ريجيم التمر واللبن ( مضمون ومجرب وصحي جدا )

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

الذين آتيناهم الكتاب يعرفونه كما يعرفون أبناءهم » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | بارت ايرمان يعلن ان محمد صلى الله عليه و سلم حق بطريقة غير مباشرة » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | حوار ثنائي مع العضو المسيحي Nayer.tanyous حول الإرهاب بين المسيحية و الإسلام » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | من كتبهم نقول : بل يوجد شخص إسمه عيسى ونتحدى ! » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | جزء تبارك : القارئ الشيخ وديع اليمني » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | صفحة التعليقات على الحوار الثنائي مع العضو المسيحي Nayer.tanyous حول الإرهاب بين المسيحية و الإسلام » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | كلمة العالم المرتبطة برسالة المسيح بالعهد الجديد كانت بمعناها المجازي أى بنى اسرائيل » آخر مشاركة: الاسلام دينى 555 | == == | غضب مسيحي عارم بسبب تلاوة سورة مريم داخل كنيسة » آخر مشاركة: مصرى ثائر | == == | الإرهاب.. فى الإسلام أم المسيحية - الدكتور منقذ السقار » آخر مشاركة: محمد حمدان 99 | == == | رسالة سيدنا موسى عليه السلام إلى : فرعون وقومه » آخر مشاركة: السعيد شويل | == == |

مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات المرصد الإسلامي لمقاومة التنصير
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع الدعوة الإسلامية
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

ريجيم التمر واللبن ( مضمون ومجرب وصحي جدا )

النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: ريجيم التمر واللبن ( مضمون ومجرب وصحي جدا )

  1. #1
    الصورة الرمزية مريم
    مريم غير متواجد حالياً عضوة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    7,120
    آخر نشاط
    20-10-2009
    على الساعة
    07:22 PM

    افتراضي ريجيم التمر واللبن ( مضمون ومجرب وصحي جدا )

    مساء الرشاقة


    الأعزاء جميعا


    لدي رجيم رائع .......... سلس .........مدروس

    والوزن اللي نخسره لا يرجع ابدا ........... صحي جدا

    وليس متعب ..... جربته انا واستفدت منه كثيرا ......... وها انا اطرحه لكم لعلكم تستفيدون منه ايضا



    الرجيم عبارة عن...



    21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات

    مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم
    نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم

    اوزني نفسك قبل بدء الرجيم

    ثم كل يوم او يومين لتري بعينيك الفرق والنتيجة الجميلة ..

    تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر)

    كذلك تناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون


    اخواتي هذه الرجيم على مسئوليتي ............ وانا واثقة بان النتيجة سوف تكون مفرحة

    مدة الرجيم من 5إلى 7 ايام .............يكرر حسب الرغبة والمقدرة على المتابعة


    واللي تجرب ياريت تخبرنا بالنتيجة اول باول ( عن طريق الوزن يوميا)




    على فكرة اول يوم قد تخسرين ا كيلو
    والأيام التي تاتي بعضها ستخسرين بها والبعض لا

    ولكن النتيجة لا تقل عن 2 او 3 او حتى 4 كيلو جرامات حسب نوع الجسم
    ولكم مني كل الحب والاحترام اختكم في الله ام مثني:assas::assas::assas:

  2. #2
    الصورة الرمزية نضال 3
    نضال 3 غير متواجد حالياً مشرفة منتديات الأسرة والمجتمع
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    7,554
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    02-08-2016
    على الساعة
    01:19 AM

    افتراضي


    شكرا لكِ غاليتى مريم

    لهذه النصائح الطيبة

    دمتِ فى تقدم وتميز

    توقيع نضال 3


    توقيع نضال 3

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي




    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  3. #3
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,425
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    شكراً لكِ يا مريم على الوصفة المفيدة
    ان شاء الله يستفيد منها جميع الأخوة

  4. #4
    الصورة الرمزية القلب المشرق
    القلب المشرق غير متواجد حالياً عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    49
    آخر نشاط
    07-01-2011
    على الساعة
    11:58 PM

    افتراضي

    بارك الله فيك اختي وجزاك كل خير

ريجيم التمر واللبن ( مضمون ومجرب وصحي جدا )

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ريجيم السلطة..مع ريجيم السلطة يفقد الجسم 3كيلو في أسبوع
    بواسطة مريم في المنتدى قسم العناية بالبشرة والصحة والجمال
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-03-2012, 10:36 PM
  2. رجيم التمر واللبن . طريقة رجيم التمر واللبن . رجيم صحي
    بواسطة مريم في المنتدى قسم العناية بالبشرة والصحة والجمال
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 19-11-2011, 07:02 PM
  3. رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
    بواسطة مريم في المنتدى قسم العناية بالبشرة والصحة والجمال
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 18-07-2010, 12:40 AM
  4. الفريكاسي التونسي ... لذيذ ومجرب
    بواسطة مريم في المنتدى مائدة المنتدى
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 04-07-2010, 10:10 PM
  5. التمرمنجم غذائي وصحي واقتصادي
    بواسطة أمـــة الله في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 21-05-2010, 08:27 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

ريجيم التمر واللبن ( مضمون ومجرب وصحي جدا )

ريجيم التمر واللبن ( مضمون ومجرب وصحي جدا )