الصداع أسبابه وطرق الوقاية منه

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات


مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات شبكة المسيح كلمة الله
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع بشارة المسيح
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

الصداع أسبابه وطرق الوقاية منه

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 16

الموضوع: الصداع أسبابه وطرق الوقاية منه

  1. #1
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,424
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي الصداع أسبابه وطرق الوقاية منه


    الصداع:

    الصداع أسبابه وطرق الوقاية منه



    يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع

    ، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة

    . ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية

    , وأسباب غير عضوية.



    أسباب الصداع العضوية:



    • ارتفاع ضغط الدم.

    • اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.

    • التهاب الأذن الوسطى.

    • التهاب الجيوب الأنفية.

    • مشاكل الأسنان.

    • الحمى.

    • الزكام والأنفلونزا.

    • اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).



    أسباب الصداع الغير عضوية :


    ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية

    أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم

    ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )

    أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية

    ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )

    ، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة

    سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.



    أسباب أخرى :

    • الروائح القوية.

    • قلة النوم أو كثرته.

    • بعض أنوع الأطعمة والبهارات.

    • التغير الماجئ في درجات الحرارة.



    إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :

    • الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .

    • الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.

    • الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.

    • القراءة.

    • تناول الأجبان الصفراء.

    • تناول الشوكولاته .

    • التدخين.

    • تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية.

    حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.



    كيف تتغلب على الصداع ؟

    إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع

    ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :

    • التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.

    • الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع

    وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.

    • وضع كمادات باردة على الصدغين .

    • شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.

    • أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.

    • تناول كمية من السوائل.



    يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد،

    حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل

    الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها

    نتيجة التوتر الناتج من الصداع،

    وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع،

    ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    1,951
    آخر نشاط
    08-09-2011
    على الساعة
    01:40 PM

    افتراضي

    اقتباس
    حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل

    الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها

    نتيجة التوتر الناتج من الصداع،
    عشان هيك السفاحين اليومين دول أي كلام لأنو ثلاثة ارباع الشعب العربي ان لم يكن كله يعاني من صداع قاتل

    بارك الله فيكي اختنا الفاضلة نورا موضوع مفيد جدا جزاك الله خيرا .
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  3. #3
    الصورة الرمزية ronya
    ronya غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    8,783
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    25-08-2017
    على الساعة
    08:42 PM

    افتراضي

    تسلم ايدك يا نورا معلومات مفيدة جدا الكثير من الناس تعاني من الصداع نسأل الله ان يشفى كل المرضى
    اللهم اشفي اخي احمد يا رب امييييييييين

    اقتباس
    شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم
    فعلا يا نورا انا جربت شرب القهوة عندما اصاب بصداع زي النهاردة اشرب القهوة لكن لازم تكون قهوة لبنانية وتكون مرة بلا سكر
    الاشخاص المصابين بالصداع لازم يشربوا فنجان او اثنين من القهوة المرة هتشوفوا ازي الصداع سيختفي بسرعة اسال مجرب ولا تسأل طبيب
    جزاك الله خيرا يا غالية على طول تقدمي لنا معلومات مهمة ومفيدة تسلم يديك


  4. #4
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,424
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    اقتباس
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفير كلاي مشاهدة المشاركة
    عشان هيك السفاحين اليومين دول أي كلام لأنو ثلاثة ارباع الشعب العربي ان لم يكن كله يعاني من صداع قاتل

    بارك الله فيكي اختنا الفاضلة نورا موضوع مفيد جدا جزاك الله خيرا .
    أنت شايف كده سفاحين اليومين دول أي كلام
    ازاي سفاحين وزاي أي كلام بقى
    بجد يا أخ عمرألم الصداع فظيع جدا أنا بعاني من صداع خفيف بسبب التهاب الجيوب الأنفية
    صدقني يا عمر لما أصاب بالصداع أفقد توازني وينشل تفكيري
    ولا أستطيع التركيز في أي حاجة
    بعد أسبوعين سأجري عملية جراحية بسبب التهاب الجيوب الأنفية دعواتكم لى لأني خائفة جدا
    ربنا يستر من جريمة قتل قبل ذهابي للمستشفى خذ حذرك يا عمر


