فوائد الشمندر الصحية

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات


مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام منتديات كلمة سواء منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد موقع الجامع
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات المرصد الإسلامي لمقاومة التنصير
موقع المسيحية في الميزان غرفة الحوار الإسلامي المسيحي دار الشيخ عرب مكتبة المهتدون
موقع الأستاذ محمود القاعود الموسوعة شبكة الحقيقة الإسلامية موقع الدعوة الإسلام
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مدونة الإسلام والعالم شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

فوائد الشمندر الصحية

النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: فوائد الشمندر الصحية

  1. #1
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,425
    الديانة
    الإسلام
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي فوائد الشمندر الصحية

    الشمندر له فوائد عظيمة للصحة والبشرة

    ينظف الكبد من السموم ينقي الدم ويمنع فقر الدم
    ويعادل الحامض القلوي ويحفز العلاج وينظف القولون ويزيل الفضلات




    طريقة أكلة:-
    ممكن مع السلطة .. أو كمشروب .

    مشروب مقوي للكبد
    - ثمرة بنجر صغيره 2 - 3 تفاح منزوع البذور
    الطريقه :
    توضع الثمار السابقه في المطحنه
    أو يخلط مع عصير الفراولة والكرز والجزر
    التي تريد بشرة موردة عليها بالشمندر



    هذي بعض فوائدة للصحة والي تنعكس بشكل مباشر على البشرة
    يؤكل مسلوقا ، وفي السلطات ، ويصنع مخللا . وهو ثاني مصدر لإنتاج السكر في العالم . قيمته الغذائية متوسطة : ( تعطي المئة غرام 45 كالوري ) .
    الشمندر الابيض يبعث النشاط في الجسم ، والاحمر يفتح الشهية ويرطب الجسم ، ويهضم بسرعة وسهولة . يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية
    ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة . يفيد المصابين بفقر الدم . يفيد العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة .

    عصير الشمندر مع عصير الجزر يفيد المصابين بـ :
    توسع الاوردة ، وتصلب الشرايين وضغط الدم المرتفع ، واضطرابات القلب ، الناتجة عن توسع وسماكة الاوعية الدموية .
    يساعد على بناء كريات الدم بسبب احتوائه على الفسفور والبوتاسيوم والكبريت .

    عصير الشمندر مع عصير الجزر مع عصير الخيار مع عصير البقدونس
    يكون مزيجا ينظف ويشفي المرارة والكبد والكلى وغدة البروستات وجميع الغدد الجنسية ويفتت الحصى ويفيد المصابين بالسل
    والسرطان والتهاب الاعصاب ويفيد للوقاية من الرشوحات ايام الشتاء .

    فقر الدم
    تشبه عصارة الشمندر الاحمر في خصائصها دمنا البشري .
    إذ يحتوي على الحديد وتعمل على توليد خلايا الدم الحمراء وتزود الجسم الاوكسجين النقي كما تساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية .

    اضطرابات الدورة الدموية
    إن عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم شكل صناعي وتقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم .
    والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .

    الامساك والبواسير
    يساعد السيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، وعلى تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير.

  2. #2
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,425
    الديانة
    الإسلام
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    فوائد البنجر
    للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي


    1 - يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.
    2- يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي
    لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة

    3- يفيد اضطرابات الدورة الدموية والعصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة.
    4- تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية .
    5- يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة .

    6 - عصارة الشمندر من أفضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء
    في علاج فرط ضغط الدم والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .

    7 - وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير
    8 - يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
    9 - يقلل من تساقط الشعر وحارب القشرة .

    10 - يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين
    11 - يوقف الافرازات المهبلية والنزيف

    أما البنجر الأبيض
    فهو يرطب الجسم ويكسبة مناعة عامة ويبعت به النشاط

    البنجر لعلاج قشرة الشعر
    يمزج ماء الشمندر المغلي مع قليل من الخل ، ثم ينظف بها فروة الراس .
    وللقضاء على القشرة نهائيا يمزج ماء الشمندر مع الزنجبيل ثم تدلك به الفروة مساء

    لمدة أربعة إلى خمسة ليال وستدهشك النتيجة السريعة في اختفاء القشرة نهائيا .

    لعلاج البواسير
    بإمكانك الاستفادة من المادة المستخلصة من البنجر بالغلي ( ماء مغلي البنجر )
    واستعماله كمطهر

    عصير البنجر لتقوية الدم
    هذا العصير يلي يقوي الدم بشكل سريع وملحوظ خلال اسبوع
    مكوناتة ...
    حبه بنجر
    نص برتقاله
    نص تفاحه
    ملعقه سكر
    كاس ماء

    الطريقة ...
    يقشر البنجر ويوضع بالخلاط مع البرتقال والتفاح لتحسين الطعم لان البنجر ليس له طعم
    فلازم معاه فاكهه ويوضع الماء والسكر ويخلط جميعا ثم يصفى ويشرب
    يستخدم في الصباح قبل الاكل وفي الظهر وليلا قل النوم استخدميه لمده اسبوع وتلاحظي الفرق وزياده الدم بشكل غير معقول ...
    ويؤكل البنجر مسلوقا ، وفي السلطات ، ويصنع مخللا .

