الريجيم و العادات السيئة ...العادات السيئه بالرجيم..عادات سيئه في الرجيم..

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات


مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات شبكة المسيح كلمة الله
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع بشارة المسيح
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

الريجيم و العادات السيئة ...العادات السيئه بالرجيم..عادات سيئه في الرجيم..

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الريجيم و العادات السيئة ...العادات السيئه بالرجيم..عادات سيئه في الرجيم..

  1. #1
    الصورة الرمزية مريم
    مريم غير متواجد حالياً عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    7,119
    آخر نشاط
    20-10-2009
    على الساعة
    07:22 PM

    افتراضي الريجيم و العادات السيئة ...العادات السيئه بالرجيم..عادات سيئه في الرجيم..

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    مـــسسآآآء // صبــآآآح .,’. الفرح
    كيفكم؟
    نقلت لكم الرجيم والعادات السيئه

    [IMG0o8wb7Es/SbcOiXyprXI/AAAAAAAAI_Q/-wLeDzTHDSs/s320/%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85.jpg[/IMG]
    وهم الريجيم القاسى
    إن للريجيم القاسي أضراره الصحية ...
    كما أن للسمنة أضرارها التي تؤذي كل أعضاء الجسم، وأضرار الريجيم ربما تؤدي إلى حدوث آثار جانبية أسوأ من السمنة، فلقد أثبتت معظم الأبحاث:
    أن نقص الوزن بشكل مفاجئ يفكك أعضاء الجسم ويحرك الكلية من مكانها ويؤثر على العضلات ويؤدي في كثير من الأحيان إلى تآكلها,,,
    لذا كان علينا أخذ آراء كبار الخبراء فيما يختص بالريجيم القاسي وهل هو صحي ويؤدى بالفعل إلى إنقاص الوزن دون رجوع إلى الوزن الزائد مرة أخرى؟
    في البداية أكد الدكتور حمدي سامي ناصر، أخضائي طب طبيعي واستشاري سمنة.... أن الريجيم لا يعنى الامتناع عن تناول الطعام بصورة تامة...
    إنما هو عملية تقوم على التوازن بين ما يدخل الجسم من أنواع مختلفة من الأطعمة، سواء كانت كربوهيدرات أو دهون أو سكريات أو بروتينات، وبين كيفية استهلاك هذه المكونات بشكل سليم.
    وأشار الدكتور حمدى إلى أن الريجيم القاسي المقصور على تناول نوع واحد من الأطعمة لمدة معينة ثم الانتقال إلى أكل نوع آخر لنفس المدة هو ريجيم خاطئ
    لأنه يحرم الجسم من تناول أنواع معينة، مما يضطر الجسم حينئذ للسحب من المخزون من فيتامينات وسكريات ونشويات وبروتينات مما يضر بالجسم.
    نقصان مفاجئ
    *على الجانب الآخر يؤكد الدكتور يسرى الجزار :
    أن الريجيم القاسي الذى تقل فيه عدد السعرات الحرارية عن 8 سعرات حرارية يؤدى إلى إنقاص الوزن بشكل كبير ومفاجئ يؤدى إلى نقص كمية الدهون التي لها دورها في تلاحم أعضاء الجسم مع بعضها البعض مما يؤدى إلى تحريك الكلية من مكانها.
    التراخى والأضرار
    ومن جانبه أكد الدكتور فاروق شاهين مدير معهد التغذية :
    أن الريجيم القاسي يعمل على تقليل شديد للدهون التي تكون موجودة تحت الجلد، فنقص هذه الدهون المتواجدة تحت الجلد يعمل على حدوث التراخى في مناطق معينة مثل منطقة تحت الإبطين والساقين ومنطقة البطن.
    وتقول الدكتورة سلوى مكين استشارى بمعهد التغذية :
    إنه إذا كانت السمنة لها أضرار على أجزاء مختلفة من الجسم فإن الريجيم الخاطئ أو الإفراط في الريجيم أيضاً له أضرار وإن كانت أخف وطأة من السمنة.
    النتيجة.. مفاصل متآكلة
    وتقول الدكتورة راضا بهنوس:
    إن الريجيم القاسي يؤثر في المقام الأول على المفصل ولكن بشكل غير مباشر لأنه يؤثر على العضلات حول المفصل مما يضعف عضلات المفاصل، لأن المفصل ثابت في مكانه بمجموعة من الأربطة والعضلات مكونة من مواد بروتينة، فإذا قلت هذه المواد بسبب قوة الريجيم تحولت إلى ألياف غير بروتينية، من هنا تتغير تركيبة المفصل ويصبح أكثر عرضة للتآكل

    منقول

    دمتم بســعآآده
    كبرياء انثى



    منقول
    التعديل الأخير تم بواسطة وا إسلاماه ; 29-05-2010 الساعة 09:37 AM

  2. #2
    الصورة الرمزية نضال 3
    نضال 3 غير متواجد حالياً مشرفة منتديات الأسرة والمجتمع
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    7,555
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    26-02-2017
    على الساعة
    08:17 PM

    افتراضي



    توقيع نضال 3


    توقيع نضال 3

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي




    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

الريجيم و العادات السيئة ...العادات السيئه بالرجيم..عادات سيئه في الرجيم..

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. اضعاف العادات السيئة وتقوية الشرع
    بواسطة mostafadawood في المنتدى المنتدى الإسلامي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-05-2011, 02:02 PM
  2. العادات النفسية السيئة للطفل وطرق علاجها
    بواسطة مريم في المنتدى قسم الأطفال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 04-07-2010, 10:10 PM
  3. العادات السيئة عند الأطفال وكيف نتعامل معها
    بواسطة مريم في المنتدى قسم الأطفال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 24-04-2010, 02:00 AM
  4. عادات سيئه تسبب مشاكل الهضم وسوء التغذيه
    بواسطة مريم في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 23-10-2009, 03:09 AM
  5. احذر العادات الاجتماعية السيئة في الأماكن العامة
    بواسطة ronya في المنتدى منتدى الأسرة والمجتمع
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 22-06-2008, 07:50 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

الريجيم و العادات السيئة ...العادات السيئه بالرجيم..عادات سيئه في الرجيم..

الريجيم و العادات السيئة ...العادات السيئه بالرجيم..عادات سيئه في الرجيم..