** خرشوف بالباشميل بالصور **

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات


مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات شبكة المسيح كلمة الله
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع بشارة المسيح
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

** خرشوف بالباشميل بالصور **

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: ** خرشوف بالباشميل بالصور **

  1. #1
    الصورة الرمزية مريم
    مريم غير متواجد حالياً عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    7,119
    آخر نشاط
    20-10-2009
    على الساعة
    07:22 PM

    افتراضي ** خرشوف بالباشميل بالصور **

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    اليوم طبقنا مع الخرشوف





    :فوائد الخرشوف:






    له أهمية كبيرة فى تقوية القلب.



    ذات فائدة كبيرة فى علاج أمراض الكبد والمراره

    وخفض نسبة السكر والكوليسترول فى الدم،

    وخفض ضغط الدم.



    يستخدم فى علاج تصلب الشرايين

    وتطهير المعدة والأمعاء

    وتنشيط الذهن،


    يساعد على تقوية عضلات الجسم المختلفة،

    وخفض درجة حرارة الجسم

    وإزالة رائحة العرق.






    يفيد فى تنشيط إفرازات الكبد والمرارة وإدرار البول.



    وتؤكل جذوره مع العسل لتنبيه القوة الجنسية.



    ولاحتواء الخرشوف على نسبة ضئيلة جدًا من الدهون

    فإنه يعد غذاء مناسبًا لمن يتبعون نظامًا غذائيًا (رجيمًا)
    بهدف خفض الوزن




    الخرشوف غذاء ممتاز للأطفال بما يحتويه من نسبة عالية من الحديد والكالسيوم والفوسفور وكلها عناصر مفيدة فى النمو



    والخرشوف غذاء مناسب لمرضى السكر

    ولمن يبذلون جهدًا مضنيا

    كما أنه مقو للعضلات والقلب

    مما يجعله غذاء جيد.


    :تحذير :


    يمنع من تناول الخرشوف المصابون بالروماتيزم
    وإلتهاب المفاصل
    والنقرس
    وأصحاب المسالك البولية الضعيفة
    ..والحوامل


    ********


    الخرشوف بالباشميل

    *********

    :: طريقة التقشير والتحضير::





    يقشر الأوراق الخارجيه
    وينزع الزعب الداخلى بحكه بملعقة صغيرة


    توضع وحدات الخرشوف مباشرة فى ماء به عصير ليمون حتى لا يتحول لونه الى السواد


    ( كلما نفرغ من واحدة نضعها سريعا فى الماء بالليمون )


    وبعد الانتهاء نضيف على الماء والليمون ملعقة كبيره دقيق (طحين) وملعقة صغيره ملح ونبدأ بالسلق مدة 6 دقائق تقريبا





    ::طريقة تقطيعه بالصور::









    .





    :المقادير لعمل صينية خرشوف بالباشميل في الفرن:


    نصف كيلو خرشوف ( أرضي شوكي )


    ربع كيلو لحم مفروم


    كوب من الصلصة البيضاء ( الباشميل)


    ملح , فلفل اسود


    زيت وسمن

    6 ملعقة معجون طماطم



    :الطريقة:


    - ذوبي معجون الطماطم بالماء

    و تبلي بالملح و الفلفل ,


    ثم وزعي الصلصة في صينية بايركس .



    - بعد سلق الخرشوف كما وضحنا من قبل


    اقليه بالزيت قليلا حتى يصير لونه ذهبي خفيف,



    ثم رصي حبات الخرشوف في الطبق فوق

    الصلصة .




    - عصجي اللحمة بالبصل المفروم وملعقة سمن

    و تبليها بالملح و الفلفل الأسود ,




    ضعي على كل حبة من الخرشوف

    ملعقة أو ملعقتان من الحشوة .






    - ضعي ملعقة من الباشميل فوق كل حبة خرشوف ,



    ثم ضعي الصينية قليلا فى الفرن حتى يتشرب الخرشوف الصلصه

    ثم افتحي الشوايه حتى

    يحمر الباشميل ,


    و تقدم ساخنة .




    *ملاحظة*

    - ممكن الإستغناء عن معجون الطماطم و استبداله بمرق اللحم .



    - ممكن رش القليل من الجبنة المبشورة فوق الباشاميل .


    - يمكن حشو بطاطس بنفس الطريقه واضافتها لصينية الخرشوف .




    وبالهنـــا,,,,,


    فــــي أمـــــان اللـــــه,,,,,

  2. #2
    الصورة الرمزية نضال 3
    نضال 3 غير متواجد حالياً مشرفة منتديات الأسرة والمجتمع
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    7,555
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    26-02-2017
    على الساعة
    08:17 PM

    افتراضي

    شكرا لكِ _ وبارك الله فيكِ

    مجهوداتك طيبة

    توقيع نضال 3


    توقيع نضال 3

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي




    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  3. #3
    الصورة الرمزية ronya
    ronya غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    8,783
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    25-08-2017
    على الساعة
    08:42 PM

    افتراضي

    اول مرة أسمع بالخرشوف ولكن واضح انه اكلة شهية
    يسلموا يا مريم


** خرشوف بالباشميل بالصور **

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. تمارين اللياقة والرشاقة بالصور....اسهل التمارين الرياضيه..تمارين رياضيه بالصور ..
    بواسطة مريم في المنتدى قسم العناية بالبشرة والصحة والجمال
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 23-05-2010, 05:38 PM
  2. ~~دجاج بالباشميل ~~
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 15-05-2010, 02:00 AM
  3. كيك تحف ............. بالصور
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 23-12-2009, 02:00 AM
  4. كيك تحف ............. بالصور
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-12-2009, 02:24 AM
  5. صينية معكرونة بالباشميل بصور متحركة
    بواسطة ronya في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 27-03-2008, 11:41 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

** خرشوف بالباشميل بالصور **

** خرشوف بالباشميل بالصور **