    عصير البنجر والجزر
    عصر البنجر مع الجزر بكميات متساوية يفيد المصابين بـ
    توسع الاوردة وتصلب الشرايين وضغط الدم المرتفع
    اضطرابات القلب الناتجة عن توسع وسماكة الاوعية الدموية
    يساعد على بناء كريات الدم بسبب احتوائه على الفسفور والبوتاسيوم والكبريت

    شراب منظف للجسم
    بنجر مع جزر مع خيار مع القليل من البقدونس ويخلط بخلاط الفواكه حتى يكون مزيجا
    ينظف ويشفي المرارة والكبد والكلى ويفتت الحصى
    وغدة البروستات وجميع الغدد الجنسية
    ويفيد المصابين بالسل ، والسرطان والتهاب الاعصاب
    ويفيد للوقاية من الرشوحات ايام الشتاء .

  3. #3
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,425
    الديانة
    الإسلام
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    عصير الشمندر



    المقادير:
    - حبة شمندر كبيرة أو 2 حبة متوسطة
    ( كل ما زدتي الكمية يعطي لون أغمق)
    - حبة موزة
    - حبة مانجا كبيرة
    - 5 حبات فراولة أو أكثر يخفي طعم الشمندر
    ( ممكن الإستغناء عنه لكن معاه أحلى)
    - عصير ليمونة صغيرة للحموضة وكمان يخفي طعم الشمندر
    - القليل من الحليب طازج على حسب الثخن
    - ثلج كثير من اجل الصيف وكل ما كان أبرد كان أحلى

    الطريقة:-
    - يغسل الشمندر ثم يقشر ويقطع مكعبات ويسلق مع ماء متوسط (ممكن
    ان تسلق الحبة كاملة بس مكعبات أسرع) ومن ثم يصفى من الماء مع
    القلييييل من ماء السلق يوضع في الفريزر إلى
    أن يثلج ويرجع اللون الأصلي لشمندر.
    - توضع في الخلاط جميع المقادير وتقدم..


    عصير الشمندر يساعد الرياضيين ويخفّض ضغط الدم



    لندن - يو بي اي - هل يعزز عصير الشمندر قدرة المرء على التحمل ويساعده
    في ممارسة الرياضة فترة أطول ويخفض ضغط الدم؟

    وجد باحثون في جامعة أكستر البريطانية أن نيترات الصوديوم في
    الشمندر تؤدي إلى نقص عملية امتصاص الاوكسيجين، الأمر الذي
    يخفف التعب الذي تسببه التمارين. وأظهرت دراسات سابقة أن
    عصير الشمندر يخفض ضغط الدم.

    وبثت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن الباحثين يعتقدون
    أن هذه النتائج قد تكون مفيدة للمرضى الذين يعانون من الأمراض
    القلبية الوعائية والتنفسية وأمراض التمثيل الغذائي.

    وركز الباحثون في دراستهم على ثمانية رجال تراوح أعمارهم
    بين 19 و38 سنة تناولوا 500 ميلليلتر من عصير الشمندر العضوي
    يومياً لستة أيام متتالية ثم أخضعوا لاختبارات عدة
    من بينها ركوب الدراجات.

    وفي مناسبة أخرى، قدم الباحثون إلى هؤلاء مشروبات أخرى
    ليست ذات قيمة صحية لستة أيام قبل الخضوع للتمارين ذاتها،
    وتبين أنه لدى تناول هؤلاء عصير الشمندر تمكنوا من ركوب
    الدراجة فترة أطول بنحو 11,25 دقيقة و 92 ثانية،
    كما تبين أن ضغط دمهم انخفض أيضاً.

    ولا يعرف العلماء حتى الآن الآلية التي تجعل نيترات الصوديوم
    في عصير الشمندر تزيد القدرة على التحمّل، لكنهم يعتقدون
    أنها عند تحولها إلى اوكسيد النيتريك في الجسم تخفض
    كمية الاوكسيجين الذي يحترق خلال التمارين.

    وقال البروفسور أندي جونز، وهو مستشار بارز في مركز
    بولا رادكليف الرياضي: " لقد ذهلنا من تأثير عصير الشمندر"،
    مضيفاً: "أعتقد أن الرياضيين المحترفين والهواة
    سوف يهتمون بنتائج هذا البحث".


