أعشاب تخفيف الوزن

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

الرد على مقطع خالد بلكين : الوحي المكتوم المنهج و النظرية ج 29 (اشاعة حول النبي محمد) » آخر مشاركة: محمد سني 1989 | == == | الإعجاز في القول بطلوع الشمس من مغربها » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | الكاردينال روبيرت سارا يغبط المسلمين على إلتزامهم بأوقات الصلوات » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | لمسات بيانية الجديد 8 لسور القرآن الكريم كتاب الكتروني رائع » آخر مشاركة: عادل محمد | == == | الرد على شبهة زواج النبي صلى الله عليه وسلم من عائشة رضي الله عنهما بعمر السادسة و دخوله عليها في التاسعة » آخر مشاركة: محمد سني 1989 | == == | المصلوب بذرة ( الله ) ! » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | كاهن يعلنها بصدق من داخل الكنيسة : الإسلام أكثر منطقية من المسيحيّة ! » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | إجابة عن سؤال : من نسب لله الصّاحبة و الولد ؟؟ » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | Moses PBUH in the river » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == | قـُــرّة العُــيون : حلقة 01 » آخر مشاركة: *اسلامي عزي* | == == |

مـواقـع شـقــيـقـة
شبكة الفرقان الإسلامية شبكة سبيل الإسلام شبكة كلمة سواء الدعوية منتديات حراس العقيدة
البشارة الإسلامية منتديات طريق الإيمان منتدى التوحيد مكتبة المهتدون
موقع الشيخ احمد ديدات تليفزيون الحقيقة شبكة برسوميات شبكة المسيح كلمة الله
غرفة الحوار الإسلامي المسيحي مكافح الشبهات شبكة الحقيقة الإسلامية موقع بشارة المسيح
شبكة البهائية فى الميزان شبكة الأحمدية فى الميزان مركز براهين شبكة ضد الإلحاد

يرجى عدم تناول موضوعات سياسية حتى لا تتعرض العضوية للحظر

 

       

         

 

    

 

 

    

 

أعشاب تخفيف الوزن

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: أعشاب تخفيف الوزن

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    7,119
    آخر نشاط
    20-10-2009
    على الساعة
    08:22 PM

    افتراضي أعشاب تخفيف الوزن






    اعشاب . نباتات . خلطات . رجيم . رشاقة . تخسيس .



    - أعشاب تعمل على امتلاء المعدة وتعطي الإحساس بالشبع وأهمها المرمجازي

    والكندر.


    - نباتات ثبت فاعليتها وقدرتها على إنقاص الوزن الزائد عند تناولها مثل الخيار،

    التفاح، والشاي.


    - أعشاب تساعد على إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة

    بالجسم مثل الكرفس والبقدونس.. ولعل أهم تلك الأعشاب






    الكرفس

    وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ

    بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق

    واسع في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة، كما أن ملح الكرفس تابل

    جيد يستعمل بدلاً من الملح العادي.


    وفي الطب الحديث ظهر من تحليل الكرفس أنه يحتوي على فيتامينات (أ، ب، ج)

    ومعادن وأشباه معادن منها الحديد واليود والنحاس والماغنسيوم والبوتاسيوم

    والكالسيوم والفوسفور وعناصر مهدئة.. ويصلح الكرفس لكل الأشخاص ذوي

    الصحة الجيدة ويؤكل نيئاً، مفروماً، وناعماً أو يعلك بالأسنان، ويمنع فقط عن

    ذوي الأمعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم.


    كما ينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والتهابات المفاصل

    والروماتيزم والتهاب الكلى، ويستعمل مقوياً عاماً ومرمماً لخلايا الجسم ومرطباً

    ومدراً للبول ومطهراً لمجارى البول والدم ومضاداً لعسر الهضم والسمنة..


    وطريقة استخدامه داخلياً تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو

    تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20

    يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.


    ويمكن تجفيف أوراق الكرفس والأضلاع والجذور وهي مقطعة في الفرن

    للاستفادة منها في الشتاء في صنع حساء الكرفس (شوربة الكرفس) لعلاج

    السمنة، ويجب أن ينتخب من الكرفس الصغير والغض ويفضل في الأكل القلب

    على الأطراف، خاصة إذا كانت قاسية.


    اشتهر الكرفس في إقليم فرانس كونتيه في فرنسا بأنه يزيد من القوة الجنسية

    ويحافظ على رشاقة (أدم وحواء) حتى قيل فيه قول مأثور هو "لو عرف الرجل

    فعل الكرفس لملأ به بستانه"..

    وقد أطال ابن البيطار في الحديث عن فوائد الكرفس العلاجية، ومما قال: إن

    عصير الكرفس يعالج الحمى، وورقه يعالج المعدة والكبد ويذيب الحصاة، وإذا

    أكل مع الخبز أكسبه اعتدالاً فى الطعم، كما أنه ينفع في معالجة الحصبة.