    شكرا على المرورو والتعقيب
    ربنا يبعد عنك الصداع آمين يا رب العالمين
    التعديل الأخير تم بواسطة أمـــة الله ; 03-03-2007 الساعة 06:43 PM

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    1,951
    آخر نشاط
    08-09-2011
    على الساعة
    01:40 PM

    افتراضي

    اقتباس
    بجد يا أخ عمرألم الصداع فظيع جدا أنا بعاني من صداع خفيف بسبب التهاب الجيوب الأنفية
    الف سلامة عليكي يا اختنا الفاضلة ... وعلى فكرة انا زيك كنت بعاني في يوم من الايام من التهاب الجيوب الأنفية لكن لله الحمد لم احتاج الى عملية ... الله عز وجل سخر لي دكتورة هندية استمريت مع العلاج تبعها فترة ولله الحمد كأن شيأ لم يكن ..

    اقتباس
    صدقني يا عمر لما أصاب بالصداع أفقد توازني وينشل تفكيري ولا أستطيع التركيز في أي حاجة
    طبيعي الصداع من أكثر الأمراض المزمنة نورا .
    بس لا تخافي من العملية ان شاء الله بسيطة جدا ... ودعواتنا ليكي بالشفاء العاجل ...

    جزاك الله كل خير .

    تقبلي تحياتي .
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  6. #6
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,424
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    اقتباس
    تسلم ايدك يا نورا معلومات مفيدة جدا الكثير من الناس تعاني من الصداع نسأل الله ان يشفى كل المرضى
    اللهم اشفي اخي احمد يا رب امييييييييين[
    الله يسلمك يا عزيزتي رونيا أدعو الله أن يستجيب دعائك ويشفي أخونا أحمد من ألم الصداع وأن يشفي كل مريض آمييين يا رب العالمين


    اقتباس
    جزاك الله خيرا يا غالية على طول تقدمي لنا معلومات مهمة ومفيدة تسلم يديك
    [/QUOTE] وإياك يا حبيبتي بارك الله بك
    ربنا يبعد عند ألم الصداع وتفضلي بصحة جيدا دائما

  7. #7
    الصورة الرمزية الاصيل
    الاصيل غير متواجد حالياً عضو مميز
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    المشاركات
    2,401
    آخر نشاط
    06-04-2012
    على الساعة
    11:13 PM

    افتراضي


    بارك الله فيك يا اختنا نورا على هذا الموضوع الي اتى في وقته.....

    اقتباس
    • تناول الشوكولاته .
    لييييييييه؟؟؟

    اقتباس
    بجد يا أخ عمرألم الصداع فظيع جدا أنا بعاني من صداع خفيف بسبب التهاب الجيوب الأنفية
    الله يشافيكِ وتردِ احسن من الاول يا رب...

    اقتباس
    بعد أسبوعين سأجري عملية جراحية بسبب التهاب الجيوب الأنفية دعواتكم لى لأني خائفة جدا
    لا تخافي....
    فالله معك بإذن الله....

    وإن شاء الله تردين لنا سالمة معافاة يارب...

    والله بدعيلكم كلكم ...كل يوم
    لَوْ أَنزَلْنَا هَذَا الْقُرْآنَ عَلَى جَبَلٍ لَّرَأَيْتَهُ خَاشِعاً مُّتَصَدِّعاً مِّنْ خَشْيَةِ اللَّهِ وَتِلْكَ الْأَمْثَالُ نَضْرِبُهَا لِلنَّاسِ لَعَلَّهُمْ يَتَفَكَّرُونَ "الحشر 21-"

    القرآن الكريم


    اقتباس
    متى27 :6 فاخذ رؤساء الكهنة الفضة وقالوا لا يحل ان نلقيها في الخزانة لانها ثمن دم.

