الوجبات الثلاث، فالروتينية تؤثر على الشهية.

    6- عدم الانشغال بالحديث مع الكبار وتجاهل الصغار في أثناء الوجبات.

    7- الحديث المرح الشيق والحوار الودي مع الأطفال على المائدة؛ وتجنب الصمت أو مشاهدة التلفاز.

    8- المشاركة الأسرية؛ فلا يترك الطفل ليأكل وحده.

    9- المشاركة الاجتماعية؛ أي مشاركة الأطفال معه في وجباته، سواء الأقارب أو في المدرسة.

    10- الحرص على تقديم الطعام الجديد أولاً؛ أي قبل ما يشتهونه من طعام.

    11- لا تثيري عناده؛ أي لا تجبريه على طعام معين، بل اتركي أمامه الأكل فترة الوجبة المحددة، ثم ارفعيه في وقتها، دون عتاب أو تقريع.

    12- لا تعاقبيه؛ فلا تستخدمي العنف مع الطفل؛ فيثير عناده وكراهيته للأكل، ويربط ذهنه بين العقاب والأكل؛ أي كلما رأى الأكل أو شم رائحته تذكر العلقة الساخنة.

    13- استخدمي أسلوب الدعم الإيجابي؛ بالتشجيع والتقدير والمكافأة الطيبة للاستجابة.

    14- تجاهلي عناده؛ فإذا رفعت الطعام بعد انتهاء وقت الوجبة، فضعيه على طاولة بالمطبخ، أي في متناول يده، ولا تستجيبي لبكائه أو صراخه، فإذا جاع فسيذهب ويأتي بالطعام بنفسه.
    15- تمالكي أعصابك؛ فلا يستثرك عبثه بالطعام ليعاندك.

    16-لا تستسلمي، فسيحاول جس نبضك ويعرف نقاط ضعفك وسيستخدمها لإغاظتك وكسر مقاومتك؛ وأساليبه كثيرة فمنها البكاء، ورفض الأكل في موعده، والعبث بالمائدة.
    17- لا تحاولي إثارة حب الظهور والتمرد عنده؛ فلا تسأليه عن طعم الأكل الجديد، إذا كنت متأكدة من طعمه.

    18- لا تحاولي إثارة غريزة الرفض؛ فلا تجعليه يربط بين رفضه للطعام الجديد، وتبديله بنوعِ آخر.

    19- احتفظي بهدوئك؛ فهو صراع خالد والمنتصر هو من يصبر حتى النهاية.

    20- الحزم والجدية؛ فلا تتراجعي عن خطوة إيجابية قمت بها، ولا يغرنَّك نداؤك الداخلي بالعطف، واتهام نفسك بالقسوة، فهي ليست معركة بمعناها المجرد ولكنها خطوة تربوية لمصلحة أحب البشر على قلوبنا، وفلزات أكبادنا.

    21- محاولة معرفة الأسباب الخاصة بفقد الشهية؛ فنعالج المرضي منها، ونتعامل مع الفسيولوجي والنفسي والعصبي حسب الحالة بالعرض على اختصاصي الأطفال.

    22-الدعاء: فلا ننس دعاء عباد الرحمن الخاشع السابغ: "رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا". [الفرقان 74] فسيكونون بحول الله سبحانه، قرة أعين لوالديهم ولأمتهم، وسيكونون للمتقين إماما؛ علميا وخلقياً وسلوكيا.

    23- احرصي على قراءة أذكار الطعام والنوم والرقية الشرعية؛ وهي موجودة بأي كتاب للأذكار، وامسحي بها على أبنائك قبل النوم.


    ختاما، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

  2. #2
    الصورة الرمزية basmala
    basmala غير متواجد حالياً مشرفة الدعم الفني لموقع بن مريم
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    المشاركات
    344
    آخر نشاط
    17-02-2012
    على الساعة
    10:48 PM

    افتراضي

    جزاك الله خيرا اختى نورا على الموضوع القيم

  3. #3
    الصورة الرمزية نبض الأقصى
    نبض الأقصى غير متواجد حالياً عضو شرفي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    470
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    07-04-2012
    على الساعة
    09:02 PM

    افتراضي

    لا تقل: من أين أبدأ؟ طاعة الله البداية
    لا تقل: أين طريقي؟ شرع الله الهداية
    لا تقل: أين نعـيمي؟ جنــة الله كفـايـة
    لا تقل: غدا ســأبدأ! ربما تأتي النهاية

  4. #4
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,424
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    جزانا واياكم أختي الحبيبة زهرة الجنة و مشكور غاليتي زهرة على المرور

    وفيكم بارك الله أختي الحبيبة سماهر اشكرك على المرور العطر

    نورتم صفحتي اخواتي الحبيبات

طفلك ومعركة الأكل والتغذية

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الرد على تدليس بعنوان " غسل اليدين قبل الأكل وبعده ليس من الإسلام "
    بواسطة سيف الإسلام في المنتدى شبهات حول السيرة والأحاديث والسنة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-06-2014, 01:27 PM
  2. كيف تنظّمين وقت طفلك الصائم؟
    بواسطة مريم في المنتدى قسم الأطفال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-10-2009, 07:41 PM
  3. من قواعد الأكل عند النصارى : لا تغسلوا أيديكم!
    بواسطة أمـــة الله في المنتدى منتدى نصرانيات
    مشاركات: 20
    آخر مشاركة: 19-06-2008, 02:05 PM
  4. طفلك ومعركة الأكل والتغذية
    بواسطة أمـــة الله في المنتدى قسم الأطفال
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 18-07-2006, 10:46 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

طفلك ومعركة الأكل والتغذية

طفلك ومعركة الأكل والتغذية