    السنامكي

    يقف في مصاف الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم وتعمل على تقليل

    الغازات من الأمعاء ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب وذلك

    بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل، كما يستعمل

    المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد، وكعلاج للنقرس

    وعرق النسا.. ويستخدم المنقوع مخلوطاً بالخل طلاء للجلد لعلاج الجرب والنمش

    والقروح، كما يستخدم دهاناً للرأس لعلاج تساقط الشعر، وقال عنه داود

    الأنطاكي في تذكرته: إنه من شجر السنا وأجوده الموجود بمكة المكرمة

    ومحيطها.. ويستخدم كملين بمعدل جرام واحد مع مقدار متساوٍ من الينسون أو

    الشمر أو الكمون، وتضاعف الكمية إذا كان المراد به مسهلاً، ويمكن تحضير

    شراب السنامكي كالشاي تماماً ويحلى بالعسل الأبيض أو بدون تحلية






    الليمون

    توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده،

    وخلاصة ما قالوه "إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى،

    وهى.. القشر والحامض والبذر

    ومن فوائده أنه مقوٍ للمعدة، ومقوٍ للقلب، وأجود أنواع الليمون "البنزهير"، وهو

    كغذاء صعب الهضم، قليل الفائدة الغذائية



    ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

    وصفة لمحاربة السمنة

    - ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل

    ويشرب الماء في الصباح على الريق.



    وصفة لمحاربة نفخة المعدة والأمعاء:

    يؤخذ من 5 إلى 10 نقاط من روح الليمون، وتمزج مع قليل من العسل وتؤخذ

    على جرعات.




    ولإنقاص الوزن الزائد يمكن شرب عصير الليمون في عدة صور منها

    - تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً

    قبل الإفطار.

    - ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من

    عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

    ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء

    لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض

    الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة،

    والإضرار بمينا الأسنان.


    - وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من

    المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.


    ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو

    الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به،

    كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير

    أغزر من عصير الليمون السميك القشر.


    - ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط

    كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال

    والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا.






    إكليل الجبل

    نبات طبي معروف.. له عدة أسماء، منها الروزماري، والحصالبان، والحوران،

    وحشيشة العرب، وشاهي العرب، وإكليل النفساء.

    وقد ثبت مؤخراً أهمية إكليل الجبل في إنقاص الوزن، عن طريق تناول كوب من

    مستحلب إكليل الجبل غير المحلي صباحاً على الريق وبعد الظهر قبل تناول

    الغداء يومياً لمدة شهر على الأقل، إضافة إلى فائدته في تنشيط الذاكرة

    والدماغ المرهق ولمساعدة المعدة على الهضم.






    عنب البحر

    يعتبر عنب البحر أول نبات طبي تم اكتشافه في العالم، وقد بدأ الطب الشعبي

    في وصف نقع العنب البحري لمعالجة الرشح والربو منذ أكثر من 2000 عام.


    وقد أثبت عنب البحر فعاليته في إنقاص الوزن عن طريق استخدامه بصفته منبهاً

    ومنشطاً للجهاز العصبي المركزي، حيث يرفع يعمل على حرق السعرات الحرارية

    فى الجسم بشكل أوسع وأسرع، ويجب على الحوامل عدم استخدامه مطلقاً.


    ويمكن استعمال عنب البحر في إنقاص الوزن الزائد عن طريق تناول مغلي

    سيقان أو أغصان عنب البحر عن طريق مزج ملعقة صغيرة من الصنف

    الصيني "ماهوانج" المجفف لكن فنجان من الماء المغلي، ثم ينقع لمدة 10 إلى

    15 دقيقة ويتم تناوله بدون سكر، ويجب ألا يتم تناول أكثر من فنجانين في

    اليوم الواحد





    الكرز

    ثمار حمضية تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (ت) وحامض التفاح والطرطير،

    ومع ذلك يعتبر من الثمار ذات المواد القلوية لأن أحماضه تتحول إلى أملاح قلوية

    من النوع الكربوناتي، كما يحتوي على مشتقات الساليسيلات، ويحتوي الكرز


    على فيتامين أ، ب، ت، ومعادن الحديد والكالسيوم والفوسفور والكلور

    والكبريت والماغنيسيوم.


    ولا تتعجب إذا علمت أن فنجاناً واحداً من عصير عنب الكرز يومياً على الريق

    صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء مع ريجيم غذائي مناسب يستطيع إنقاص وزنك

    بمعدل أربعة كيلوجرامات كل شهر تقريباً.. واشتهرت أعناق عنب الكرز بأنها

    مدرة للبول، وتوضع بمعدل 10 جرامات للتر من مغلي الأذناب، كما يفيد الكرز

    أيضاً في حالات الرشح وعسر الهضم وعسر البول، وانسداد الطحال والكبد

    والروماتيزم والنقرس والاستسقاء والمغص الكلوي.. كما أن 250 جراماً من مغلي

    أوراق الكرز تقوي المعدة وتمنع اضطراباتها، ومن الميزان العلاجية الأخرى

    لنبات الكرز بالإضافة إلى المساعدة في إنقاص الوزن الزائد أنه منسق فعال

    للجسم ومزيل للسموم ومقوى للعضلات والأعصاب ومضاد للإنتانيات، ويزيد في

    فعالية المقاومة الطبيعية ومرطب ومسكن للأعصاب، ومنظم لعمل الكبد ومضاد

    للروماتيزم والتهابات المفاصل والنقرس..