    أَفَتُؤْمِنُونَ بِبَعْضِ الْكِتَابِ وَتَكْفُرُونَ بِبَعْضٍ فَمَا جَزَاءُ مَنْ يَفْعَلُ ذَلِكَ مِنْكُمْ إِلَّا خِزْيٌ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَيَوْمَ الْقِيَامَةِ يُرَدُّونَ إِلَى أَشَدِّ الْعَذَابِ وَمَا اللَّهُ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ

  8. #8
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,424
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    اقتباس
    الف سلامة عليكي يا اختنا الفاضلة ... وعلى فكرة انا زيك كنت بعاني في يوم من الايام من التهاب الجيوب الأنفية لكن لله الحمد لم احتاج الى عملية ... الله عز وجل سخر لي دكتورة هندية استمريت مع العلاج تبعها فترة ولله الحمد كأن شيأ لم يكن
    ربنا يسلمك يا عمر ويبعد عنك كل شر ممكن تخبرني لو سمحت ما هو نوع العلاج علشان مش عايزة أعمل عملية لأني خائفة جدا والله

    اقتباس
    بس لا تخافي من العملية ان شاء الله بسيطة جدا ... ودعواتنا ليكي بالشفاء العاجل ...
    الخوف ليس بيدي يا عمر أنا بخاف من الحقن جدا
    وأشكرك على دعائك ليا ربنا يخليك ويحفظك من كل شر ومكروه

  9. #9
    الصورة الرمزية أمـــة الله
    أمـــة الله غير متواجد حالياً مشرفة عامة
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    المشاركات
    5,424
    آخر نشاط
    12-07-2013
    على الساعة
    02:24 PM

    افتراضي

    اقتباس
    بارك الله فيك يا اختنا نورا على هذا الموضوع الي اتى في وقته.....
    وإياكم أخي صالح بارك الله بك
    أنت بتعاني من الصدع يا صالح يا ربي يبعد عنك كل شر ومكروه
    اقتباس
    الله يشافيكِ وتردِ احسن من الاول يا رب...
    يا رب يسمع دعائك ليا وأرتاح من ألم الصداع وألم الجيوب الأنفية
    اقتباس
    لا تخافي....
    فالله معك بإذن الله....

    وإن شاء الله تردين لنا سالمة معافاة يارب...

    والله بدعيلكم كلكم ...كل يوم
    ونعمة بالله الحمد لله على كل حال
    ربنا يخليك لينا يا أخ صالح

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    1,951
    آخر نشاط
    08-09-2011
    على الساعة
    01:40 PM

    افتراضي

    اقتباس
    ربنا يسلمك يا عمر ويبعد عنك كل شر ممكن تخبرني لو سمحت ما هو نوع العلاج علشان مش عايزة أعمل عملية لأني خائفة جدا والله

    والله يا نورا مش فاكر بزبط لأنوا الكلام هادا من فترة كبيرة شوي .. عموما كان قطرات وحبوب وهيك شغلات بس شو أسماهم والله مش فاكر ...

    عموما العمليات هاي بسيطة جدا لا تقلقي ... ان شاء الله خير

    تحياتي .
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

الصداع أسبابه وطرق الوقاية منه

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الإجهاض التلقائي ،أسبابه،وطرق الوقاية منه؟!
    بواسطة مريم في المنتدى قسم الأطفال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-10-2009, 07:41 PM
  2. الإجهاض المتكرر،أسبابه وطرق علاجه؟!!
    بواسطة مريم في المنتدى قسم الأطفال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 20-10-2009, 07:41 PM
  3. نصائح لتتغلب على ؛الخمول؛ الصداع؛ الكسل ؛ في رمضان
    بواسطة ronya في المنتدى منتدى الأسرة والمجتمع
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05-09-2008, 09:05 AM
  4. اضرار الكمبيوتر وطرق الوقاية منها
    بواسطة أمـــة الله في المنتدى منتدى الأسرة والمجتمع
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 21-07-2008, 06:30 PM
  5. الصداع
    بواسطة الشرقاوى في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 25-07-2005, 05:20 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

الصداع أسبابه وطرق الوقاية منه

الصداع أسبابه وطرق الوقاية منه