  4. #4
    الصورة الرمزية gory47
    gory47 غير متواجد حالياً عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    1
    الديانة
    الإسلام
    آخر نشاط
    17-01-2012
    على الساعة
    09:24 PM

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة وبركاته
    اذا تكرمتم هل الشمندرلازم يغلى قبل عمل اي شئ منه ام ليس ضروري غليه ارجومنكم الإفاده؟
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    17
    آخر نشاط
    27-05-2014
    على الساعة
    07:58 PM

    افتراضي

    جزاك الله كل خير غاليتى نورا
    اول مرة اسمع عن كل الفوائد دى للبنجر
    لك جزيل الشكر
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  6. #6
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,425
    الديانة
    الإسلام
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gory47 مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم ورحمة وبركاته
    اذا تكرمتم هل الشمندرلازم يغلى قبل عمل اي شئ منه ام ليس ضروري غليه ارجومنكم الإفاده؟
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    أنا آسفة جدا عن التأخير في الرد أخي الكريم
    بخصوص سؤالك ليس ضروريا غلي بالشمندر مفيد أكثر وهو طازج
    أنا شخصيا لا أغلي الشمندر أأكله مثل التفاح لذيذ جدا بدون طهي
    أو عصير مفيد لفقر الدم وتنقية الجسم من السموم
    أو مع السلطة استخدمه نيء
    تشرفت بمرورك الكريم
    التعديل الأخير تم بواسطة أمـــة الله ; 18-12-2012 الساعة 04:07 PM

  7. #7
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,425
    الديانة
    الإسلام
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة البانسية مشاهدة المشاركة
    جزاك الله كل خير غاليتى نورا
    اول مرة اسمع عن كل الفوائد دى للبنجر
    لك جزيل الشكر
    وجزاك الله خير الجزاء حبيبتي زهرة البانسية
    لا شكر على واجب أتمنى لك الفائدة والصحة والعافية
    تشرفت بمرورك العطر

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Aug 2012
    المشاركات
    148
    الديانة
    الإسلام
    الجنس
    ذكر
    آخر نشاط
    09-05-2014
    على الساعة
    03:42 PM

    افتراضي

    هل هناك فرق بين الشمندر والفجل ؟
    جزاكم الله خيرا
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    الموقع الرسمي لـــ
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعيالجيش
    السوري الحرنقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    http://syrianarmyfree.com/vb/

    _____________________________________

    الموقع الرسمي لـــ
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعيشهداء الثوره السوريه نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    http://syrianshuhada.com/

  9. #9
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,425
    الديانة
    الإسلام
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شِبل الإسلام مشاهدة المشاركة
    هل هناك فرق بين الشمندر والفجل ؟

    جزاكم الله خيرا
    وجزاكم الله خير الجزاء أخي شبل الإسلام
    نعم هنا فرق هذه صورة الشمندرلونه أحمر



    وهذا الفجل



    أتمنى لم الفائدة والصحة والعافية

فوائد الشمندر الصحية


LinkBacks (?)

  1. 06-08-2014, 05:03 PM
  2. 03-08-2014, 10:26 AM
  3. 13-06-2014, 03:59 PM
  4. 04-04-2014, 05:06 AM
  5. 23-12-2013, 05:20 AM
  6. 24-08-2013, 06:15 PM
  7. 24-08-2013, 02:17 PM
  8. 30-06-2013, 12:22 AM
  9. 18-05-2013, 02:33 AM
  10. 16-04-2013, 09:44 AM
  11. 09-04-2013, 02:36 AM
  12. 06-04-2013, 10:41 PM
  13. 28-03-2013, 07:17 PM
  14. 28-02-2013, 04:43 AM
  15. 25-02-2013, 09:58 AM
  16. 17-02-2013, 04:01 AM
  17. 25-01-2013, 09:16 PM
  18. 04-01-2013, 02:54 PM
  19. 08-12-2012, 02:33 PM
  20. 24-09-2012, 02:42 PM
  21. 23-08-2012, 10:35 PM
  22. 23-08-2012, 10:31 PM
  23. 07-07-2012, 01:32 AM
  24. 19-06-2012, 05:07 AM
  25. 20-11-2011, 06:39 PM
  26. 28-09-2011, 12:15 PM
  27. 23-09-2011, 03:17 PM
  28. 01-07-2011, 03:59 AM

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 17 (0 من الأعضاء و 17 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد الــخـــل الصحية
    بواسطة الياس عيساوي في المنتدى المنتدى الإسلامي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 15-05-2013, 12:26 PM
  2. فوائد القرآن الصحية
    بواسطة ابوغسان في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-06-2012, 07:36 PM
  3. فوائد الزعتر الصحية
    بواسطة naima1985 في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 18-01-2012, 10:07 PM
  4. فوائد المردقوش الصحية
    بواسطة أمـــة الله في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 01-07-2009, 11:15 AM
  5. فوائد الرمان الصحية...هذه الفاكهة المذكورة فى القران الكريم
    بواسطة islam_is_mercy_4_everyone في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 22-04-2006, 04:55 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

فوائد الشمندر الصحية

فوائد الشمندر الصحية