    كما أنه يساعد على التخلص من حصى الكليتين وحصى المرارة والتخمير

    المعدي، وهو أيضاً مانع للشيخوخة ومظاهرها ويفيد كثيراً معاقي النمو.


    وليس للكرز قيمة غذائية كبيرة وقد ظهر من تحليله أن كل 100 جرام منه تعطي

    80 سعراً حرارياً، وثبت أنه منظف جيد للدم ومضاد للسموم ومرمم للخلايا المتعبة

    ومنشط للعضلات والأعصاب ومضاد للتعفنات ويعطي نيئاً للمصابين بالسكر

    ولعلاج النحافة وزيادة الوزن.


    كما يعطي مطبوخاً لأصحاب المعدة الضعيفة والشيوخ والأطفال.


    ولإنقاص الوزن يجب ألا يؤخذ بعد الطعام، بل بين وجبات الطعام أو قبلها بمدة،

    ويحسن عدم تناول الكرز ثم شرب الماء كي لا يحدث أي اضطرات هضمية سيئة.


    وتذكروا أن تناول الكرز بعد وجبة قليلة يمكن أن يسبب عسر الهضم.. وأن

    تناول مقدار كبير من الكرز في وجبة واحدة يضر بالجهاز الهضمي.







    منقوع الأعشاب الطبية لإنقاص وزنك


    --------------------------------------------------------------------------------

    يمكنك عمل منقوع من أعشاب طبية تساعدك على إنقاص الوزن..


    - ضع ملعقة كبيرة من العشب المجفف من مطبخك، أو الموجود في أكياس

    جاهزة (تباع في الصيدليات) في كوب ماء مغلي واتركيه منقوعاً لمدة 15 دقيقة.


    - تناول المنقوع قبل الأكل أو قبل النوم، لمدة تتراوح بين شهر وشهرين،

    وستحصل على نتيجة ترضيك بإذن الله.





    منقوع أوراق التوت

    - يساعدك في إنقاص الوزن، ويعتبر علاجاً جيداً في حالات الإسهال والغثيان،

    وإذا تناولته الحامل يساعدها في الولادة وتقليل المتاعب بعدها.




    حبة البركة (الحبة السوداء)

    إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة، حيث يساعد في عملية تمثيل

    المواد الدهنية، ومن ثم إخراجها من الجسم مع البول..


    ولحبة البركة فوائد علاجية كثيرة، فهي من أغنى الحبوب بفيتامين (أ) وهي

    مفيدة للعينين ولتحسين الرؤية.


    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "الحبة السوداء دواء لكل داء إلا السام)..

    أي الموت




    نبات القرسيون

    نبات شبيه بنجيل الأرض، مدر للبول، فهو يساعد على التخلص من السوائل

    المتراكمة في الجسم، وبذلك يساعد على إنقاص الوزن..


    وهو نبات شائع الاستخدام لخفض الوزن ومعالجة عُسر الهضم، والسعال والربو

    القصبى ونزلات البرد



    منقول

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    7,561
    الدين
    الإسلام
    آخر نشاط
    21-01-2019
    على الساعة
    03:09 PM

    افتراضي


    رائع جداااااا


    مشاركات هامة ومفيدة

    شكرا لكِ
    توقيع نضال 3


    توقيع نضال 3

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي




    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

أعشاب تخفيف الوزن

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. أغذية تساعد على زيادة الوزن . زيادة الوزن . لزيادة الوزن بشكل صحي وطبيعي
    بواسطة مريم في المنتدى قسم العناية بالبشرة والصحة والجمال
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 27-10-2011, 09:51 PM
  2. كيف تخسر الوزن طبيعيا بالألياف..الالياف الطبيعيه..طريقه تخسر بها الوزن ..
    بواسطة مريم في المنتدى قسم العناية بالبشرة والصحة والجمال
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 25-06-2010, 10:21 PM
  3. اسباب توقف الوزن اثناء الرجيم ..توقف الوزن عن النزول..نزول الوزن..
    بواسطة مريم في المنتدى قسم العناية بالبشرة والصحة والجمال
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 30-05-2010, 07:20 PM
  4. طرق تخفيف الآم التسنين عند طفلك
    بواسطة مريم في المنتدى قسم الأطفال
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17-04-2010, 03:00 AM
  5. أعشاب تخفيض الوزن ؟
    بواسطة د.إسلام المازني في المنتدى المنتدى الطبي
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 19-11-2005, 11:23 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أعشاب تخفيف الوزن

أعشاب تخفيف الوزن